생활스포츠 교양 레포트 `윈드서핑`

소개글

생활스포츠 교양 레포트 `윈드서핑`에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 윈드서핑 소개

2. 장비 및 용어 설명

3. 윈드서핑 기초

4. 윈드서핑 방법 Ⅰ

5. 실습을 앞두고

6. 참 고

본문내용

세일의 디자인에 따라 달라진다.
■밸런스 포인트(Balance point) - 달리기 전에 리그를 끌어당기는포지션. 이 포인트에서는 리그의 무
게를 느끼지 않는다.
■베어링 어웨이(Bearing away) - 보드의 머리부분을 바람이 불어가는 쪽으로 돌리는 일.
■보드(Board) - 세일러와 리그를 지탱하는 부력이 있는 평평한 판자.
■보드 택(Board tack) - 보드의 옆으로부터 바람을 받아 달리는 상태. 마스트 손은 왼손.
■보퍼트 풍력급(Beaufort scale) - 바람의 세기를 그 물리적 영향과 관련시켜 나타낸 시스템.
■붐(Boom) - 쇄골과 비슷한 모양의 조립 부품으로 세일을 지탱하고 리그를 조절하는데에 사용한다.
■붐 엔드(Boom end) - 붐의 끝 부분
■붐 조(Boon jaw) - 붐의 앞끝 마스트와 접한 부분.
■사이드 쇼어(Side shore) - 기슭에 평행으로 부는 바람.
■세일(Sail) - 돛을 말한다. 세일에 바람을 받아 보드가 앞으로 나간다.
■세일링 포인트(Sailing point) - 세일링을 하는 여러방향.
■세일 핸드(Sail hand) - 세일 부분의 붐을 잡았으때 마스트에서 먼쪽의 손.
■세일 업(Sail up) - 세일을 수면으로부터 끌어 올려 세우는것.
■세일을 연다(Sail open) - 힘을 줄이기 위해 붐의 세일을 잡은 손으로 세일을 늦추는 것.
■센터라인(Centerline) - 보드의 머리 부분에서 꼬리 부분으로 보드의 한가운데를 달리는 가상 라인.
■스타보드 택(Starboard tack) - 보드의 머리부분을 향해서 보드의 오른쪽에 바람을 받고 세일링하는 것.
■스케그(Skeg) - 보드의 꼬리부분 하부에 붙은 작은 핀으로 보드의 직진을 위해 꼭 필요한 것.
■아웃홀 라인(Outhaul line) - 세일과 붐엔드를 고정하기 위한 줄. 아웃홀 라인을 사용하여 세일 옆
을 당김을 조정하는 것.
■업홀 라인(Uphaul line) - 세일을 물속에서 끌어올릴 때에 사용하는 굵은 로프.
■에지(Edge) - 보드 테두리의 모서리 부분.
■오프 쇼어(Off shore) - 육지에서 바다로 부는 바람 초보자는 조심해야 한다. (바다쪽으로 밀려나감.)
■온 쇼어(On shore) - 바다에서 육지로 부는 바람.
■윈드 어빔(Wind abeam) - 바람이 보드의 센터라인에 대해 90도로 불고 있을 때의 세일링 포인트.
■인홀 라인(Inhaul line) - 붐을 마스트에 달기 위해 사용하는 줄.
■자이빙(Gybing) - 스피드를 떨어뜨리지 않고 보드의 머리부분을 바람이불어가는 쪽으로 방향을 전
환하는 방법.(상급 세일링)
■조인트(Universal joint) - 보드와 리그의 접속부품. 마스트 베이스와 조인트 베이스로 이루어진다.
■진행풍 - 전진에 의해 앞에서 불어오는 바람.
■쿼터 리(Quarter lee) - 바람의 센터라인에 대해 후방의 대각선 방향에서 불어오는 세일링 포인트.
■클로즈홀드(Closehauled) - 데드존에서 되도록 가까운 곳을 달리는 세일링 포인트.
■클루(Clew) - 세일의 붐엔드 부분
■클리트(Cleat) - 시트 위크를 사용하지 않고 로프의 끝을 꽂는 밧줄걸이.
■태킹(Tacking) - 보드의 머리 부분을 바람이 불어오는 쪽으로 돌리는 방향 전환법.
■테일(Tail) - 보드의 후단부
■트림(Trim) - 보드나 세일을 조절하는 것.
■포트 택(Port tack) - 보드 머리부분을 향해서 보드의 좌측(포트에 바람을 받아 세일링 하는것)
■풋(Foot) - 세일 아랫부분
■풋 배튼(Foot batten) - 세일의 풋 모양을 갖추는 배튼.
■풋 스트랩(Foot strap) - 강풍일 때 발을 보드에 고정시키는 데에 사용하는 벨트.(탈부착이 가능함)
■풍압중심 - 세일에 따라 생긴 힘의 대분분이 집중되는 것으로 생각되는 세일 위의 포인트.
■피벗 포인트(Pivot point) - 보드가 회전하는 중심점. 이것은 바람의 세기, 보드 위에 있는 세일러의
위치 등 갖가지 변수와 관련하여 변한다.
■하니스(Harness) - 강풍바람이 세게 불때 붐을 당기기 위해 사용하는 안전밸트. 힘을 절약할 수 있다.
■하니스 라인(Harness line) - 붐을 조립한 시트로 여기에 하니스 고리를 건다.
3. 윈드서핑 기초
1)출발 전
승선시 보드의 중앙으로 오른다.

양발의 간격을 같게하고, 양발을 어깨 넓이로 벌린다음, 보드와 마스트가 직 각 이되게 하여 양다리를 같게 구부려 서 세일 을 서서히 일으킨다.

세일을 물에서 뜨게하고, 보드와 세일이 직각이 되도록 유지한다.

세일과 자기몸이 "V"자가 되도록 하여 밸런스를 유지한다.

2) 출발
뒷손으로 끈을 잡는다

앞손을 뒷손 위로 넘겨서 붐을 잡는다.

뒷손으로 붐을 마저 잡는다.

보드가 진행하는 방향으로 시선을 향하고 세일링 한다.
3) 방향전환
양발을 쪼인트 중심으로 한채 세일을 배 뒷쪽으로 돌린다.
양발을 쪼인트 중심으로 한채 세일을 배 뒷쪽으로 돌린다.
발가락이 항상 세일을 향하게 하고, 세일을 계속 배뒷쪽으로 돌리면서 쪼인트를 중심으로 제자리 걸음을 한다.
세일을 배의 방향이 바뀔때까지 계속하여 돌린다.
보드의 세일이 직각이 되도록 한다.

4. 윈드서핑 방법
1) 뉴트럴 포지션
2) 180도 회전하기
3) 세일링
4) 스티어링
5) 스텐드
6) 비칭
5. 실습을 앞두고
: 예전부터 정말 경험해 보고 싶었던 스포츠 중에 하나로 생각하던 윈드서핑을 실습한다고
생각하니 벌써부터 설레이기 시작한다. 어찌보면 쉽게 접하기 어려운 스포츠 이지만 이번
강좌를 통해 좋은 경험을 할 수 있게 되어 정말 뜻깊게 생각한다. 성적을 떠나서 나만의
독특한 취미스포츠로써의 윈드서핑을 만들기 위해 최선을 다하여 실습에 임하도록 하겠
다.
5월의 푸른 하늘아래서 시원한 한강의 바람을 가르는 나를 상상하며...
6. 참고
1) http://www.kwasa.org/ (국민생활체육 전국윈드서핑연합회)
2) http://www.j-leports.com/ (제이레포츠클럽)
3) http://www.naver.com/ (네이버자료실)

키워드

윈드서핑,   스포츠,   장비,   생활스포츠,   서핑