목차
Ⅰ. 인터넷이란?
1. 의의
2. 인터넷의 기원
3. 인터넷의 표기법
4. 인터넷 사용법
5. IP 접속을 하려면...
6. 인터넷에서 이용할 수 있는 서비스
7. 우리나라 인터넷 사용 현황
Ⅱ. 인터넷 중독이란?
1. 이론가들의 정의
2. 인터넷 중독의 원인
3.인터넷 중독의 진단기준
4. 인터넷 중독의분류
5. 인터넷 중독 현상
6. 인터넷 중독의 과정
7. 청소년들의 인터넷 중독 사례
8. 인터넷중독의 문제점
Ⅲ. 인터넷 중독의 예방,해결방안
1. 사회 환경 적 대안.
2. 정부차원에서의 대안
3. 개인적 노력방안.
1. 의의
2. 인터넷의 기원
3. 인터넷의 표기법
4. 인터넷 사용법
5. IP 접속을 하려면...
6. 인터넷에서 이용할 수 있는 서비스
7. 우리나라 인터넷 사용 현황
Ⅱ. 인터넷 중독이란?
1. 이론가들의 정의
2. 인터넷 중독의 원인
3.인터넷 중독의 진단기준
4. 인터넷 중독의분류
5. 인터넷 중독 현상
6. 인터넷 중독의 과정
7. 청소년들의 인터넷 중독 사례
8. 인터넷중독의 문제점
Ⅲ. 인터넷 중독의 예방,해결방안
1. 사회 환경 적 대안.
2. 정부차원에서의 대안
3. 개인적 노력방안.
본문내용
극적으로 해야 할 것이라고 밝혔다.
(4) 계속적인 사업개발
일회성에 그치는 사업보다는 영속성을 띤 사업개발에 주력해야 한다. 한국정보문화센터의 김정미 연구원은 인터넷중독에 대한 연구나 상담기법이 전무한 상태란 점에서 콘텐츠 개발과 보급에 매우 신경 써야 한다며 일회성 사업으로 실적 위주의 사업을 진행하다보니 콘텐츠를 만들 수 있는 예산과 시간이 허용되지 않는 경향이 있다고 말했다.
정보통신윤리위원회의 사이버중독센터를 운영하는 김은성 씨는 사이버중독자를 치료하는 시설이 만들어져야 되며 지역 간 차이를 줄이기 위해 지방에서도 컴퓨터를 제대로 사용할 수 있는 교육 시스템을 갖추는 데 투자해야 한다고 제시했다.
(5) 정부차원의 체계적인 연구와 관련 학회나 단체에서 집행할 수 있도록 지원 할 것
연세대학교 심리학과 황상민 교수는 사이버중독증 해결을 위한 정부의 방안에 대해 정부가 관료주의에서 벗어나지 못해 제 역할을 하지 못하고 있다고 비판한다. 황 교수는 사이버중독센터의 예를 들며 연구원들은 전문성을 띠고 있지만 윗선의 사람들은 대부분 비전문가들인데다 낙하산식 공무원이란 점을 지적했다. 이에 그는 사이버중독 해결을 위한 예산을 정부가 스스로 집행하지 말고 관련 시민단체나 학계가 집행할 수 있도록 해야 한다고 강조했다. 또한 사이버 중독은 우리나라가 처음으로 겪는 문제라는 점을 지적하며 최근 영국 세미나에서 사이버중독증에 관해 발표했는데 미국, 독일 등 선진국에서조차도 생소해 하는 문제라고 했다. 그렇기 때문에 더욱 중요하고 IT선진국이란 우리나라가 제대로 된 IT 문화를 갖고 있다면 향후 선진국으로 전파할 수도 있다고 했다. 특히 채팅중독, 게임중독 등 점점 세분화되고 있어 더욱 복잡한 양상을 띠고 있으며 정부가 체계적인 연구활동부터 시작해야 한다고 했다.
3. 개인적 노력방안.
사이버중독의 예방과 대응방안으로 여러 학자들에 의해 보편적으로 받아들여지고 있는 방법들을 소개한다.
(1) 하루 중 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 일정하게 정하고 꼭 지키도록 노력하라.
뚜렷한 목적 이 없는 웹 서핑을 하지 말아야 하며, 자신에게 주어진 다른 일을 다 끝마친 후에 컴퓨터를 켜는 습관을 들이는 것이 좋다. 한시간만 채팅하고 리포트를 쓰고 시험공부를 하겠다는 생각은 이 역시 중독증상의 하나일 뿐이다.
(2) 혼자서 컴퓨터를 사용하는 것을 피해라.
남에게 드러나지 않는다는 은밀 성이 사이버 중독증을 악화시키기 때문에 보다 공개된 장소로 컴퓨터의 위치를 옮기는 것도 좋은 방법이다.
(3) 오락과 휴식의 도구로서의 컴퓨터 사용을 줄여라.
컴퓨터 사용은 신체적, 정신적 긴장을 유발하므로 또 하나의 스트레스가 되는 경우가 많으므로 과감하게 불필요한 게임 CD는 정리하고 게임 파일을 삭제하는 것이 좋다.
(4) 신체적 활동을 하는 시간을 늘려라.
땀을 흘리는 적절한 운동을 규칙적으로 하고, 모니터 앞에서 식사를 절대 하지 않으며, 바쁘더라도 컴퓨터를 끈 채로 끼니를 해결해야 하는 습관을 들이는 것이 좋다.
(5) 사이버 공간이 아닌 현실 공간에서의 대인관계를 늘려라.
PC 게임방을 가더라고 동료, 연인과 같이 가고 혼자서는 절대 가지 않는다는 원칙을 만드는 것도 좋다.
(6) 대안활동을 찾아라.
단순히 컴퓨터를 사용하는 시간만을 줄이는데 목적을 두게되면 남는 시간에 할 일이 없어서 다시 인터넷을 하게 된다. 인터넷 사용을 조절하기 원한다면 인터넷말고 자신에게 즐거움을 주는 대안활동을 찾아서 즐기는 것도 좋다. 가능한 한 여러 개가 좋다.
◎참고 문헌
청소년의 PC중독 (한국청소년상담원,2000.5)
「인터넷중독증」(譯:김현수), 출판사 나눔의 집, 2000. 6
서주현. 청소년의 인터넷을 통한 친구관계의 기능.구조적 특성 및 만족감. 서울대 생활 과학 대학.
인터넷 중독증. 킴벌리 s . 나눔의 집
이석재류승호, “온라인상의 폭력,음란정보 유통에 관한 규제 방안.” 한국전산 원
한국정보통신정책연구원, “인터넷, 어떵게 건전하게 가꾸어 나갈것인가.” 제1회 사이버 정책토론회
노성호(1998), “컴퓨터 통신을 통한 음란물 접촉실태와 대책,” 한국형사정책연 구원 정책 보고서
어기준(1999), 컴퓨터와 야한 아이들 그리고 순진한 부모, 아세아미디어
권준수 인터넷 중독증. 대한 의사 협회지 제 42권 제 8호
윤재희 (1998) 인터넷 중독과 우울, 충동성, 감각 추구 성향 및 대인관계의 연관성. 고려대학교 석사학위 청구 논문
◎참고 사이트
사이버웹 http://plaza1.snu.ac.kr/~psyber/
사이버중독정보센터
- 운영자: 정보통신윤리위원회
청년의사 인터넷중독치료센터
- 운영자: 정신과의사 김현수
- 인터넷 중독 관련 정보제공
- 인터넷 중독 자가진단 테스트(Kimberly S. Young에 의해 고안된 20문항)
- 인터넷중독에서 벗어나는 방법 및 심층심리검사를 통한 상담
Psyberweb
- 운영자 : 하버드의대 정신과 김주한 교수
- 인터넷중독증(webaholism)관련 정보제공
- 인터넷 중독 자가진단 기준
(1995, 뉴욕 정신과 전문의 Ivan K. Goldberg가 고안) 및 체크 리스트 제공
인터넷중독 온라인센터 http://psyber119.com/main.htm
- 운영자 : 고려대 심리학과 권정혜 교수
푸르미 클리닉
- 한국청소년문화연구소 운영
- 자가 진단법 및 상담사례 제공
http://news.empas.com/show.tsp/20020927n04461/?s=888&e=1066
- 목 차 -
Ⅰ. 인터넷이란?
1. 의의
2. 인터넷의 기원
3. 인터넷의 표기법
4. 인터넷 사용법
5. IP 접속을 하려면...
6. 인터넷에서 이용할 수 있는 서비스
7. 우리나라 인터넷 사용 현황
Ⅱ. 인터넷 중독이란?
1. 이론가들의 정의
2. 인터넷 중독의 원인
3.인터넷 중독의 진단기준
4. 인터넷 중독의분류
5. 인터넷 중독 현상
6. 인터넷 중독의 과정
7. 청소년들의 인터넷 중독 사례
7. 인터넷중독의 문제점
Ⅲ. 인터넷 중독의 예방,해결방안
1. 사회 환경 적 대안.
2. 정부차원에서의 대안
3. 개인적 노력방안.
(4) 계속적인 사업개발
일회성에 그치는 사업보다는 영속성을 띤 사업개발에 주력해야 한다. 한국정보문화센터의 김정미 연구원은 인터넷중독에 대한 연구나 상담기법이 전무한 상태란 점에서 콘텐츠 개발과 보급에 매우 신경 써야 한다며 일회성 사업으로 실적 위주의 사업을 진행하다보니 콘텐츠를 만들 수 있는 예산과 시간이 허용되지 않는 경향이 있다고 말했다.
정보통신윤리위원회의 사이버중독센터를 운영하는 김은성 씨는 사이버중독자를 치료하는 시설이 만들어져야 되며 지역 간 차이를 줄이기 위해 지방에서도 컴퓨터를 제대로 사용할 수 있는 교육 시스템을 갖추는 데 투자해야 한다고 제시했다.
(5) 정부차원의 체계적인 연구와 관련 학회나 단체에서 집행할 수 있도록 지원 할 것
연세대학교 심리학과 황상민 교수는 사이버중독증 해결을 위한 정부의 방안에 대해 정부가 관료주의에서 벗어나지 못해 제 역할을 하지 못하고 있다고 비판한다. 황 교수는 사이버중독센터의 예를 들며 연구원들은 전문성을 띠고 있지만 윗선의 사람들은 대부분 비전문가들인데다 낙하산식 공무원이란 점을 지적했다. 이에 그는 사이버중독 해결을 위한 예산을 정부가 스스로 집행하지 말고 관련 시민단체나 학계가 집행할 수 있도록 해야 한다고 강조했다. 또한 사이버 중독은 우리나라가 처음으로 겪는 문제라는 점을 지적하며 최근 영국 세미나에서 사이버중독증에 관해 발표했는데 미국, 독일 등 선진국에서조차도 생소해 하는 문제라고 했다. 그렇기 때문에 더욱 중요하고 IT선진국이란 우리나라가 제대로 된 IT 문화를 갖고 있다면 향후 선진국으로 전파할 수도 있다고 했다. 특히 채팅중독, 게임중독 등 점점 세분화되고 있어 더욱 복잡한 양상을 띠고 있으며 정부가 체계적인 연구활동부터 시작해야 한다고 했다.
3. 개인적 노력방안.
사이버중독의 예방과 대응방안으로 여러 학자들에 의해 보편적으로 받아들여지고 있는 방법들을 소개한다.
(1) 하루 중 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 일정하게 정하고 꼭 지키도록 노력하라.
뚜렷한 목적 이 없는 웹 서핑을 하지 말아야 하며, 자신에게 주어진 다른 일을 다 끝마친 후에 컴퓨터를 켜는 습관을 들이는 것이 좋다. 한시간만 채팅하고 리포트를 쓰고 시험공부를 하겠다는 생각은 이 역시 중독증상의 하나일 뿐이다.
(2) 혼자서 컴퓨터를 사용하는 것을 피해라.
남에게 드러나지 않는다는 은밀 성이 사이버 중독증을 악화시키기 때문에 보다 공개된 장소로 컴퓨터의 위치를 옮기는 것도 좋은 방법이다.
(3) 오락과 휴식의 도구로서의 컴퓨터 사용을 줄여라.
컴퓨터 사용은 신체적, 정신적 긴장을 유발하므로 또 하나의 스트레스가 되는 경우가 많으므로 과감하게 불필요한 게임 CD는 정리하고 게임 파일을 삭제하는 것이 좋다.
(4) 신체적 활동을 하는 시간을 늘려라.
땀을 흘리는 적절한 운동을 규칙적으로 하고, 모니터 앞에서 식사를 절대 하지 않으며, 바쁘더라도 컴퓨터를 끈 채로 끼니를 해결해야 하는 습관을 들이는 것이 좋다.
(5) 사이버 공간이 아닌 현실 공간에서의 대인관계를 늘려라.
PC 게임방을 가더라고 동료, 연인과 같이 가고 혼자서는 절대 가지 않는다는 원칙을 만드는 것도 좋다.
(6) 대안활동을 찾아라.
단순히 컴퓨터를 사용하는 시간만을 줄이는데 목적을 두게되면 남는 시간에 할 일이 없어서 다시 인터넷을 하게 된다. 인터넷 사용을 조절하기 원한다면 인터넷말고 자신에게 즐거움을 주는 대안활동을 찾아서 즐기는 것도 좋다. 가능한 한 여러 개가 좋다.
◎참고 문헌
청소년의 PC중독 (한국청소년상담원,2000.5)
「인터넷중독증」(譯:김현수), 출판사 나눔의 집, 2000. 6
서주현. 청소년의 인터넷을 통한 친구관계의 기능.구조적 특성 및 만족감. 서울대 생활 과학 대학.
인터넷 중독증. 킴벌리 s . 나눔의 집
이석재류승호, “온라인상의 폭력,음란정보 유통에 관한 규제 방안.” 한국전산 원
한국정보통신정책연구원, “인터넷, 어떵게 건전하게 가꾸어 나갈것인가.” 제1회 사이버 정책토론회
노성호(1998), “컴퓨터 통신을 통한 음란물 접촉실태와 대책,” 한국형사정책연 구원 정책 보고서
어기준(1999), 컴퓨터와 야한 아이들 그리고 순진한 부모, 아세아미디어
권준수 인터넷 중독증. 대한 의사 협회지 제 42권 제 8호
윤재희 (1998) 인터넷 중독과 우울, 충동성, 감각 추구 성향 및 대인관계의 연관성. 고려대학교 석사학위 청구 논문
◎참고 사이트
사이버웹 http://plaza1.snu.ac.kr/~psyber/
사이버중독정보센터
- 운영자: 정보통신윤리위원회
청년의사 인터넷중독치료센터
- 운영자: 정신과의사 김현수
- 인터넷 중독 관련 정보제공
- 인터넷 중독 자가진단 테스트(Kimberly S. Young에 의해 고안된 20문항)
- 인터넷중독에서 벗어나는 방법 및 심층심리검사를 통한 상담
Psyberweb
- 운영자 : 하버드의대 정신과 김주한 교수
- 인터넷중독증(webaholism)관련 정보제공
- 인터넷 중독 자가진단 기준
(1995, 뉴욕 정신과 전문의 Ivan K. Goldberg가 고안) 및 체크 리스트 제공
인터넷중독 온라인센터 http://psyber119.com/main.htm
- 운영자 : 고려대 심리학과 권정혜 교수
푸르미 클리닉
- 한국청소년문화연구소 운영
- 자가 진단법 및 상담사례 제공
http://news.empas.com/show.tsp/20020927n04461/?s=888&e=1066
- 목 차 -
Ⅰ. 인터넷이란?
1. 의의
2. 인터넷의 기원
3. 인터넷의 표기법
4. 인터넷 사용법
5. IP 접속을 하려면...
6. 인터넷에서 이용할 수 있는 서비스
7. 우리나라 인터넷 사용 현황
Ⅱ. 인터넷 중독이란?
1. 이론가들의 정의
2. 인터넷 중독의 원인
3.인터넷 중독의 진단기준
4. 인터넷 중독의분류
5. 인터넷 중독 현상
6. 인터넷 중독의 과정
7. 청소년들의 인터넷 중독 사례
7. 인터넷중독의 문제점
Ⅲ. 인터넷 중독의 예방,해결방안
1. 사회 환경 적 대안.
2. 정부차원에서의 대안
3. 개인적 노력방안.
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