[생활과건강] 질병예방행위 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제의 신체적 심리적 사회적 측면에 미치는 영향 2) 그 건강문제의 특성 3) 1차 2차 3차 질병예방행위

소개글

[생활과건강] 질병예방행위 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제의 신체적 심리적 사회적 측면에 미치는 영향 2) 그 건강문제의 특성 3) 1차 2차 3차 질병예방행위에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제와 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제 - 고혈압과 우울증
2) 고혈압, 우울증이 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
2. 고혈압(심각성이 큰 건강문제)의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
1) 고혈압의 원인
2) 고혈압의 특징
3) 고혈압의 증상
3. 고혈압의 부정적 결과를 감소하기 위한 1차, 2차, 3차 질병예방행위
1) 1차 질병예방행위
2) 2차 질병예방행위
3) 3차 질병예방행위 – 약물복용의 지속성

Ⅲ. 결론

본문내용

이루어져서 성적인 행위가 힘들어지는 사례가 있기도 하다.
② 심리적 측면 : 우울증은 정서적인 장애다. 이것은 일시적인 상태 아닌 지속적인 상태에 놓이게 되므로 꾸준하게 우울함을 유지한다는 의미가 되겠다.
우울증의 정서는 불행하거나 슬프거나 고독하거나 공허감을 느끼거나 절망감, 무의미함, 죄책감을 느끼게 된다. 또한 예전에는 분명히 재미를 느꼈을 만한 일이었더라도 현재는 재미를 거의 느끼지 못하게 될 수 있다. 이러한 상태가 심하면 상황에 상관없이 항상 우울증에 빠지기도 한다.
대체로 살아가는 것 자체에 대한 의미를 느끼지 못하고 삶의 재미를 잃게 되며 이에 대한 방향성도 잃게 된다. 따라서 이를 해결하기 위하여 행동·인지주의적 치료에서는 실천이 가능한 목표를 세워서 조금씩 그것을 성취해나가라고 한다. 대부분의 우울증 환자들은 자신이 이루기 힘든 상황에 대한 벽을 느껴서 정신적인 스트레스를 겪는 경우가 많은데, 이룰 수 있는 목표들을 이루어 나가면서 서서히 자신감과 성취감을 겪게 된다. 그리고 상황에 대한 판단을 조금 더 긍정적으로 바꾸어 나가는 것이 좋은 방법이 된다고 한다.
우울증 환자들은 대부분 아주 약한 자존감을 보인다. 즉 자신은 능력이 없고 행동에서 실수가 많다고 생각을 하는데 이러한 생각은 실제와는 조금은 왜곡되는 경우가 많다. 또한 어떤 일에 실패할 경우 그것을 자신의 책임으로 여기고 죄책감에 사로잡히게 된다. 만약 그들이 성공적으로 어떤 일을 하더라도 미래의 일에 대해서는 실패할 수 있을 것이라는 불안감을 떨치지 못한다. 이들은 현재나 미래가 부정적이거나 절망적으로 흘러갈 것으로 예상한다.
또한 어떤 일에 대한 집중력이 부족하고, 기억력이나 사고력에 어려움을 나타내기 때문에 특정한 결정을 쉽게 하지 못한다. 혹시라도 잘못된 결정으로 미래가 더욱 나빠지지 않을까하는 걱정으로 괴로워하는 것이 그들의 정신세계다. 또한 죽음이나 자살에 대한 생각을 자주하게 되면서 정신적으로 아주 어두운 모습을 보인다.
③ 사회적 측면 : 그들은 어떤 일을 하든지 시작에 대한 두려움을 가진다. 아침에 일어나는 것조차도 어려워하는 것도 이러한 내면작용에 의한다. 이들은 특정 일로 쉽게 실망하고 다른 사람들과 잘 어울리지 못하며 즐거운 일에도 그다지 재미를 느끼지 못한다. 또한 남들이 가끔씩 해주는 칭찬이나 보상에 대해서도 그다지 큰 의미를 가지지 못한다.
이들은 취미생활이나 대인관계를 조금씩 잃어가고, 일상생활자체에 흥미로움을 잃어서 활력소가 떨어지게 된다. 따라서 이들의 치료를 위해서는 주위 사람들의 따뜻한 배려와 도움이 필요하다. 아마도 이들이 스스로 치료하는 것보다는 주위 사람들이 돕는다면 회복의 속도는 훨씬 빠를 것이다.
우울증이 심할 경우에는 사회생활 자체가 힘들어질 수 있는데 이런 경우에는 집 안에서 외부에 노출을 꺼리면서 지내게 되는 경우도 있다. 이러한 기간이 길어진다면 죽음이나 자살로까지 이어질 수 있으므로 일단 절차를 밟아서 단계적으로 치료를 하는 것이 좋다. 가벼운 걷기 운동이나 식이요법을 꾸준히 하면서 정신과 의사를 진단을 통하여 치료를 꾸준히 해준다면 차츰 회복이 가능할 것이다.
2. 고혈압(심각성이 큰 건강문제)의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
1) 고혈압의 원인
(1) 고혈압의 원인 별 종류
고혈압의 90%정도는 원인을 알 수 없는 본태성 고혈압이며, 나머지 10% 정도만이 신장의 이상이나 혈관의 이상, 당뇨병, 드물게 부신 종양 등으로 혈압이 높아지는 이차성 고혈압으로 분류된다.
본태성 고혈압은 원인을 알 수 없다고 하였으나, 이는 여러 가지 요인이 복합적으로 원인을 제공함을 의미하기도 한다. 원인은 크게 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 구분된다. 유전적 요인은 부모가 모두 고혈압 환자인 경우 자녀의 90%정도가 고혈압이 되며, 부모 중 한 족이 고혈압 환자이면 자녀는 40~50%가 고혈압이 된다. 반면 고혈압은 어떤 특정 유전자의 이상보다는 여러 유전자들의 이상이 고혈압을 일으키는 것으로 설명하고 있다. 또한 환경적인 요인으로는 소금 섭취, 비만, 직업, 알코올 섭취, 흡연, 운동부족, 스트레스, 가족수 등이 혈압을 상승시키는 주요 인자로 작용한다 전해옥, 노인 본태성 고혈압 환자의 자가간호에 영향을 미치는 요인, 이화여자대학교 대학원 논문, 2007.
. 이외에도 고혈압은 연령이 증가할수록 발생률이 높아지고 여자보다는 남자에게 많이 발생되지만, 여성도 폐경이 지나면서 증가하는 역학적 특징을 나타내고 있다 전국대학 보건관리학 교육협의회, 생활과 건강증진 제2판. 계축문화사, 2007.
.
고혈압은 유병률이 높을 뿐만 아니라 합병증으로 인한 건강손실도 매우 크다. 고혈압을 관리하거나 예방하기 위해서는 정상 혈압(120/80mmHg)을 유지하는 것이 중요하며 고혈압은 합병증이 없으면 증상이 거의 없어 ‘침묵의 살인자’로 불리는데 뒷머리가 당기거나 어지럼증이 나타나면 고혈압을 의심해 보아야 한다.
고혈압의 치료는 약물요법과 비 약물요법으로 분류하는데, 비 약물요법은 생활습관의 변화를 말하며 식이요법과 운동요법 그리고 이완요법이 있다. 이러한 생활요법으로 혈압 조절이 만족스럽지 못할 때 약물요법을 병행하게 된다.
① 일차성(본태성) 고혈압
고혈압 환자의 90% 정도를 차지하며, 정확한 기전은 알 수 없다. 여러 가지 위험인자들이 모여 발생한다고 알려져 있는데, 조절 불가능한 위험인자로는 연령, 가족력, 인종이 있고, 조절 가능한 위험인자로는 비만, 운동 부족, 흡연, 염분 섭취, 알코올, 스트레스 이며, 유발 가능 질환으로는 이상지질혈증, 당뇨병, 수면무호흡증 등이 있다 국민건강보험공단, 만성질환관리제 건강지원서비스 업무처리지침, 2012.
. 다시 말하면, 연령에 의한 혈관의 노화, 유전적 인자, 식생활이나 스트레스 등의 환경적 요인과 관련이 있다고 볼 수 있다 강영곤, 고혈압, 성호미디어, 2005.
.
② 이차성 고혈압
고혈압 완자의 10~15%를 차지하며 원인을 치료하면 완치된다. 원인이 되는 질환으로는 만성 신장질환, 신혈관성 고혈압, 일차성 고알도스테론증, 쿠싱증후군, 갈색세포종, 갑상선 기능항진증, 갑상선 기능저하증, 대동맥 축착증,

키워드

생활과건강,   생활과 건강,   질병예방행위,   생활과건강 과제물,   건강문제,