태권도 겨루기 전술 및 스텝

소개글

태권도 겨루기 전술 및 스텝에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

1. 겨 루 기

2. 겨루기의 종류
1. 겨루기
2. 연습겨루기
3. 한번겨루기
4. 맞춰겨루기
5. 시합겨루기

3. 겨루기의 기본공격 기술(전술)
4. 겨루기의 기술
(1) 타이밍(Timing)
(2) 리듬(Rhythm)
(3) 템포(Tempo)
(4) 페인트(FEINT)
(5) 풋워크(Footwork)
(6) 발뒷꿈치를 드는 이유

5. 겨루기의 스텝
1. 백스텝
2. 싸이드 스텝
3. 전진스텝
4. 전진 투 스텝
5. 훼이크 스텝
6. 평 스텝

본문내용

류1.백스텝[방어유리]
빽스텝의 사용법은 상대가 공격해 드러올때 빠르게 빠졌다가 받아차는 스텝
2. 싸이드 스텝[방어.공격 유리]
싸이드스텝도 방법은 동일하구요. 싸이드스텝은 그 범위가 자유자제로 구사할수 있다.
3.전진스텝[공격시유리] 상대방이 직선적인 공격을 할 때 가드하면서 전진 스텝을 밟아주면 거리가 가까워서 사용하지 못하게 만들 수 있다
4.전진투스텝[공격시유리]상대방이 직선적인 공격을 할 때 가드하면서 전진 스텝을 2번밟아주면 거리가 가까워서 사용하지 못하게 만들 수 있다
5.페인팅♭다가빠지는스텝[받아차기 유용]
상대방에게 공격훼이크를 줬다. 맞받아치러 드러올때 빠르게 빠졌다가 받아차는기술.
6.평스텝[제자리에서뛰는거]
일반적으로 빠른 발차기와 거리 확보를 위해서 취하는 기본적 스텝의 형식이다.

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