고령자에게 왜 태권도가 필요로한가

본문내용

운동신경기구를 개선하여 신체조작증력과 신체제기관의 기능을 회복 내지 향상시켜는 것을 의도한 트레이닝”으로 표현할 수 있을 것이다.
태권도의 체육적 가치
원만한 환경밑에서 신체활동을 통하여 실버(고령자)의 신체각부를 고르게 튼튼히 발달시키고, 굳세고 아름다운 정신과 사회적 성격을 기르며 위생생활을 습관화하여 민주사회 활동에 최선을 발휘할 수 있는 능력을 갖게한다.
태권도의 정의
실버태권도는 하나의 행동철하이며 인격형성의 길잡이다.
반응력 → 판단력 → 담력 → 자신
자신력 → 자위,자주 → 자립 → 의연
통솔력 → 용기,협동 → 애국 → 애족
태권도를 배우는 목적
* 태권도는 예의로서 인격을 형성한다.
* 통솔력 발휘, 협동심과 인격을 형성한다.
* 자립심과 올바른 가치관과 판단력이 향상된다.
* 자세와 태도를 명백히 하고 거짓말과 순간적인 기교를 부리지 않는다.
* 예의를 먼저 표시하며 배반하지 않는다.
* 강인한 인내력과 정신력이 향상된다.
* 태권도는 뛰어난 기술력과 위력이 있어 자기방어를 할 수 있다.
* 과학적인 자료를 통해 지능개발에 큰 도움이 되며 체력과 체격이 향상된 다.
* 어떠한 환경에서도 적응력이 쉽고 강하다.

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