아동인터넷중독

소개글

아동인터넷중독에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

컴퓨터 외에 다른 취미 활동을 권한다.
⑥ 신용카드를 잘 관리한다.
⑦ 음란물 대응 소프트웨어를 활용한다.
⑧ 유해 정보가 발견되면 신고한다.
출처：한국컴퓨터생활연구소, 1999.
★ 인터넷 중독 진단
순
문 항
점수
1
애초 마음먹은 생각보다 더 오랫동안 인터넷을 사용한다.
2
인터넷 때문에 집안 일(방 정리, 청소 등)을 소홀히 한 적이 있다.
3
가족, 친구들과 어울리는 것보다 인터넷이 더 즐겁다.
4
최근 새로 맺은 인간관계의 대부분은 인터넷을 통해 만난 사람들이다.
5
주위 사람들에게 인터넷을 너무 오래한다고 자주 불평을 듣는다.
6
인터넷 때문에 성적이나 학교 생활에 문제가 있다.
7
다른 할 일을 놔두고 먼저 전자우편을 확인한다.
8
인터넷 때문에 일의 생산성이나 창의성이 떨어진 적이 있다.
9
누가 인터넷에서 무얼 했냐는 질문에 사실을 숨기거나 얼버무린 적이 있다.
10
괴로운 일이 있을 때 인터넷으로 스스로 달래본 적이 있다.
11
다음 번 인터넷 접속 시기를 미리 정해 놓는다.
12
인터넷이 없는 생활은 따분하고 공허하며 재미없을 것이라고 생각한다.
13
인터넷 사용 중 누군가 방해를 한다면 소리를 지르거나 화를 낸 적이 있다.
14
인터넷 사용하느라 잠을 못 잔 적이 있다.
15
오프라인 상태에서 인터넷을 사용하는 상상을 해본 적이 있다.
16
인터넷 사용도중 “몇 분만 더”라고 말하며 시간을 더 허비한 적이 있다.
17
인터넷 사용시간을 줄이려고 노력했지만 실패한 적이 있다.
18
다른 사람에게 인터넷 사용시간을 숨기려 한 적이 있다.
19
가족, 친구들과 외출하려고 하기보다 인터넷 접속을 위해 집에 남은 적이 있다.
20
우울하고 긴장되었다가 인터넷 접속 후 이런 감정들이 모두 사라진 적이 있다.
나의 총점
각 항목별 점수를 모두 합해 보세요.
총( )점
1=전혀 그렇지 않다. 2=조금 그렇다. 3=보통 그렇다. 4=자주 그렇다. 5=항상 그렇다.
0=해당사항 없다.
총 점
인터넷 중독 수준
내 용
20～49
정 상
인터넷을 오래 쓸 때도 있지만 자기 통제 가능
50～79
중독 초기
인터넷 사용과 관련하여 발생한 문제가 일상생활에 영향을 끼치기 시작
70～100
중독 중증
인터넷 사용이 일상생활에 중대한 문제를 야기하여 문제 해결을 위한 노력 및 전문가의 도움 필요
★ 게임 중독 진단
<게임 중독 진단표>
내 용
예
아니오
1
꼭 해야 할 일이 없으면 거의 모든 시간을 게임을 하는 데 보낸다.
2
게임을 하고 있지 않은데도 게임을 하는 느낌이 들 때가 있다.
3
게임을 한 이후로 건망증이 늘었다
4
반드시 해야 할 일이 있어도 게임을 그만 들 수 없다.
5
게임 때문에 시험(일)을 망친 적이 있다.
6
게임을 통해서 내가 할 수 없는 일을 할 수 있다고 느낀다.
7
게임을 하지 않는 날이 거의 없다.
8
컴퓨터를 켠 후 가장 먼저 게임을 시작한다.
9
게임을 하지 못할 때면 짜증이 나거나 화가 난다.
10
게임을 하는 것 때문에 가족들과 다툰 적이 있다.
11
게임 때문에 밤을 새운 적이 많다.
12
게임을 하는 도중 주인공이 다치거나 죽으면 마치 내가 그러한 느낌이 든다.
13
게임을 하다가 고함을 치는 경우가 많다.
14
내가 현실생활보다는 게임에서 더 유능하다는 느낌이 든다.
15
게임 시간을 줄이려고 노력하는데도 번번이 실패한다.
‘예’라고 응답한 항목의 개수
내 용
11-15개
컴퓨터 게임 중독일 가능성이 많으므로 전문가와 상의가 필요함
6-10개
컴퓨터 중독에 걸릴 가능성이 있으므로 시간 계획을 세워 게임을 하도록 함
0-5개
컴퓨터 게임을 휴식시간 등에 잘 활용하는 편임
★ 채팅 중독 진단
<채팅 중독 진단표>
내 용
Check
1
채팅방에서 사람들과 대화를 나누다 보면 시간감각이 없어진다.
① ② ③ ④ ⑤
2
현실보다 사이버 세상에 있을 때 더 마음이 편하다.
① ② ③ ④ ⑤
3
채팅 상대방에 대한 상상으로 시간을 허비하는 일이 잦다.
① ② ③ ④ ⑤
4
친구나 부모, 배우자를 보면 공연히 짜증이 난다.
① ② ③ ④ ⑤
5
채팅을 하다가 약속에 늦거나 업무수행에 차질이 생긴다.
① ② ③ ④ ⑤
6
채팅에서 만난 사람과 현실세계에서 직접 만나는 경우가 많다.
① ② ③ ④ ⑤
7
채팅방에서 자신을 소개할 때 스스로의 외모나 지위, 생활환경 등을 과장한다.
① ② ③ ④ ⑤
8
채팅방에서 자주 사용하는 단어가 실생활에서 대화하는 중에 무의식적으로 튀어 나온다.
① ② ③ ④ ⑤
9
하루라도 채팅방에 들어가지 않으면 궁금하고 불안하다.
① ② ③ ④ ⑤
10
채팅을 하다 보면 필요 이상으로 상대방에게 솔직해진다.
① ② ③ ④ ⑤
① 전혀 그렇지 않다 ② 그렇지 않다 ③ 그렇다 ④ 자주 그렇다 ⑤ 항상 그렇다
※ 위 채점표에서 각 질문에 해당하는 번호를 표시하고, 그 번호에 해당하는 점수를 모두 합산하여 중독지수를 확인한다. (①:1점 ②:2점 ③:3점 ④:4점 ⑤:5점)
<나의 채팅 중독 지수는?>
단 계
내 용
채팅중독 의심
(15-35)
채팅에 대한 관심과 의존성이 점점 발달해 가는 시기
자칫하면 채팅중독으로 발전할 수 있음. 스스로 재정비가 필요함
채팅중독단계
(36-45)
사이버 세상과 현실세계의 구분이 모호해지기 시작하는 단계
채팅시간이 중요한 일과로 자리 잡은 만큼 이미 생활이 조금씩 흐트러지고 있음
심각한 중독
단계
(46점 이상)
채팅에 대한 의존도가 심각한 수준. 이러한 상태가 지속되면 비현실적 행동을 자주 보이며 심한 경우 정체성의 혼란을 느낌
상담을 통한 적극적인 치료가 필요함
★ 컴퓨터 사용일지 쓰기
( 년 월 일 ～ 년 월 일 )
날짜
요일
컴퓨터 사용용도
시간
찾아간 사이트
구체적 내용 및 소감
/
월
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채팅
기타( )
/
화
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수
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토
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일
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게임
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일주일 동안의 합계
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※ 일주일 동안 컴퓨터 사용에 대한 소감
※ 추천하고 싶은 사이트
게임
채팅
기타( )

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