건강보조식품-알로에

소개글

건강보조식품-알로에에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

알로에를 넣고 물이 반이 되도록 달인다.
- 벌꿀에 타서 수시로 마신다.
5. 위염(胃炎) - 날로 먹는다.
- 알로에 15～20cm를 가시를 떼내고 세로로 2～3 조각을 낸다.
- 한쪽 껍질을 벗기고 반대쪽에는 길게 칼집을 낸다.
- 이것을 얇게 썰어서 고추냉이(와사비)와 간장에 찍어 먹는다. 요구르트에 썩어 먹어도 맛이 좋다.
6. 변비 - 알로에 요구르트
- 알로에잎 1개(약 50g)를 믹서기에 넣고 요구르트를 섞어 마신다.
- 보존이 불가능하므로 즉석에서 마신다.
7. 천식 - 마늘 알로에
- 알로에잎 1개(약 50g)를 송송 썰어 넣고, 마늘 3～4 조각을 뜨거운 물에 2～3분 담그었다가 껍질을 벗긴다.
- 감식초나 사과식초 또는 물을 약 100ml 섞어 마신다.
- 보관하려면 우우와 계란 노란자를 섞어 끊인 뒤 가루낸다.
8. 견비통 - 다진 알로에
- 알로에잎을 강판에 갈아 한 번에 1큰술(약 30ml)씩 복용하면 된다.
여기에 간장 1～2방울을 더하면 먹기가 좋다. 벌꿀을 타도 된다.
- 양은 자기 몸의 컨디션에 따라 조절하고 하루에 1회, 시간을 정해두고 먹는다.
9. 알레르기성 비염 - 알로에 사과쥬스
- 강판에 간 알로에를 거즈로 걸러서 알로에즙을 만든다. 1인분은 약 50ml이다.
- 알로에즙과 같은 양의 사과쥬스를 섞어 마신다.
10. 구취예방 - 말린 알로에
- 알로에 잎을 햇볕에 말린다. 가시를 떼내면 빨리 마른다.
- 2～3일 뒤면 마르는데, 이 때는 알로에의 쓴맛이 없어진다.
- 적당한 크기(약 2～3cm)로 쪼개서 씹는다.
11. 치조농루 - 알로에 이

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