골프의 역사와 규칙

소개글

골프의 역사와 규칙에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 골프의 기원
2. 골프장의 구성
3. 골프장 분류
4. 골프의 기본용어
5. 골프의 기본자세
6. 샷의 기술

본문내용

- 러닝 어프로치는 핀까지의 거리 상황이 좋은 경우에 가장 유효한 방법으로 그 상황에 맞는 로프트를 가진 클럽을 선택해서 해야 한다.
예를들면, 컵까지의 거리 중에서 3분의 2가 그린면인 경우에는 8번 아이언, 5분 의 4이상이 그린면인 경우에는 6번 아이언과 같은 식으로, 그린면이 많아 질수록 길고 로프트가 작은 클럽을 사용한다. 볼이 굴러가는 거리를 길게 하 는 것이다.
또, 원칙적으로 볼은 그린 위에 낙하시킨다. 그린 에지 등에 낙하시키면 뜻밖의 방향으로 튀어나가는 경우가 있으므로, 볼의 진행 방향이 일정하지 않다.
- 러닝 어프로치에서의 어드레스
러닝 어프로치는, 볼을 가능한 한 홀에 접근시키기 위한 것이다. 구체적으로 말하 면, 1펏권 내에 볼을 굴리는 것이다. 그러기 위해서는, 방향성이 높은 핸드 퍼스 트(그립을 볼 앞쪽으로 내어 쥐는 자세)로어드레스하는 것이 좋다.
약간 오픈 스탠스로, 클럽페이스를 타구선에 맞추어 핸드 퍼스트로 어드레스 한 다. 이렇게 하면, 왼팔과 클럽과 그립의 세 요소가 하나의 라인이 되므로, 스윙 이 안정된다. 그립은 핸드 퍼스트로 하되, 한 주먹 정도 짧게 쥐도록 한다.
- 러닝 어프로치에서의 볼 치는 법
러닝 어프로치의 요령은, 왼손등의 방향을 바꾸지 않고, 손목을 사용하여 샷 하는 데에 있다. 그립의 위치를 중심으로 하여, 클럽 헤드의 중량감으로 딱 하고 볼을 치는 듯한 스윙을 하도록 한다.
클럽 헤드가 어드레스 상태로 돌아왔을 때에 스윙을 끝낸다는 이미지 로 확 실히 미트(클럽헤드로 정확히 볼을 때리는 것)시킨다.
(4) 피치 샷이란
- 피치 샷은, 그린 주위에서 볼을 높이 띄워 올려, 볼이 홀 주변에 떨어지도록 치 는 어프로치 샷의 일종이다. 그린이 높은 경우라든가, 그린의 주위가 벙커로 둘러 싸여 있는 경우, 또 연못을 넘어갈 수 있는 높고 큰 볼을 원하는 경우 등에 샌드 웨지나 피칭 웨지로 피치 샷을 하게 된다.
피치 샷에서의 그립
- 피칭 웨지의 그립은, 클럽 페이스를 비구선과 직각으로 보지(保持)한다는 점 에 서, 왼손 그립이 포인트이다. 왼손의 가운데 손가락. 약손가락. 새끼손가락으로 그립을 단단히 쥔다. 왼손등이 클럽 페이스와 거의 평행이 될 정도의 스퀘어 그 립이 좋다.
- 피치 샷의 어드레스
피치 샷의 어드레스는 오픈 스탠스와 약간 오픈 페이스(클럽 페이스가 볼에 대해 열려져 있는 것)로 자세를 취한다. 볼은 오른발 앞에 맞추어 어드레스 한다. 이 피치 샷에서는 상반신을 교묘하게 사용하는 컨트롤 샷이 생명이다. 그러므로 어 드레서에서 체중을 좌우에 똑같이 배분하고, 하반신을 단단히 고정시킨다.
- 피치 샷의 백 스윙
백 스윙의 첫번째 포인트는 타구선에 대하여 직각으로 테이크 백하는 것이다. 보 통 샷에서 스퀘어 스탠스를 취했을 경우, 클럽 헤드가 타구선에 대해 인사이 드 로 올라간다. 그러나 피치 샷에서는 오픈 스탠스를 취하게 되므로, 클럽 헤드 가 타구선에 대해 자연히 아웃사이드나 직각으로 백하게 된다. 직각으로 올라가는 편이 방향성이 안정된다.

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