관절가동범위 운동

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관절가동범위 운동에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

장되어 충분한 ROM이 나올 수 없다.
Lumbrical grip을 가장 많이 사용하고 다음과 같이 운동한다.
나. 운동범위와 강도
한쪽으로 손상이나 구축이 온 경우 정상측인 부분과 비교하여 범위를 결정한다.
강도는 통증점(pain point)전까지 한다.
다. 수동관절 가동범위 운동
1) 어깨관절
굴곡(구부리기) 외전(옆으로 올리기)
신전(펴기) 외회전(바깥쪽으로 돌리기)
2) 팔굽관절
신 전 굴곡
3) 손목관절
4) 손과 손가락
5) 고관절(엉덩이 관절)
굴 곡 신 전
외회전 내회전
6) 발목관절
7) 엉덩이 관절 돌리기
5. 관절가동운동 시 주의사항
- 운동은 부드럽고 규칙적으로 10회 반복한다.
- 천천히 시행한다.
- 통증이 없는 범위 내에서 실시하고, 관절가동범위 끝에서 너무 무리한 힘을 주어서는 안된다.
- 몸의 중심부에 있는 큰 관절에서부터 바깥의 작은 관절의 순서로 실시한다.
- 환자의 팔, 다리가 적은 정도라도 스스로 움직일 수 있으면 치료사는 그 움직임을 도 와주고 큰 범위에서 움직일 수 있도록 한다.
- 마비된 부위는 감각이 없거나 약하므로 지나친 신장운동은 연부조직의 손상이나 이소 성 골화증과 같은 부작용을 초래할 수도 있다.

키워드

관절운동,   관절가동범위운동,   ROM,   구축운동,   운동,   재활운동,   관절 운동,   물리치료