태권도에 관한 정리

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태권도에 관한 정리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

태권도란?
아동을 위한 생활체육으로서의 태권도
태권도의 신체 발달적 가치
태권도의 심리 ,사회발달적 가치
정신적인 면
신체적인 면
주의력 강화(성적향상)
자신감
집중력 개발
자재력(극기) 증진
예의규범의 생활화
독립심
협동심
솔선수범
유연성
민첩성
호신
스트레스 해소
호흡기 강화
스테미너 증진
근육발달
지구력
태권도- 인성교육에 도움을 주는가?
태권도와 철학
태권도 연구 결과
태권도는 인성교육을 어떻게 시킬까?
태권도 교육의 목적
태권도 정신체계
태권도 교육의 지도 방향은??

본문내용

학업 성적 또한 전과목 평균 점수가 6점 정도 높은 것으로 나타나 13과목으로 환산할 때 총점 78점을 더 취득한 것으로 나타났다. 이는 학급 석차 10등 이상 앞당길 수 있는 것으로 사료된다.
4. "태권도교육에 있어 심호흡을 통한 느린 동작의 수련이 정신 집중력 향상에 미치는 영향“
1992. 12. 한국 체육 학회지 제 31권 2호, 서울 대성중학교 교사 김석련
요지: 음악을 이용한 느린 동작의 태권도 수련이 수련전보다 약 18%의 집중력이 향상 된 것으로 나타났다.
5. "태권도 수련이 어린이 성장 발육에 미치는 영향"
1993. 8. 27. 한국 체육 학회 제 31회 하계 학술발표회 발표 논문(조선대학교), 서울 대성중학교 교사 김석련
요지: 어린이들의 1년 동안의 태권도 수련이 비수련자에 비하여 19.5%의 신체 성장 발육 상태가 더 빠른 것으로 나타났다.
6. "태권도 조기 교육의 필요성에 관한 연구"
1996. 4. 충북 의대 재활 의학과 교수 김상규 박사
요지: 태권도 조기 교육은 신체의 성장 발육 촉진과 행동발달 및 정신 기능 계발을 촉진 시킨다.
7. "어린이와 태권도 교육"
1997. 8. 태권도 월간지 8월호. 서울 삼성병원장 하권익
요지: 초등학생들의 기초체력 향상과 비만을 줄이기 위해서는 재미있으면서도 무리하지 않은 태권도 수련을 꾸준히 지속시켜야 한다.
8. "어린이 태권도 교육이 기초체력 향상에 미치는 영향"
1997. 12. 연세대학교 체육과학 논문집. 연세대학교 강사 김석련
요지: 태권도 3품 이상 수련자들은 비수련자에 비해 100m, 턱걸이, 제자리 멀리뛰기, 윗몸 일으키기, 오래달리기, 멀리 던지기의 6가지 모든 종목에서 기초체력이 월등히 우수한 것으로 나타났다.
♣ 태권도는 인성교육을 어떻게 시킬까?
* 가정과 학교 사회 생활에서 지켜야할 규범과 예절 지도
* 바른 몸가짐과 바른 정신을 겸비하도록 지도
* 사회에 인정받을 수 있는 리더자로 지도
올바른 가치관 형성
강인한 신체와 정신
자신감 있는 생활 태도
* 생활예절을 통한 올바른
가치관 형성
* 협동과 봉사정신으로
공동체 의식의 함양
* 용기와 자신감 넘치는
적극적인 생활 태도
*체계적인 체력훈련으로
신체의 성장 발달
* 전신운동으로 균형 잡힌
신체형성
* 건강한 신체에 깃드는
강인한 정신
* 폭력과 사고 위험의
극복 능력
* 학교와 사회 생활에
돋보이는 리더십
♣ 태권도 교육의 목적
태권도를 통하여 강인한 체력과 정신을 기르며 올바를 가치관과 리더쉽을 갖추고
자기 분야에서 충실할 수 있는 지도자를 양성하는데 목적을 둔다.
* 태권도 교육의 실천 목표
예절바른 생활
1) 생활예절의 실천으로 올바른 가치관 형성
2) 협동과 봉사 정신으로 공동체 의식의 함양
3) 용기와 자신감 넘치는 적극적인 생활태도
강인한 심신
1) 체계적인 체력 훈련으로 충실한 성장 발달
2) 합리적인 전신운동으로 균형잡힌 몸매
3) 건강한 신체에 깃드는 강인한 정신력
남다른 특기
1) 세계적으로서 인정 받는 태권도인
2) 폭력과 사고 위험의 극복 능력
3) 학교와 사회생활에서 돋보이는 리더쉽
* 태권도 교육과정별 목표
예의바른 어린이
1) 인성 : 나쁜 습관을 고치고 자신감을 기른다.
2) 체력 : 또래 집단에서 상위 30%안에 든다.
3) 기술 : 기본 동작과 기술을 익힌다.
강인한 심신
1) 인성 : 바른 태도로 생활한다.
2) 체력 : 또래 집단에서 상위 30%안에 든다.
3) 기술 : 여러 동작과 기술을 으용하는 힘을 기른다.
남다른 특기
1) 인성 뛰어난 리더쉽을 기른다.
2) 체력 : 또레 집단에서 상위 10%안에 든다.
3) 기술 : 기술의 본보기를 보이는 실력을 갖춘다.
♣ 태권도 정신체계
1.예 의 (禮 儀)
예의는 사람이 살아가면서 지켜야 할 도리를 말한다.
또한 '예기(禮記)'에서는 "스스로를 낮추고 남을 존중하는 정신" 이라고 풀이하고 있다.
특히 태권도인은 신체수련을 통하여 완전한 인격체가 되기 위하여 끊임없이 노력하는
사람이므로 항상 남을 존중하고 스스로를 낮출 줄 아는 겸허한 자세로 행동하는 태도가
생활화 되어야 할 것이다.
2.염 치 (廉 恥)
염치는 인간이 지니고 있는 심성으로 옳고 그름을 판단하여 잘못된 일을 하였을 경우 스스로 부끄러워하고 잘못을 시정하고자 노력하는 마음을 일컫는다. 태권도를 수련하는 사람은 늘 자기 잘못을 반성하고 옳바른 행동을 할 수 있 도록 노력하여야 함은 물론 잘못을 인정하고 스스로 잘못을 시정할 수 있는 용기있는 태도를 가져야 한다.
3.인 내 (忍 耐)
자기수련을 통하여 심신을 단련하려면 어떤 힘든 일이나 장애를 극복하고
반드시 목표를 달성한다는 인내심이 있어야 한다.
특히 현대에는 생활이 편리해지면서 힘든일은 피하여도 된다는 생각을 가지기
쉬워지므로, 아무리 큰 장애가 있더라도 참고 이겨낸다는 인내심은 태권도인이 반드시
지녀야 할 정신이라 할 수 있다.
4.극 기 (克 己)
자기자신의 약해짐이나 유혹을 이겨내는 힘이다.
남을 이기기는 쉬우나 자기자신을 억제하기는 어렵다.
태권도인은 수련을 통하여 자기자신을 억제할 수 있는 극기 정신을 길러야하며
자신의 감정이나 욕심을 절제하는 극기정신을 생활화 하여야 한다.
5.백절불굴(百折不屈)
태권도인은 평소 겸손하고 정직함은 물론이나, 불의에 대해서는 조금도 두려워하거나
주저함이 없이 정의를 실천할 수 있어야 하고 백번을 꺽어도 굽히지 않는 백절불굴의
정신을 가져야 한다.
♣ 따라서....태권도 교육의 지도 방향은??
1.인성교육
태권도 수련생이 가정과 학교 및 사회생활에서 지켜야 할 규범과 예절을 실천하고 창의적인 사고를 바탕으로 적극적인 생활을 함으로써 언제 어디서나 칭찬받는 사람이 되도록 지도합니다.
2.기초체력
태권도 수련생은 나이와 체격 및 체력에 알맞은 체계적인 훈련 프로그램을 통하여 튼튼한 성장 발달과 함께 강인한 종합체력을 기르게 됩니다.
3.기술교육
태권도 수련생은 단계별 수련 프로그램을 이수함에 따라 자신을 지키고 남을 이끌어 줄 수 있는 능력을 기르게 됩니다.

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