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아동건강 〈목요일 8,9,10〉
〈아이밥상 지키기 : 아이에게 바른 먹거리 습관을 길러주는 음식이야기〉
김순영씨의 아이밥상 지키기를 읽으면서 내 스스로 음식에 대해 너무 관대 했던 건 아닌지 라는 생각이 들었다. 하지만 지금이라도 바른 식습관의 중요성을 깨닫고 실천하는 일이 앞으로 더 중요하다는 생각을 해본다.
아이밥상 지키기의 주된 내용은 김순영씨가 자신의 두 아들들에게 바른 먹거리와 식습관을 길러주기 위해 어떻게 생활하고 있는지와 함께 자신이 생각하는 바른 밥상에 대한 이야기,
제철에 맞는 다양한 음식과 조리법에 대해 이야기 해주고 있다.
먼저 저자는 아이들의 밥상에 올라가는 음식이 아이들의 인성을 좌우한다고 말한다.
우리시대의 아이들은 패스트푸드점에 길들여졌다고 할 수 있다.
수많은 아이들이 점점 통닭이나 콜라, 피자와 같은 음식을 간식 또는 하루식사로 생각하기
〈아이밥상 지키기 : 아이에게 바른 먹거리 습관을 길러주는 음식이야기〉
김순영씨의 아이밥상 지키기를 읽으면서 내 스스로 음식에 대해 너무 관대 했던 건 아닌지 라는 생각이 들었다. 하지만 지금이라도 바른 식습관의 중요성을 깨닫고 실천하는 일이 앞으로 더 중요하다는 생각을 해본다.
아이밥상 지키기의 주된 내용은 김순영씨가 자신의 두 아들들에게 바른 먹거리와 식습관을 길러주기 위해 어떻게 생활하고 있는지와 함께 자신이 생각하는 바른 밥상에 대한 이야기,
제철에 맞는 다양한 음식과 조리법에 대해 이야기 해주고 있다.
먼저 저자는 아이들의 밥상에 올라가는 음식이 아이들의 인성을 좌우한다고 말한다.
우리시대의 아이들은 패스트푸드점에 길들여졌다고 할 수 있다.
수많은 아이들이 점점 통닭이나 콜라, 피자와 같은 음식을 간식 또는 하루식사로 생각하기
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