[정신건강의 개념] 정신건강의 정의와 학자들의 견해 정신건강의 조건

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[정신건강의 개념] 정신건강의 정의와 학자들의 견해 정신건강의 조건에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신건강의 개념

I. 정신건강의 일반적 정의
1. 정신병
2. 정신질환
3. 정신장애

II. 정신건강에 대한 학자들의 견해
1. 프로이드(Freud)의 견해
2. 에릭슨(Erikson)의 견해
3. 알포트(Allport)의 견해
4. 설리반(Sullivan)의 견해
5. 현상학적 이론가들의 견해

III. 정신건강의 조건
1. M. Johoda(1958)의 정신건강
1) 자신에 대한 긍정적인 태도와 성장
2) 성장, 발달 그리고 자기실현
3) 통합력
4) 자율성
5) 현실지각능력
6) 주변 환경의 지배
2. 조대경 외(1994)의 정신건강
1) 자신과 타인을 존중할 줄 아는 인간에 대한 자세
2) 자신과 타인의 장점과 한계에 대한 이해와 수용의 자세
3) 모든 행동에는 원인과 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세
4) 자기실현에 대한 동기를 이해하고 끊임없이 노력하는 자세
3. V. Satir(1972)의 정신건강
4. G. W. Allport(1965)의 정신건강

* 참고문헌

본문내용

경험에 대해 보다 개방적이고 자신의-직관을 신뢰한다. 정신적으로 건강한 사람은 세계와 가치에 대한 자신의 지각에 도전해 보는 사고와 생활방식을 가지고 있다.
또한 자신의 내적인 장점을 믿고 자신의 충동을 두려워하지 않는다. 또한, 현상학적 이론가들은 정신적으로 건강한 사람은 자기실현이 가능한 사람으로 보고 다음과 같은 특성을 제시하였다.
- 보다 적절한 현실 지각능력과 현실과의 관계를 갖고 있다.
- 자신과 타인 그리고 현실을 수용할 수 있다.
- 보다 자발적인 사고, 정서, 행동을 갖고 있다.
- 문제 중심적이며 고도의 자율성을 갖고 있다.
- 개인적인 생활에 충실하며 사회적인 공감대를 갖고 있다.
- 인간에 대한 존경심과 유대감이 있고 적개심이 없다.
- 사물에 대한 인식과 이해가 새롭다. -
- 도덕적이며 윤리적이고 조직적이다.
- 친구나 사랑하는 사람들과 밀접한 관계를 갖고 있다.
- 자연과 인생의 본질에 신비적인 경험을 갖고 있다.
III. 정신건강의 조건
정신건강의 평가 기준이 되는 조건에 대한 학자들의 견해를 살펴보면 다음과 같다.
1) M. Jahoda(1958)의 정신건강
(1) 자신에 대한 긍정적인 태도와 성장
정신적으로 건강한 사람은 자기 자신을 하나의 인간으로서 수용하고, 자신의 욕구와 행동 그리고 자신에 대한 객관적인 통찰력이 있어서 자기인식을 할 수 있다. 때로는 자아개념을 수정하기도 하며, 자아정체감을 가지고 있다.
(2) 성장 발달 그리고 자기실현(self-realization)
자신의 자아를 인정하고 성장 발달을 하려는 욕구를 가지고 있으며, 궁극적으로는 자기실현의 욕구를 갖고 있다.
(3) 통합력
정신적으로 균형이 잡혀 있고, 삶에 대한 통합적인 노력을 하며, 스트레스 상황에서도 항상 안정된 행동을 한다.
(4) 자율성
행동의 결정과정에서 자율적으로 행동하고 타율을 배척하면서, 독립적인 행동에 대해 스스로 통제하는 자율성을 보인다.
(5) 현실지각능력
정확한 현실지각능력과 현실에 대한 민감성을 갖추고 있어서 사물을 왜곡하지 많을 뿐만 아니라 타인에게도 보다 적절히 대응할 수 있으며, 자신의 감정을 적절히 주고받을 수 있다.
(6) 주변 환경의 지배
새로운 사람과 우정 관계를 이루고 만족한 집단생활을 하는 것 등으로 자기 주변의 환경을 지배한다. 또한 환경에의 적응능력 및 조정능력도 갖추고 있어서 사랑할 수 있는 능력과 효율적인 문제해결 능력을 갖추고 있다.
2) 조대경 외(1994)의 정신건강
(1) 자신과 타인을 존중할 줄 아는 인간에 대한 자세
정신적으로 건강한 사람은 자신이 사회집단에 수용된 구성원이라고 느낀다. 따라서 타인들을 좋아하며, 그들도 자신을 좋아한다고 생각한다. 따라서 정신건강은 대인관계에서의 관용과 칭찬 및 긍정적인 접근, 개인의 존엄성에 대한 인정 등과 깊은 연관이 있다.
(2) 자신과 타인의 장점과 한계에 대한 이해와 수용의 자세
정신적으로 건강한 사람은 현실을 분명하게 판단할 수 있고 그것을 수용할 수 있어야 한다. 모든 측면에서 완벽한 사람은 존재할 수 없다. 따라서 자신과 타인의 장점과 한계를 있는 그대로 받아들여 수용할 수 있어야 한다.
(3) 모든 행동에는 원인과 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세
정신적으로 건강한 사람은 자신의 행동이 자기 자신의 선택에 의한 것이고, 그 선택에 따른 책임 또한 자신에게 있다는 것을 잘 알기 때문에, 자신의 행동에 대한 원인과 결과를 남의 탓으로 돌리지 않는다.
(4) 자기실현에 대한 동기를 이해하고 끊임없이 노력하는 자세
모든 인간은 자신을 유지하고 자신의 한계 내에서 가능한 많은 것을 얻어내어 성장하려는 자기실현의 욕구를 가지고 있다. 정신적으로 건강한 사람은 이러한 자신의 욕구와 동기를 실현하기 위해서 끊임없이 노력한다.
3) V. Satir(1972)의 정신건강
(1) 자신이 뜻하지 않았던 잘못을 한 것을 깨달았을 때, 자신의 잘못된 행동을 사과한다.
(2) 비판하고 평가해야 할 상황에서는 공평하고 솔직하게 비판과 평가를 한다.
(3) 사람을 비난하는 것이 아니라 그 사람의 행동을 평가해야 할 경우, 그 평가에는 그 사람에게 제공해야 할 새로운 방향도 포함되어 있다.
(4) 강의나 설명, 방향 제시 등과 같이 지적인 이야기를 할 때에는, 상대방에게 정확한 단어로 말의 의미나 뜻을 전하며 동시에 현실을 수용하는 능력이 있다.
(5) 타인을 사랑하는 능력과 모든 사람들과 함께 할 수 있는 능력이 있다.
(6) 다른 사람과 대화를 할 때, 정확하게 설명하고 자연스런 운 몸짓으로 자신의 감정을 잘 표현한다.
(7) 원만함, 충만함, 개방성 그리고 항상 생동감 있고, 활기가 넘치기 때문에 항상 상대방을 신뢰하고, 상대방이 그로 인해 즐거우며 살아있는 느낌을 준다.
(8) 일상생활에 지쳤을 때, 이를 해소할 수 있는 살의 지혜를 가지고 있고 가족과의 응화와 분화를 적절히 잘 사용하여 원만한 인간관계를 유지하며, 책임을 맡고 자율적인 행동을 한다.
4) G. W. Allport(1965)의 정신건강
정신과 의사들이 보편적으로 강조하는 정신건강의 조건을 다음과 같이 열 가지로 요약 정리하였다.
(1) 유쾌함과 즐거움을 누릴 수 있다.
(2) 낙관적이고 평온함이 있다.
(3) 일을 즐기는 능력이 있다.
(4) 놀이를 즐기는 능력이 있다.
(5) 사랑할 수 있는 능력이 있다.
(6) 설정한 목표를 달성할 수 있다.
(7) 감정을 극단적으로 표현하지 않는다.
(8) 자기통찰력이 있다.
(9) 상황에 따라 적절하게 반응한다.
(10) 사회책 책임이 강하다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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