다이어트 완벽정리

목차

1. 다이어트의 개념 및 정의

2. 다이어트의 역사

3. 다이어트의 목표

4. 다이어트의 성공률

5. 다이어트의 필요성

6. 다이어트와 에너지의 상관관계

7. 다이어트의 원인

8. 다이어트의 종류

9. 다이어트의 문제점 및 부작용

10. 다이어트 식이요법

11. 다이어트 운동요법

12. 일상생활 속 다이어트 요법

13. 다이어트 수술요법

14. 다이어트 유의사항

15. 다이어트 실패사례

16. 맺음말

17. 참고자료

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