스트레스는 내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응으로 정의할 수 있다

소개글

스트레스는 내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응으로 정의할 수 있다에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오. (10점)
2. 심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 허혈성 심장병이라고 하며, 협심증과 심근경색증이 이에 해당한다. 협심증과 심근경색증의 상태 및 증상을 각각 4가지 이상 상세히 기술하시오. (15점)
3. 간(liver)이 우리 몸에서 맡고 있는 주요 기능을 6가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오. (15점)
4. 다음 각 괄호에 해당되는 답을 쓰시오. (5점)
스트레스는 ‘내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응’으로 정의할 수 있다. 이는 ( a )으로 불리며, 진행되는 순서에 따라 ( b ), ( c ), ( d )의 단계로 분류된다.
5. 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)
참고문헌

본문내용

기능을 수행한다.5) 이러한 해독작용 과정들은 크게 I단계와 II단계 반응으로 구분한다.
해독과정 I단계에서는 cytochrome P 450 이라는 효소 그룹이 반응 기작에 참여하여 여러 화학물질들의 수용성을 증가시킵니다.5) 카페인과 니코틴 같은 수용성 물질들은 바로 체외로 배설하고 나머지 물질들은 II단계 과정으로 넘어간다.
해독과정 II단계에서는 I단계 부산물과 잔여 독성물질을 추가로 수용성으로 전환하며 중화시킵니다. 이 과정의 반응은 접합 반응이며 해당 반응에서 글루타치온, 황산염 및 글리신이 중요한 역할을 수행한다.5) 이 때문에 아미노산 역시 간 건강을 위해서라도 꼭 필요한 영양소인 것이다.
3) 지방 소화와 흡수에 필요한 담즙 생산 및 분비
간에서 분비된 담즘은 담낭에 잠시 저장된 뒤 지방의 소화과정을 돕기 위해 장으로 유입되어 지방의 소화와 흡수를 촉진한다.
4) 비타민과 철분 저장
간은 앞서 기술한 포도당 대사뿐만 아니라 비타민이나 무기질 대사에도 중요한 역할을 담당하고 있다. 비타민 A, D, E, K, B 복합체, 철, 구리 등을 저장하는데 지용성인 비타민A는 간에서 가공되어 레티놀이 되는데 이것의 결핍이 야맹증으로 이어질 수 있다.5) 그러나 실제로 간에 저장되어 있는 비타민 A의 양이 방대해 결팝중아 나타나는 경우는 극히 드물며, 오히려 과한 비타민 A 섭취가 간손상을 일으킬 수 있다.5)
5) 식균작용
간에 존재하는 포식세포의 일종인 쿠퍼세포는 혈액을 통해 간으로 들어오는 박테리아 등의 특정 물질을 제거하는 식균작용 기능을 수행한다.
6) 합성작용
간은 신체 기능과 항상성 유지에 필요한 물질을 합성하고 혈액으로 배출하는데 이는 아미노산 및 단백질 대사를 통해서 이뤄진다. 혈장 단백질 중 면역 글로블린을 제외한 대부분의 혈장단백질과 혈액응고인자가 간에서 합성된다.5)
4. 다음 각 괄호에 해당되는 답을 쓰시오. (5점)
스트레스는 ‘내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응’으로 정의할 수 있다. 이는 ( a )으로 불리며, 진행되는 순서에 따라 ( b ), ( c ), ( d )의 단계로 분류된다.
(a) : 일반적응증후군(GAS), (b) : 경고반응단계, (c) : 저항단계, (d) : 소진단계
5. 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)
효과적인 의사소통 및 갈등해결 기법에는 크게 두 가지 방법이 있다.
첫 번째로는 적극적인 경청이 있는데 적극적인 경청이란 경청을 통해 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있도록 적극적으로 수용하며 들어주는 자세를 말한다. 적극적인 경청이 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 자세인 이유는 인간이 사회적인 동물이기 때문이다.사회학적으로 접근하면 인간이라는 동물은 크고 작은 사회속에서 교류를 통해 자아성찰과 자아실현을 이루는 종이다. 이 과정에서 ‘교류’라는 단어와 경청은 긴밀한 관계성을 갖는다. 인간이 자신만의 언어를 가지고 본인의 생각을 전달할 수 있게 되면서 더 촘촘한 교류를 하게 되었는데, 이때 원활한 교류를 위해서는 경청에 자세가 필요하게 된 것이다.
또한 적극적인 경청은 다음에 언급한 ‘나’ 전달법이라는 기법을 위한 기본자세라고 말할 수 있다.
다음으로는 ‘나’ 전달법이라는 기법이다. 이 방법은 갈등을 일으키는 상대방의 비수용적인 행위나 상황에 대해 비난 없이 이야기하며, 그러한 비수용적 행위가 미치는 결과에 초점을 맞춰 이야기하는 것이다. 비수용적 행위란 소위 갈등이 일어나게 된 계기와 태도를 일컫는다. 이렇게 비수용적 행위가 미치는 결과에 초점을

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스트레스,   환경