스킨스쿠버다이빙의이해

소개글

스킨스쿠버다이빙의이해에 대한 보고서 자료입니다.

목차

․들어가는 말

Ⅰ. Skin Scuba diving 은 무엇인가?
1-1. Skin Scuba diving의 역사
1-2. Skin Scuba diving의 개념 및 정의
Ⅱ. Skin Scuba diving을 하려면?
2-1. 기초이론
2-1A 다이빙의학
2-1B 다이빙 환경
2-2. 기초실습
2-2A 수영장교육
2-2B 현장실습
Ⅲ. Skin Scuba diving 의 장비
3-1. 스킨장비
3-2. 스쿠버장비
3-3. 안전장비
3-4. 기타장비
Ⅳ. 라이센스 및 단체
Ⅴ. 유명한 다이빙 포인트
Ⅵ. Skin Scuba diving 대회 및 수중스포츠의 현황
Ⅶ. Skin Scuba diving 의 활성화방안

․맺음말

본문내용

통해서도 열손실이 일어나기 때문에 이것은 불행한 사실이다. 따라서 체온 유지를 위해 적절하게 보온복을 착용하는 것은 대단히 중요하다.
넷째, 체력적으로 건강한 다이버들은 호흡량이 적고 공기를 효율적으로 사용하다. 비만한 사람처럼 과도하게 살쪄 있는 지방질의 세포에 산소를 공급할 필요가 없기 때문이다.
다섯째, 초보다이버는 처음 바다에 들어갔을 때 느끼는 공포심 때문에 호흡을 빨리하게 된다. 수면에서 마스크를 통해 수중을 바라보았을 때 그 깊이와 어둠에 의한 긴장과 두려움으로 인해 호흡이 빨라지면 페에 전달되는 공기의 양보다 호흡기를 통해 빠져나가는 공기의 양이 더 많아 실린더속의 산소를 그냥 낭비 하게 된다.
다양한 조건에서 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여, 호흡 빈도에 큰 영향을 끼친다. 경험을 통해 이러한 요인들에 의한 공기 소모량 변화를 가늠할 수 있는 능력을 배우게 될 것이다.
3) 닫힌 공간
닫힌 공간이란 간단히 말해서 수중에서 숨을 참았을때 페가 닫힌다는 것을 의미하고 닫힌 공간이라고 부른다. 폐를 주머니에 비유해보자 공기가 가득 들어있는 주머니를 수중에서 내려 갈수록 수압에 의해 공기가 압축될 것이다. 다시 수면으로 올라오면 공기의 크기가 원래의 부피로 원상 복귀될 것이다.
하지만 공기가 없는 주머니를 수중에서 공기를 채워 수면으로 올라올 때 주머니속의 공기가 팽창 하다가 결국은 주머니가 터질 것이다. 이렇듯 수중에서 절대로 숨을 참으면 안된다. 숨을 참고 몇 ft만 올라와도 폐 속의 공기가 팽창하여 폐에 손상을 입힐 것이다.
4) 감압병
체내에 질소가 과도하게 축적된 상태에서 너무 빨리 상승을 하면 감압병(DCS, decompression sickness)에 걸리게 된다. 질소가 체내에 흡수되고 배출되는 과정은 시간이 걸린다. 상승을 하면 인체는 질소를 배출시키기 시작한다. 수면으로 올라온 다음에도 질소가 체내에 너무 많이 남아있으면 녹아있던 질소는 몸 안에 기포를 만든다.
DCS는 여러 가지 형태가 있는데 각각 그 증상이 다르다. 혈액 속에 기포가 생기면 그들은 모세혈관에 뭉쳐 혈액 순환을 방해한다. 조직 속에 기포가 생기면 우리 몸은 마치 그들이 이물질인 것처럼 취급한다. DCS의 증상은 피부 발진, 극심한 피로, 기침 , 그리고 관절이 아프고 심하면 의식을 잃게 된다. 절대로 DCS에 걸리면 안된다.
스쿠버 다이빙 과정 중에 잠수표에 대해 배운다. 잠수표는 잠수 수심에서 최대로 머 물수 있는 시간 한계를 알려 줍니다. 이 시간 한계를 지키는 것이 DCS를 피하는 첫 번째 단계이다. 두 번째 단계는 잠수표를 사용하여 잠수 일정을 계획할 때 상승 속도를 분당 9m(30 ft)를 지키는 것이다. 이 속도를 지켜야 체내에 녹아있는 질소가 기포로 변하지 않고 몸 밖으로 빠져 나갈 수 있다. DCS를 피하는 세 번째 단계는 항상 약 4.5 m(15ft)에서 안전을 위한 감압 정지를 3~5분간 실시하는 것이다. DCS를 예방하기 위해 잠수표 대신 다이브 컴퓨터를 사용할 수도 있다.
그러나 잠수표나 다이브 컴퓨터를 올바르게 사용한다 할 지라도 DCS에 걸릴 가능성은 항상 존재한다는 것을 명심해야 한다. DCS에 걸리면 가능한 빨리 재압 챔버 또는 챔버로 가서 적절한 치료를 받아야 한다 이 챔버는 질소기포가 다시 용해되도록 압력을 가한다. 그리고 나서 천천히 압력을 낮춰 호흡으로 체내의 질소가 몸 밖으로 빠져 나갈 수 있도록 한다. DCS의 징후나 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야 한다. DCS증상이 있을때 압력을 가하기 위해 더 깊은 수심으로 들어가는 일은 절대 삼가해야한다.
1-B. 다이빙 환경
1. 다양한 환경
1)지역특성
2) 고려해야 할 점들
-수온약층 -시야 -물의 이동
-바닥의 구성 -수중의 위험한 생물들 -다이빙 활동
2. 파도와 쇄파
1)파도: 바람에 의해 수면에서 발생
-원운동: 파장의 1/2지점에서 소멸 -너울파도 -써지(surge)
2)쇄파:　수심이 파고의 1.3배가 되면 파도가 기울여져 부서지는 것
-역류, 백러쉬
-쇄파의 형태: 약한 쇄파,강한 쇄파, 충돌 쇄파, 승강 쇄파
3)영향: 입,출수시 영향을 준다.
3. 해로운 생물들
1)분류
-무는 종류 -찌르는 종류
-쏘는 종류(ex: 쏠뱅이, 감팽) -찰과상을 입히는 종류(ex:따개비,담치)
2)응급처치
-독에는 고분자 단백질이 해독 작용을 해 준다.
-상처부위를 50℃정도의 뜨거운 물에 담근다.
-식초를 사용해 침의 자극을 막는다.
2. 기초실습
기본적으로 습득한 이론을 바탕으로 수영장에서 교육을 하는 과정이다. 수영장 교육을 모두 마치면 바다로 나 갈 수 있다. 기본적인 스킬과 실제 바다에서 일어 날 수 있는 상황 등을 재현해서 실제 상황이 일어나도 당황하지 않도록 훈련을 한다.
2-A. 수영장교육
1) 기초스킨
수영장에서 슈트를 착용하고 스노클과 마스크 핀을 신고 기초적인 수면 유영 정도의 단계이다. 물에 대한 두려움을 없애고 친밀감을 갖기 위한 유흥정도의 단계이다.
2) 2단계 스킨
수영장에서 마스크에 물이 들어왔을 때 이를 제거 하는 방법을 배운다. 스노클을 물고 스킨다이빙을 하면서 스노클 속의 물을 제거 하는 방법도 배운다. 핀도 몸에 익숙하도록 즐긴다.
3) 장비실습
실제 상황에서 필요한 장비를 다루는 법이나 수중 수신호등을 배운다.
2-B. 현장실습
수영장 교육에서 배운 것들을 9m 정도의 낮은 수심에 입수 한다. 바다에 처음 나오면 자칫 겁을 먹기가 쉽기 때문에 전임강사가 버디로써 항상 동행한다.
실습 2일차에 15미터 이내의 수심에서 유영을 하며 바다속을 즐길 수 가있다.
2일차 2차 다이빙 때는 얕은 수심으로 이동하여 재 잠수 하면서 스킬을 올릴 수 있도록 하여야한다.
Ⅲ. Skin Scuba diving의 장비(P.P시 사진첨부!)
1. 스킨장비
1) 마스크 : 흔히 알고 있는 수경으로 눈 전체와 코까지 덮어진다.
2) 스노클 : 숨을 쉴 때 머리를 들지 않아도 되기 때문에 체력을 유지 할 수 있다. 수면에 있을시에는 탱크의 공기도 절약 할 수 가있다.
3) 핀 : 추진력을 증가시켜 수영이 미숙한 사람이라도 쉽게 수영할 수 있도록 해 준다.
4)

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