부부갈등 요인을 요약하고 부부갈등이 일어났을 때 어떻게 대처하고 적용함으로써 부부문제를 해결했던 상황을 설명하시오

소개글

부부갈등 요인을 요약하고 부부갈등이 일어났을 때 어떻게 대처하고 적용함으로써 부부문제를 해결했던 상황을 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

부부갈등의 원인과 해결방안
갈등과정과 표출유형
갈등이 부부관계에 미치는 영향
부부갈등 해결방안

본문내용

부부관계에 변화가 생기게 된다. 배우자가 하는 얘기에 적극적인 경청을 위한 제안을 하면 다음과 같다. 말하는 배우자와 가까이 앉는다. 어떤 이유이든 적극적으로 경청할 수 없다면 부부이지만 다음에 다시 이야기 해 주도록 정중하게 부탁한다. 말을 하고 있는 부부의 말을 중간에 가로채지 않도록 한다. 성급하게 상대방의 말을 결론지으려 하거나 상대방의 이야기에는 귀를 기울이지 않고, 자신의 생각을 계속한다거나 상대방의 이야기를 자신의 추측으로 해석하는 경우, 상대방의 이야기에 대한 답변을 미리 준비해 두는 것, 상대방에게 극단적이고 단정적인 말로 대답하는 것들은 모두 경청을 방해하는 것들이다. 얘기가 다 끝나면 내가 들은 것을 요약해서 말해주고 내가 바로 이해하고 있는 지에 대하여 물어본다. 필요하면 불확실한 내용은 명확하게 질문을 해도 좋다.
2. 대화 기술을 익힌다.
부부 관계에 있어서 한 마디의 말이 상처가 될 수도 있고 생기를 줄 수도 있다. 반 피득은 부부간에 나누는 대화의 방법론을 다음과 같이 제시하고 있다.
1) 어려움을 이야기 하라. 문제를 이야기하기 위해 시간이 필요하고 상대방을 이해하고 문제가 개선되기 바라는 마음이 전제되어야 한다.
2) 상대방을 공격하지 않으면서 사랑으로 진실을 말해야 하는데, 이런 때는 “당신”보다는 “나”라는 단어를 많이 쓰는 것이 좋다( I 메시지).
3) 과정해서 말하거나 비난하는 것은 삼가고 감정적으로 치우치지 않도록 하면서 자신의 감정과 느낌을 솔직하게 이야기 한다.
4) 유머를 사용한다.
5) 비판이나 충고보다는 위로와 격려를 해주는 모습을 보여주어야 한다.
6) 배우자의 약점도 받아들일 수 있는 수용과 인내가 필요하다.
결론적으로는 부부간에 갈등이 있다는 것은 잘못된 것이 아니고, 그것은 서로 다르게 창조된 존재의 만남의 일부이다. 어쩌면 저마다 태어난 유전자와 성장배경이 다르고, 또한 성장과정의 경험이나 가치관등이 서로 다른 사람들의 관계에서 갈등이 일어나는 것은 지극히 정상적이고도 당연한 현상이라 할 수 있을 것이다.
문제는 갈등이 존재하는 그 자체가 아니고, 그 갈등을 어떻게 해결하느냐 하는 것이다. 갈등을 어떻게 처리하느냐에 따라 부부간이 더 긴밀하면서도 상호보완적인 관계로 더 성숙되어 갈수도 있고, 아니면 파괴적인 관계로 갈 수도 있다. 또한 부부는 각자의 이해와 노력을 통하여 갈등을 제거하는 것이 아니라 해결해가는 보완적인 관계라고 생각한다.

키워드

부부갈등,   부부문제,   해결상황,   적용,   가족상담및치료