목차
●주제선정이유●
Ⅰ. 댄스스포츠의 정의
Ⅱ. 댄스스포츠의 역사
Ⅲ. 댄스스포츠의 특성
Ⅳ. 댄스스포츠의 종류
Ⅴ. 댄스스포츠의 기초지식
Ⅵ. 댄스스포츠의 상식
Ⅶ. 댄스스포츠의 효과
Ⅷ. 댄스스포츠의 미래(나아가야할 방향)
●마치며●
Ⅰ. 댄스스포츠의 정의
Ⅱ. 댄스스포츠의 역사
Ⅲ. 댄스스포츠의 특성
Ⅳ. 댄스스포츠의 종류
Ⅴ. 댄스스포츠의 기초지식
Ⅵ. 댄스스포츠의 상식
Ⅶ. 댄스스포츠의 효과
Ⅷ. 댄스스포츠의 미래(나아가야할 방향)
●마치며●
본문내용
그 이상의 피겨를 합리적으로 차례를 정하여 접속시켜 춤 출수 있는 피겨를 모아 놓은 것을 말한다.
11. 반동운동(C.B.M)
Contrary Body Movement의 약어로 사용하며 일반적으로 반동운동이라 칭하고 있다. 이 운동은 댄스에 있어서 대단히 중요하지만 초보자가 처음부터 의식하고 이 운동을 해봐도 효과를 얻기보다는 오히려 틀린 동작으로 하기 쉬워 좋지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 간단한 휘겨를 습득한 뒤에 서서히 배우는 것이 좋다. C.B.M은 좌우의 어느 쪽으로 회전 또는 커브를 행하기 위해 전진 혹은 후진한 발의 반대 측 어깨 내지 허리를 발의 방향으로 뻗는다. 또는 흔들면서 행하는 것과 같은 운동을 말한다.
12. 리드와 폴로우(Lead and Follow)
댄스스포츠에서는 어느 종목이든 남성이 리드하며, 여성은 이에 따라간다. 그러나 전적으로 남성만이 리드하는 것이 아니고 서로 간에 호흡을 맞춰 일체가 되어서 춤을 추어야 한다. 남성의 리드는 우선 남성이 동작을 일으키려고 할 때, 몸을 앞으로옆으로 뒤로 움직이려는 표시를 한 다음 남성은 중심을 조금씩 동작의 방향으로 이동하면서 스텝을 한다. 마지막으로 여성은 남성의 중심이동을 느끼고 나서 스텝하게 된다. 여성이 먼저 스텝을 시작해서는 안 된다.
13. 기초 스텝의 연습
1) 워크(Walk)
초보자에게는 댄스의 워크라는 것이 일상생활에 있어서 보행과 전혀 다른 것으로 생각할 수 있지만 실제로는 그렇지 않다. 그러나 댄스에서는 남녀가 상대해서 조(couple)를 이루어 동작을 행하기 때문에 워크에 있어서도 한사람씩 걷지 않고, 두 사람이 한 조가 되어서 전진후진을 행하는 것이 다르다는 의미이다. 다시 말해, 남녀가 일체가 되어서 음악리듬에 맞추어 가면서 능숙하게 아름답게 걷는 것이다. 워크는 4보나 5보를 계속가는 것이 아니고, 거의 1보나 2보 정도가 휘겨안에 또는 각 휘겨의 사이에 삽입되어 있다.
2) 스퀘어(Square)
스퀘어는 일명 박스(Box)라고도 하지만, 이것은 발사용이나 체중을 바꾸어 옮기는 연습으로 스텝이 간단해서 매우 편리한 휘겨이다. 스퀘어에는 왼발부터 시작하는 리버스 스퀘어(reverse square)와 오른발부터 시작하는 내추럴 스퀘어(natural square)가 있다. 그리고 그 휘겨에 회전이 수반되면 바로 내추럴 턴(natural turn) 혹은 리버스턴(reverse turn)이 되기 때문에, 생각하지 않아도 자연적으로 발이 움직이게 되기까지 충분한 연습을 할 필요가 있다.
3) 샤세(Chasse)
샤세는 열고, 닫고, 열고의 스텝을 (Q).(Q).(S)의 리듬에 맞추어 추지만, 앞의 스퀘어에서는 전진 또는 여자와 같이 후진부터 시작하기 때문에 샤세는 열고, 열고, 닫고와 같다고 생각된다. 그러나 이것은 시작 1보의 워크(S)를 계속해서 행하고 샤세(Q).(Q).(S)를 추는 것이다. 샤세는 휘겨로서 여러가지 모양으로 이용되지만, 다음에 제시한 왼쪽오른쪽으로의 샤세는 매우 중요하다.
연습은 처음 남녀 모두 왼쪽 내지 오른쪽의 샤세가 같도록 각각 한사람씩 춤추며 배우고, 익숙해지면 남녀는 상대해서 자세를 취해 연습을 한다.
Ⅵ. 댄스스포츠의 상식
댄스스포츠의 멋은 신체의 대근육을 활력있게 움직이는 스포츠성, 음악의 리듬감과 함께 율동하는 음악성, 파트너와의 호흡을 맞추는 일치성, 스텝연결과 표현의 창의성, 공간사용의 다양성 그리고 아름다운 의상과 남녀의 정중한 예절 등이 함께 어우러진 예술성에 있다. 또한 댄스를 보는 사람에게도 매혹적인 아름다움과 우아함은 예술적 경지에 이르게 한다. 그러므로 댄스스포츠는 댄스와 스포츠의 특성과 매력을 공유하고 있다. 댄스를 잘 하기 위해서는 스텝과 춤의 순서만을 익히는 것이 아니라 댄스를 시작하기 전에 알아야 할 예절과 기본지식이 있어야 한다.
1. 댄스스포츠 예절
댄스스포츠는 분명 남녀가 함께 어울려 추는 커플댄스이다. 따라서 춤을 추는 동안 서로 신체를 가까이 하고 적당한 스킨쉽을 나누게 되므로 많은 사람들이 춤을 좋아하고 사교모임에서도 춤을 즐기게 되는 것이다. 하지만 때로는 이런 이유 때문에 상대방에게 불쾌감을 줄 수도 있으므로 에티켓에 각별히 주의를 기울여야 한다. 에티켓의 역할은 모든 사람이 서로 즐겁게 춤을 출 수 있도록 하는 것이므로 사실은 에티켓을 잘 모르더라도 \'친절, 관대, 상대방에 대한 배려\' 따위를 생각하면 쉽게 적응할 수 있을 것이다.
-당신의 의상과 악세사리는 춤을 추기에 편안하고 안전해야 한다.
-의상은 그 모임의 격식에 대한 수준을 반영하므로 각별히 신경을 쓰되, 무엇보다 중요한 것은 댄스 슈즈를 지참하는 것이다.
-무도회의 첫 곡과 마지막 곡은 반드시 동반한 파트너와 추도록 한다.
-그 이외의 음악은 다른 모든 사람에게 춤 신청을 하도록 한다.
-한 사람을 독점해서는 안 되며 가능하면 초보자를 많이 잡아 주고 친절하게 대함으로서 좋은 매너를 익히도록 이끌어 준다. 후에 그 사람이 고수가 되면 역시 다른 초보들에게 좋 은 영향을 끼치게 될 것이다.
-불가피한 경우가 아니라면 춤 신청을 거절하지 않도록 한다.
-만일 거절하게 되는 경우 다른 사람과 같은 곡에 춤을 출 수 없다.
-플로어에서는 다른 커플들에 신경을 써야 한다. 사교 모임에서는 Aerials나 안무된 내용으 로 추지 말아야 하며, 다른 커플을 방해하는 일이 없도록 노력해야 한다.
-같은 음악에 두 가지 이상의 춤을 즐길 때는 가운데에서 하는 커플과 무빙댄스를 하는 커 플들이 부딪지 않도록 분리해서 춤을 춘다.
-고수는 하수의 수준에 맞춰야 하고 파트너가 틀리더라도 절대 비난해서는 안된다.
-플로어에서는 상대방이 원치 않는 경우 절대 가르치려 하지 않도록 한다.
-항상 미소를 짓고 품위있고 유쾌한 분위기를 유지한다.
2. 댄스스포츠 의상
의상은 대개 장소와 춤의 종류에 따라 다양하게 선택할 수 있다. 춤을 추기가 편해야 하고 격식도 고려해야 한다. 춤에도 예의가 있듯, 복장도 예의를 갖추어야 한다. 예를 들어 뉴욕의 Charity Ball에서는 턱시도나 무도회 가운을 입지 않으면 실례가 된다. 반면에 일반적인 댄스레슨이나 워크
11. 반동운동(C.B.M)
Contrary Body Movement의 약어로 사용하며 일반적으로 반동운동이라 칭하고 있다. 이 운동은 댄스에 있어서 대단히 중요하지만 초보자가 처음부터 의식하고 이 운동을 해봐도 효과를 얻기보다는 오히려 틀린 동작으로 하기 쉬워 좋지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 간단한 휘겨를 습득한 뒤에 서서히 배우는 것이 좋다. C.B.M은 좌우의 어느 쪽으로 회전 또는 커브를 행하기 위해 전진 혹은 후진한 발의 반대 측 어깨 내지 허리를 발의 방향으로 뻗는다. 또는 흔들면서 행하는 것과 같은 운동을 말한다.
12. 리드와 폴로우(Lead and Follow)
댄스스포츠에서는 어느 종목이든 남성이 리드하며, 여성은 이에 따라간다. 그러나 전적으로 남성만이 리드하는 것이 아니고 서로 간에 호흡을 맞춰 일체가 되어서 춤을 추어야 한다. 남성의 리드는 우선 남성이 동작을 일으키려고 할 때, 몸을 앞으로옆으로 뒤로 움직이려는 표시를 한 다음 남성은 중심을 조금씩 동작의 방향으로 이동하면서 스텝을 한다. 마지막으로 여성은 남성의 중심이동을 느끼고 나서 스텝하게 된다. 여성이 먼저 스텝을 시작해서는 안 된다.
13. 기초 스텝의 연습
1) 워크(Walk)
초보자에게는 댄스의 워크라는 것이 일상생활에 있어서 보행과 전혀 다른 것으로 생각할 수 있지만 실제로는 그렇지 않다. 그러나 댄스에서는 남녀가 상대해서 조(couple)를 이루어 동작을 행하기 때문에 워크에 있어서도 한사람씩 걷지 않고, 두 사람이 한 조가 되어서 전진후진을 행하는 것이 다르다는 의미이다. 다시 말해, 남녀가 일체가 되어서 음악리듬에 맞추어 가면서 능숙하게 아름답게 걷는 것이다. 워크는 4보나 5보를 계속가는 것이 아니고, 거의 1보나 2보 정도가 휘겨안에 또는 각 휘겨의 사이에 삽입되어 있다.
2) 스퀘어(Square)
스퀘어는 일명 박스(Box)라고도 하지만, 이것은 발사용이나 체중을 바꾸어 옮기는 연습으로 스텝이 간단해서 매우 편리한 휘겨이다. 스퀘어에는 왼발부터 시작하는 리버스 스퀘어(reverse square)와 오른발부터 시작하는 내추럴 스퀘어(natural square)가 있다. 그리고 그 휘겨에 회전이 수반되면 바로 내추럴 턴(natural turn) 혹은 리버스턴(reverse turn)이 되기 때문에, 생각하지 않아도 자연적으로 발이 움직이게 되기까지 충분한 연습을 할 필요가 있다.
3) 샤세(Chasse)
샤세는 열고, 닫고, 열고의 스텝을 (Q).(Q).(S)의 리듬에 맞추어 추지만, 앞의 스퀘어에서는 전진 또는 여자와 같이 후진부터 시작하기 때문에 샤세는 열고, 열고, 닫고와 같다고 생각된다. 그러나 이것은 시작 1보의 워크(S)를 계속해서 행하고 샤세(Q).(Q).(S)를 추는 것이다. 샤세는 휘겨로서 여러가지 모양으로 이용되지만, 다음에 제시한 왼쪽오른쪽으로의 샤세는 매우 중요하다.
연습은 처음 남녀 모두 왼쪽 내지 오른쪽의 샤세가 같도록 각각 한사람씩 춤추며 배우고, 익숙해지면 남녀는 상대해서 자세를 취해 연습을 한다.
Ⅵ. 댄스스포츠의 상식
댄스스포츠의 멋은 신체의 대근육을 활력있게 움직이는 스포츠성, 음악의 리듬감과 함께 율동하는 음악성, 파트너와의 호흡을 맞추는 일치성, 스텝연결과 표현의 창의성, 공간사용의 다양성 그리고 아름다운 의상과 남녀의 정중한 예절 등이 함께 어우러진 예술성에 있다. 또한 댄스를 보는 사람에게도 매혹적인 아름다움과 우아함은 예술적 경지에 이르게 한다. 그러므로 댄스스포츠는 댄스와 스포츠의 특성과 매력을 공유하고 있다. 댄스를 잘 하기 위해서는 스텝과 춤의 순서만을 익히는 것이 아니라 댄스를 시작하기 전에 알아야 할 예절과 기본지식이 있어야 한다.
1. 댄스스포츠 예절
댄스스포츠는 분명 남녀가 함께 어울려 추는 커플댄스이다. 따라서 춤을 추는 동안 서로 신체를 가까이 하고 적당한 스킨쉽을 나누게 되므로 많은 사람들이 춤을 좋아하고 사교모임에서도 춤을 즐기게 되는 것이다. 하지만 때로는 이런 이유 때문에 상대방에게 불쾌감을 줄 수도 있으므로 에티켓에 각별히 주의를 기울여야 한다. 에티켓의 역할은 모든 사람이 서로 즐겁게 춤을 출 수 있도록 하는 것이므로 사실은 에티켓을 잘 모르더라도 \'친절, 관대, 상대방에 대한 배려\' 따위를 생각하면 쉽게 적응할 수 있을 것이다.
-당신의 의상과 악세사리는 춤을 추기에 편안하고 안전해야 한다.
-의상은 그 모임의 격식에 대한 수준을 반영하므로 각별히 신경을 쓰되, 무엇보다 중요한 것은 댄스 슈즈를 지참하는 것이다.
-무도회의 첫 곡과 마지막 곡은 반드시 동반한 파트너와 추도록 한다.
-그 이외의 음악은 다른 모든 사람에게 춤 신청을 하도록 한다.
-한 사람을 독점해서는 안 되며 가능하면 초보자를 많이 잡아 주고 친절하게 대함으로서 좋은 매너를 익히도록 이끌어 준다. 후에 그 사람이 고수가 되면 역시 다른 초보들에게 좋 은 영향을 끼치게 될 것이다.
-불가피한 경우가 아니라면 춤 신청을 거절하지 않도록 한다.
-만일 거절하게 되는 경우 다른 사람과 같은 곡에 춤을 출 수 없다.
-플로어에서는 다른 커플들에 신경을 써야 한다. 사교 모임에서는 Aerials나 안무된 내용으 로 추지 말아야 하며, 다른 커플을 방해하는 일이 없도록 노력해야 한다.
-같은 음악에 두 가지 이상의 춤을 즐길 때는 가운데에서 하는 커플과 무빙댄스를 하는 커 플들이 부딪지 않도록 분리해서 춤을 춘다.
-고수는 하수의 수준에 맞춰야 하고 파트너가 틀리더라도 절대 비난해서는 안된다.
-플로어에서는 상대방이 원치 않는 경우 절대 가르치려 하지 않도록 한다.
-항상 미소를 짓고 품위있고 유쾌한 분위기를 유지한다.
2. 댄스스포츠 의상
의상은 대개 장소와 춤의 종류에 따라 다양하게 선택할 수 있다. 춤을 추기가 편해야 하고 격식도 고려해야 한다. 춤에도 예의가 있듯, 복장도 예의를 갖추어야 한다. 예를 들어 뉴욕의 Charity Ball에서는 턱시도나 무도회 가운을 입지 않으면 실례가 된다. 반면에 일반적인 댄스레슨이나 워크
추천자료
사교댄스
밸리댄스에 대하여
댄스댄스댄스(무라카미 하루키)를 읽고
째즈댄스 학습지도안
쉘위댄스 감상문
고령화 사회와 실버스포츠
[전통춤][민속무용][무용][춤]포크댄스(민속무용, 전통춤)의 의미, 포크댄스(민속무용, 전통...
[동작, 스트레칭 동작, 일상생활 동작, 달리기 동작, 춤(댄스) 동작, 스트레칭, 일상생활, 달...
[자세, 포크댄스 자세, 달리기 자세, 태권도 자세, 골프 자세, 농구 자세, 본국검법 자세, 포...
재즈댄스(Jazz Dance)의 역사와 종류 및 가치
에어로빅댄스의 본질 탐구
실용댄스의 가치와 활성화방안
재즈댄스의 종류와 역사 ; 재즈댄스의 특성과 가치 분석 [재즈댄스]
소개글