심리학개론 ) 자신의 태도를 변화시키게 된 경험을 기술하시오

소개글

심리학개론 ) 자신의 태도를 변화시키게 된 경험을 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

계속해서 스스로를 채찍질하고 외부 조언들을 수용하려 해 보았으나 본질적 문제를 파악하지 못한 상태에서 이루어진 노력은 허무한 공회전 끝에 무산되었다. 결국, 소극적이고 예민한 자신에 대한 자기 혐오만 재생산했을 뿐이다. 나는 천금 같은 만남 이후, 비로소 변화할 수 있었다. 스스로를 긍정하고 자신의 감정에 집중하여 차근차근 바꾸어 나가는 방식을 취한 후에야 나 자신을 내가 원하는 방향으로 바꾸어 갈 수 있었다.
이제 그 사람은 곁에 없지만, 그 이와 함께한 찬란한 시간 덕분에 많은 것들이 변화하였음을 알고 있다. 나는 자신의 성격을 객관적으로 보려고 노력하게 되었다. 여전히 잘 보이지 않지만 스스로 장점을 찾아보려고 부단히 노력한다. 단번에 바꿀 수 없는 성격을 탓하며 자기 혐오에 빠지기보다는 가능하면 스스로 사랑하려고 노력한다. 그리고 바꿀 수 없는 것을 걱정하며 시간을 낭비하는 대신, 할 수 있는 것부터 차근차근 바꾸어 나가고자 노력한다. 이 모든 것이 스스로 사랑할 수 있게 되니 자연스럽게 이루어진 과정이었다. 앞으로 어떠한 어려움을 만나더라도 자신에 대한 믿음을 잃지 않고, 직접 문제를 마주해 나가는 방식이라면 얼마든지 대처할 수 있으리라 생각한다.

키워드

자신,   태도,   변화