[사랑의 종말] 사랑의 종결 원인 실연과 극복

소개글

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목차

사랑의 종말

I. 사랑의 종결 원인
1. 불평등한 연인관계
2. 호감과 매력의 상실
3. 갈등해결의 실패
4. 새로운 이성의 등장
5. 외부 요인 개입

II. 실연과 극복

* 참고문헌

본문내용

과정(권석만, 1997)은, 첫째, 자신이 실연으로 아파하며 슬퍼하고 있다는 사실을 받아들인다. 그리고 이러한 아픔과 슬픔이 실연에 대한 자연스럽고 정상적인 반응임을 자각한다. 둘째, 실연의 경험을 충분히 아파하고 슬퍼하라. 실연의 고통을 느끼고 표현하라. 사랑의 상처도 실연의 고통을 충분히 느끼고 표현할수록 빨리 아물 수 있다는 것을 명심하라. 셋째, 가능하다면 일상으로부터 벗어나 새롭게 마음을 가다듬고 기분 전환하는 것이 필요하다. 이러한 일상의 변화가 침체된 감정을 전환하는 계기가 될 수 있다. 넷째, 실연에 대해 반성해 본다. 자신의 사랑과정에 대해 전반적인 점검과 반성을 통해 되풀이되는 상실을 경험하지 않도록 한다. 다섯째, 실연의 아픔으로부터 벗어나 일상생활로 돌아온다.
일상의 정상궤도를 따라가면서 성숙한 모습으로 자신의 삶에 충실히 임할 때 실연의 아픔은 퇴색되어 갈 것이다.
* 참고문헌
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간행동과 심리학 - 김청송/오세진 외3명 저, 학지사, 2015
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

키워드

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