목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 심근경색증이란?
1) 심근경색의 정의
2) 심근경색증의 종류
3) 원인 및 위험인자
4) 임상증상
2. 심근경색증의 진단과 치료
3. 심근경색증 대상자의 간호중재
1) 통증관리
2) 불안경감
3) 혈액역동 안정성 유지
4) 활동 지속성 증가
5) 출혈예방
6) 조직관류 유지
7) 대처능력 강화
4. 심근경색증의 합병증
1) 부정맥(arrhyrhymia)
2) 심인성 쇼크(cardiogenic shock)
3) 울혈성 심부전
4) 심근손상 후 증후군
5. 심근경색의 예방방법
1) 식이요법
2) 규칙적인 운동
3) 혈압과 당조절
4) 금연
5) 스트레스 관리
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고 문헌
Ⅱ. 본론
1. 심근경색증이란?
1) 심근경색의 정의
2) 심근경색증의 종류
3) 원인 및 위험인자
4) 임상증상
2. 심근경색증의 진단과 치료
3. 심근경색증 대상자의 간호중재
1) 통증관리
2) 불안경감
3) 혈액역동 안정성 유지
4) 활동 지속성 증가
5) 출혈예방
6) 조직관류 유지
7) 대처능력 강화
4. 심근경색증의 합병증
1) 부정맥(arrhyrhymia)
2) 심인성 쇼크(cardiogenic shock)
3) 울혈성 심부전
4) 심근손상 후 증후군
5. 심근경색의 예방방법
1) 식이요법
2) 규칙적인 운동
3) 혈압과 당조절
4) 금연
5) 스트레스 관리
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고 문헌
본문내용
서장애와 같은 문제점들도 발생 할 수 있음.
5. 심근경색의 예방방법
1) 식이요법
심혈관계통을 포함한 전체적인 건강증진을 위해서는 일평생동안 음식과 생활습관을 잘 길들이는 것이 좋다.
음식은 개개인의 질병상태와 식습관 문화적인 배경 등을 고려해서 선택.
과식은 피해야 한다.
다양한 종류의 과일과 야채를 매일 섭취하고, 곡물 섭취를 늘린다.
지방이 없거나 저지방 우유제품을 먹도록 하고, 콩 종류와 생선 섭취를 늘리며, 육식 을 할 경우 기름기 없는 고기를 선택.
칼로리 섭취를 줄이되 특히 설탕의 섭취를 줄임.
섭취량이 증가함에 따라 활동량을 늘림.
포화지방과 콜레스테롤의 섭취를 줄인다.
곡물 섭취를 늘리고 야채, 생선, 콩, 땅콩 등에서 불포화지방의 섭취를 늘린다.
소금 섭취량을 1일 6g이하로 줄인다.
알콜섭취를 줄인다.
2) 규칙적인 운동
동맥경화에 도움이 되는 운동은 일시적으로 힘을 쓰는 운동이 아니며 지속적으로 뛰는 운동이 도움이 된다. 조깅, 줄넘기, 수영, 에어로빅과 같은 유산소 운동을 해야하며, 운동시 무엇보다 중요한 것은 각자 본인의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하여 꾸준히 해야한다는 것이다.
3) 혈압과 당조절
비만인 사람은 스스로 자신의 체중을 관리하여 적정수준의 체중을 유지하도록 한다. 혈압이 높거나 당뇨병이 있는 사람은 심근경색증에 대한 위험요소가 증가하므로 혈압과 당을 자주 측정하며 잘 조절하도록 한다.
4) 금연
앞에서 말한바와 같이 흡연은 관상동맥을 경화시키고 헤모글로빈의 산소운반 능력을 저하시켜 원활한 산소공급이 이루어지지 않게 된다. 이와 같은 원인으로 흡연자는 심근경색과 같은 허혈성 질환의 위험인자가 증가하므로 흡연자는 금연 프로그램에 참여하거나 스스로의 의지를 갖고 담배를 끊을 수 있도록 한다.
5) 스트레스 관리
장기간에 걸친 과도한 스트레스는 가능한 피하는 것이 좋으며, 각자가 자신의 스트레스를 관리할 수 있는 능력을 가지고 있어야 한다. 스트레스를 줄이는 방법으로는 좋아하는 운동을 하거나 취미생활 등을 이용할 수 있다.
Ⅲ. 결론
심근경색증이 발생하는 원인중 많은 요인이 우리가 생활속에서 교정하면 얼마든지 예방할 수 있는 것들이라는 것이 놀라웠다. 우리가 조금만 관심을 가지고 노력한다면 심근경색과 같은 많은 허혈성 질환을 조기에 예방 할 수 있을 것이다. 그러기 위해서는 무엇보다도 교육이 가장 필요하다고 느꼈다. 식습관의 교정과 규칙적인 운동의 중요성을 알리고 실천할 수 있도록 돕는 것이 질환에 걸린 대상자를 치료하는 것보다 더 중요한 문제일 것이다. 하지만 현재는 예방과 교육에 중점을 두기보다는 질환의 치료에 중점을 두는 것 같다. 질병에 걸린 대상자를 치료하고 간호하며 예후를 향상시키는 것도 중요하지만 그 보다 중요한 것은 그러한 질환에 걸리지 않도록 하는 것이다. 따라서 일반인을 대상으로 하는 교육 프로그램이 활성화되어야겠다. 또한 정기적인 검진을 통해서 심근경색의 위험요소인 고혈압과 당뇨병에 걸린 대상자들의 질환발병을 예방하기 위해서 장기적인 관리가 필요하다. 대상자들이 증상에 발현으로 병원을 찾아오기 이전에 먼저 그들을 발견하고 관리할 수 있다면 심근경색과 같은 비가역적인 손상을 예방할 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고 문헌
성인간호학Ⅰ / 김조자 외 / 현문사 /
최신 임상간호 메뉴얼 / 현문사 / Sigma Theta Tau Lambda Alpha Chapter -At-Large 편찬 / p.528~p.542
성인간호학 Ⅳ / 호흡계, 혈액계, 순환계 / 고금자외 공저 / 정담 / p.450~p.465
성인간호학 문제중심학습 실습지침서 / 신경림외 / 정담미디어 / p.86~p.91
5. 심근경색의 예방방법
1) 식이요법
심혈관계통을 포함한 전체적인 건강증진을 위해서는 일평생동안 음식과 생활습관을 잘 길들이는 것이 좋다.
음식은 개개인의 질병상태와 식습관 문화적인 배경 등을 고려해서 선택.
과식은 피해야 한다.
다양한 종류의 과일과 야채를 매일 섭취하고, 곡물 섭취를 늘린다.
지방이 없거나 저지방 우유제품을 먹도록 하고, 콩 종류와 생선 섭취를 늘리며, 육식 을 할 경우 기름기 없는 고기를 선택.
칼로리 섭취를 줄이되 특히 설탕의 섭취를 줄임.
섭취량이 증가함에 따라 활동량을 늘림.
포화지방과 콜레스테롤의 섭취를 줄인다.
곡물 섭취를 늘리고 야채, 생선, 콩, 땅콩 등에서 불포화지방의 섭취를 늘린다.
소금 섭취량을 1일 6g이하로 줄인다.
알콜섭취를 줄인다.
2) 규칙적인 운동
동맥경화에 도움이 되는 운동은 일시적으로 힘을 쓰는 운동이 아니며 지속적으로 뛰는 운동이 도움이 된다. 조깅, 줄넘기, 수영, 에어로빅과 같은 유산소 운동을 해야하며, 운동시 무엇보다 중요한 것은 각자 본인의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하여 꾸준히 해야한다는 것이다.
3) 혈압과 당조절
비만인 사람은 스스로 자신의 체중을 관리하여 적정수준의 체중을 유지하도록 한다. 혈압이 높거나 당뇨병이 있는 사람은 심근경색증에 대한 위험요소가 증가하므로 혈압과 당을 자주 측정하며 잘 조절하도록 한다.
4) 금연
앞에서 말한바와 같이 흡연은 관상동맥을 경화시키고 헤모글로빈의 산소운반 능력을 저하시켜 원활한 산소공급이 이루어지지 않게 된다. 이와 같은 원인으로 흡연자는 심근경색과 같은 허혈성 질환의 위험인자가 증가하므로 흡연자는 금연 프로그램에 참여하거나 스스로의 의지를 갖고 담배를 끊을 수 있도록 한다.
5) 스트레스 관리
장기간에 걸친 과도한 스트레스는 가능한 피하는 것이 좋으며, 각자가 자신의 스트레스를 관리할 수 있는 능력을 가지고 있어야 한다. 스트레스를 줄이는 방법으로는 좋아하는 운동을 하거나 취미생활 등을 이용할 수 있다.
Ⅲ. 결론
심근경색증이 발생하는 원인중 많은 요인이 우리가 생활속에서 교정하면 얼마든지 예방할 수 있는 것들이라는 것이 놀라웠다. 우리가 조금만 관심을 가지고 노력한다면 심근경색과 같은 많은 허혈성 질환을 조기에 예방 할 수 있을 것이다. 그러기 위해서는 무엇보다도 교육이 가장 필요하다고 느꼈다. 식습관의 교정과 규칙적인 운동의 중요성을 알리고 실천할 수 있도록 돕는 것이 질환에 걸린 대상자를 치료하는 것보다 더 중요한 문제일 것이다. 하지만 현재는 예방과 교육에 중점을 두기보다는 질환의 치료에 중점을 두는 것 같다. 질병에 걸린 대상자를 치료하고 간호하며 예후를 향상시키는 것도 중요하지만 그 보다 중요한 것은 그러한 질환에 걸리지 않도록 하는 것이다. 따라서 일반인을 대상으로 하는 교육 프로그램이 활성화되어야겠다. 또한 정기적인 검진을 통해서 심근경색의 위험요소인 고혈압과 당뇨병에 걸린 대상자들의 질환발병을 예방하기 위해서 장기적인 관리가 필요하다. 대상자들이 증상에 발현으로 병원을 찾아오기 이전에 먼저 그들을 발견하고 관리할 수 있다면 심근경색과 같은 비가역적인 손상을 예방할 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고 문헌
성인간호학Ⅰ / 김조자 외 / 현문사 /
최신 임상간호 메뉴얼 / 현문사 / Sigma Theta Tau Lambda Alpha Chapter -At-Large 편찬 / p.528~p.542
성인간호학 Ⅳ / 호흡계, 혈액계, 순환계 / 고금자외 공저 / 정담 / p.450~p.465
성인간호학 문제중심학습 실습지침서 / 신경림외 / 정담미디어 / p.86~p.91
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