[성인병]성인병의 등장, 성인병의 위험인자와 성인병 사례1(고지혈증), 성인병 사례2(당뇨병), 성인병 사례3(골다공증), 성인병 사례4(심근경색증), 성인병 사례5(자궁암) 및 성인병예방을 위한 식사요법 분석

소개글

[성인병]성인병의 등장, 성인병의 위험인자와 성인병 사례1(고지혈증), 성인병 사례2(당뇨병), 성인병 사례3(골다공증), 성인병 사례4(심근경색증), 성인병 사례5(자궁암) 및 성인병예방을 위한 식사요법 분석에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 성인병의 등장

Ⅲ. 성인병의 위험인자
1. 비만
2. 고혈압
3. 고지혈증
4. 운동부족
5. 흡연
6. 음주

Ⅳ. 성인병 사례1(고지혈증)

Ⅴ. 성인병 사례2(당뇨병)
1. 정의
2. 진단
1) 혈액검사
2) 소변검사
3. 당뇨병의 종류 및 원인
1) 제1형(소아형-인슐린 의존형)
2) 제2형(성인형 당뇨병)
4. 당뇨병의 3대 증상
1) 다뇨
2) 다갈
3) 다식
4) 기타증상
5. 당뇨병의 합병증
1) 심한 고 혈당에 의한 혼수
2) 당뇨병성 신장병
3) 망막증
4) 신경병
5) 동맥경화증
6. 당뇨병 치료 및 관리
1) 적절한 식사요법
2) 규칙적인 운동
3) 약물요법
4) 주기적인 혈당검사와 검진

Ⅵ. 성인병 사례3(골다공증)
1. 골다공증의 개요
1) 원인과 현황
2) 분류
2. 골다골증의 증상
3. 예방 및 치료
1) 식이요법
2) 운동요법

Ⅶ. 성인병 사례4(심근경색증)
1. 급사
2. 뇌졸중(cerebro vascular accident)
3. 뇌졸중의 분류

Ⅷ. 성인병 사례5(자궁암)
1. 원인
2. 발생과정
3. 자각증상과 조기진단
4. 예방책

Ⅸ. 성인병 예방을 위한 식사요법
1. 몸이 필요로 하는 에너지 양만큼 섭취하는 것이 좋다
2. 고지방식은 서구형 성인병을 초래
3. 식염의 과잉섭취로 일어나는 고혈압
4. 비타민, 미네랄
5. 식물섬유도 모자라서는 안 되는 영양소
6. 불규칙한 식사가 건강을 해친다
7. 외식의 증가는 영양의 균형을 깬다

참고문헌

본문내용

) 및 성인병예방을 위한 식사요법 분석
Ⅰ. 개요
Ⅱ. 성인병의 등장
Ⅲ. 성인병의 위험인자
1. 비만
2. 고혈압
3. 고지혈증
4. 운동부족
5. 흡연
6. 음주
Ⅳ. 성인병 사례1(고지혈증)
Ⅴ. 성인병 사례2(당뇨병)
1. 정의
2. 진단
1) 혈액검사
2) 소변검사
3. 당뇨병의 종류 및 원인
1) 제1형(소아형-인슐린 의존형)
2) 제2형(성인형 당뇨병)
4. 당뇨병의 3대 증상
1) 다뇨
2) 다갈
3) 다식
4) 기타증상
5. 당뇨병의 합병증
1) 심한 고 혈당에 의한 혼수
2) 당뇨병성 신장병
3) 망막증
4) 신경병
5) 동맥경화증
6. 당뇨병 치료 및 관리
1) 적절한 식사요법
2) 규칙적인 운동
3) 약물요법
4) 주기적인 혈당검사와 검진
Ⅵ. 성인병 사례3(골다공증)
1. 골다공증의 개요
1) 원인과 현황
2) 분류
2. 골다골증의 증상
3. 예방 및 치료
1) 식이요법
2) 운동요법
Ⅶ. 성인병 사례4(심근경색증)
1. 급사
2. 뇌졸중(cerebro vascular accident)
3. 뇌졸중의 분류
Ⅷ. 성인병 사례5(자궁암)
1. 원인
2. 발생과정
3. 자각증상과 조기진단
4. 예방책
Ⅸ. 성인병 예방을 위한 식사요법
1. 몸이 필요로 하는 에너지 양만큼 섭취하는 것이 좋다
2. 고지방식은 서구형 성인병을 초래
3. 식염의 과잉섭취로 일어나는 고혈압
4. 비타민, 미네랄
5. 식물섬유도 모자라서는 안 되는 영양소
6. 불규칙한 식사가 건강을 해친다
7. 외식의 증가는 영양의 균형을 깬다
참고문헌
Ⅰ. 개요
최근 30년간 급격한 경제발전과 생활양식의 변화와 더불어 한국인의 질병패턴에는 많은 변화가 있었다. 과거에는 사망원인으로서 감염성 질환이 주요한 비중을 차지하였으나 요즈음에는 암, 심근경색, 당뇨병 등의 질환이 우선순위를 차지하게 되었다. 이들 질환은 부적절한 식생활습관과 밀접한 관련이 있음이 알려지면서 성인병 예방을 위한 식생활의 중요성이 점차 강조되고 있다. 따라서 우리나라에서도 국민 건강 증진을 위한 건강 증진법이 1995년에 새로이 제정되었다. 이후 성인병 예방을 비롯한 국민건강관리대책을 정부차원에서 마련하기 위한 준비의 일환으로서 한국인의 질병보유현황 및 건강의식 행태, 그리고 영양섭취상태를 처음으로 연계하여 조사하게 되었다. 이 조사에 의하면 한국인의 평균수명은 과거에 비해 높아졌으나 국민 1인이 질병에 시달리는 기간이 무려 10년이라는 충격적인 결과가 집계되었다. 질병 예방 차원에서 최근 강조되고 있는 바는 균형적인 식생활이다.
Ⅱ. 성인병의 등장
성인병이라는 말이 등장한 시기는 그리 오래지 않다. 성인병이라고 일컬어지는 여러 가지 질환은 현대 사회가 경제적으로 풍요로워 지고 의학이 발전함에 따라 대두되기 시작했다. 경제적 풍요는 사람들의 필요 이상의 영양섭취를 하게 되었다. 비만은 질병은 아니지만 거의 모든 성인병의 원인이 될 만큼 건강상 안 좋은 영향을 주었다. 운동 부족도 이에 커다란 몫을 차지하게 되었다. 현대사회에서 의학발달로 전염병으로 인한 사망률이 줄어들고 노인인구가 급증한 것도 성인병이 주요한 사인으로 등장하였다.
성인병은 병이라고 일컫는 여러 가지 질환들은 만성적이며, 고질적인 퇴행성 질환(degenerative disease)이며, 주로 중년기 이후의 성인들에게 발생되기 때문에 붙여진 것이다. 성인병에는 암, 고혈압, 혈관질환, 당뇨병 등 여러 가지가 있다.
Ⅲ. 성인병의 위험인자
성인병의 발생과 관계되는 주요 위험인자는 대부분 규명되어 있다. 따라서 우리가 운동 요법, 식이 요법 등을 적절히 사용한다면 얼마든지 성인병을 예방할 수 있다, 비록 성인병의 종류가 다양해지고 각 질병마다 발병 위험인자가 다르기는 하지만, 우리가 각 위험인자를 알고 위험인자에 맞게 적절히 대처하면 얼마든지 치료도 가능하다. 성인병의 위험인자 가운데 예방이나 치료가 가능한 대표적인 인자들로는 비만, 고혈압, 고지혈증, 운동 부족, 흡연, 음주 등을 들 수 있다.
1. 비만
비만(obesity)이란 에너지 섭취량보다 에너지 소비량이 적어서 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 의미한다. 인간의 체지방률은 남자의 경우 약 15% 전후, 여자는 약 25% 전후 정도가 이상적인 수준이다. 만약 이보다 많은 지방량이 체내에 축적되어 있으면 우리는 지방량의 축적 정도에 따라 과체중(overweight) 또는 비만(obesity)이라고 규정한다.
비만이 건강의 위험이자에 속하는 이유는 비만으로 인해 고혈압, 동맥경화, 당뇨병, 퇴행성 질환 등의 성인병을 유발하가기 때문이다. 그리고 비만은 안정시 혈압의 상승, 혈중 지질농도의 증가 등을 유발하여 심혈관계 질환을 발생시키는 원인이 되기도 한다.
2. 고혈압
고혈압(hypertension)이란 정상 혈압보다 지속적으로 혈압이 높은 상태를 말하며, 연령과 성별에 따라 다소 차이가 있지만 일반적으로 안정시 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압은 성인병의 대표적인 위험인자로 순환기 계통의 퇴행성 질환에 근본적 원인이 되는 만성 증상이다. 특히 고혈압 증세가 있으면 뇌출혈, 심장병, 신장병 등의 합병증으로 사망에 이르기도 한다.
일반적으로 고혈압은 본태성 고혈압(essential hypertension)과 이차성 고혈압(secondary hypertension)으로 구분한다. 본태성 고혈압은 원인이 명확하지 않으며, 고혈압 환자의 90%가 이에 해당된다. 속발성 고혈압은 신장병이나 내분비 계통의 원인 등으로 발생한다. 고혈압 발생의 후천적인 위험 요인에는 염분의 과다 섭취, 스트레스, 체중 과다, 알코올 섭취, 흡연 등이 있으나, 고혈압은 원인이 복잡하고 다양하여 아직까지 명확하게 규명하지 못하고 있는 실정이다.
3. 고지혈증
고지혈증(hyperlipidemia)이란 혈청 내 지단백질의 양이 정상 쉬 이상으로 증가된 상태를 의미한다. 지단백질은 총콜레스테롤, 트리글리세라이드, 인지질, 단백질 등의 성분을 함유하고 있으며, 지단백질의 밀도에 따라 고밀도 지단백질, 저밀도 지단백질, 초저밀도 지단백질, 중저밀도 지단백질 등으로 구분한다.
콜레

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성인병,   고지혈증,   당뇨병,   골다공증,   심근경색