[의약학] 아로마 테라피

소개글

[의약학] 아로마 테라피 에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

Juniper Berry E.O)
수목의 깨끗한 솔향 상향(Top Note)
공기정화 및 방부 효과, 류머티즘, 부종, 이뇨. 살균, 강장작용 등 노인성 질환에 적합, 정신적 피로해소, 기억력 강화 보습효과, 피부염, 습진, 상처, 피부와 머리카락에 수렴효과, 피지 및 노폐물 분비 개선, 슬리밍 효과
카모마일 (Chamomile E.O)
달콤한 허브향 상중향(Top Middle Note)
강한 진정작용, 부인병(생리장애, 생리전 증후군, 생리통), 신경장애, 불면증,
편두통 개선, 천식, 순환계 촉진 작용, 빈혈, 소화 작용, 위장기능 강화, 치통에 효과,
항 염증, 상처 치료 아토피, 알러지, 피부의 소독, 수렴, 소염, 살균작용
클라리세이지 (Clary Sage E.O)
정겨운 흙 내음과 꽃향 상중향(Top Middle Note)
심신안정, 행복감 고취, 여성 호르몬과 유사한 작용(생리주기 정상화), 생리통,
산 후 우울증, 갱년기 장애 피부세포 재생, 모발 촉진
타임 (Thyme E.O)
신선한 채소향 중하향(Middle Base Note)
마음의 순화 및 활성화 작용으로 정신 집중 역할, 뇌세포 활성화, 기억력, 집중력, 두통, 신경성 질환에 효과, 방부, 방충, 방향으로 소독 및 살균효과, 항 바이러스 에이젼트, 식품 보존제, 항염, 빈혈, 저혈압, 배뇨촉진, 근육피로, 류마티스 두피에 좋은 토닉의 원료, 비듬, 탈모예방에 유효
티트리 (Tea Tree E.O)
시원한 수풀향 중향(Middle Note)
강한 항균, 항박테리아, 항바이러스 작용, 강심, 거담, 발한, 반흔형성, 감기, 편도선염, 입술상처 및 구강 질병, 구강 세정제로 사용
피부정화 작용, 여드름 치료제의 원료, 부스럼, 종기, 무좀, 습진, 비듬, 피부감염증에 유효
파인 (Pine Needle E.O)
맑은 소나무 숲향 중향(Middle Note)
소독 및 살균 효과, 공기 정화, 냄새제거, 피로회복, 산림욕 효과, 집중력 향상, 거담제 역할, 기관지염, 후두염, 비염, 유행성 감기에 효과, 폐기능 강화, 신장 정화작용, 방광염, 간염 및 전립선 장애에 유효, 혈액순환 자극 울체된 피부에 효과, 습진, 마른버짐, 트거나 갈라진 피부, 사마귀 치료, 피부연화 작용,
팔마로사 (Palmarosa E.O)
달콤한 꽃향 중향(Middle Note)
신경계 안정을 도와 자연적 균형자 역할, 항균, 살균, 세포성장에 도움, 감정순화 피부질환, 여드름, 노화된 피부의 회복, 수분 밸런스, 피지의 자연적 분비 촉진으로 건조피부에 유익, 세포재생 촉진,
패출리 (Patchouli E.O)
흙내음의 수목향 중하향(Middle Base Note)
역사적으로 방충제, 박테리아 및 곰팡이 제거, 신경질환 치료제로 사용, 우울증, 긴장, 이완, 스트레스, 불면증, 비만, 식욕억제(다이어트), 최음효과 피부질환 치료, 노화방지, 수렴효과, 세포재생, 지성피부 조절 비듬 및 노폐물 감소, 여드름, 습진, 건선, 염증, 무좀, 화상에 사용
페퍼민트 (Peppermint E.O)
상쾌하고 시원한 민트향 중향(Middle Note)
피로회복, 집중력 강화, 두뇌명석화, 졸음방지, 항염, 항박테리아 작용, 순환계 흐름 촉진, 임포텐스, 최음, 호흡기 질환, 소화기 질환, 소화촉진, 설사, 변비, 멀미에 유효, 치통 완화, 항 신경장애, 혈관수축, 해열작용 가려움, 염증, 햇볕 그을림을 진정, 피부에 활력, 발의 피로, 무좀, 지성분비 정상화에 유효, 수렴효과, 목욕제품 첨가제
프랑킨센스 (Frankincense E.O)
달콤하며 신선한 발삼향 하향(Base Note)
수세기 전부터 명상과 정신 수련을 위해 사용, 화장품 및 향수용으로 사용, 인체에 무해하며, 다른 향과 잘 어울림, 호흡기에 효과, 거담제, 코감기, 기침, 천식, 기관지염 후두염 완화제, 요도질병, 여성 우울증 완화, 유방염증 치유에 유효 수렴효과, 주름제거, 노화방지, 피지분비 밸런스, 지성피부, 스킨케어에 사용
일반생활에서 아로마오일 사용하기
1. 제라늄의 경우에는 화장솜에 몇 방울 떨어뜨려 옷장 군데군데 놓게 되면 방충효과도 있으며, 옷 자체에 잔향이 남아 외출할 때 산뜻한 기분을 갖게 한다.
2. 냉장고 탈취제를 대신해서 레몬그라스를 화장솜에 묻혀 냉장고 구석에 두면 음식 냄새가 제거됩니다.
3. 사이프러스의 경우에는 구두 코에 한 방울씩 떨어뜨려 신으면 발 냄새를 방지할 수 있다.
4. 늦은 밤 공부에 지친 자녀를 위해 책상에 놓인 책이나 노트에 아이가 좋아할 만한 레몬 에센셜 오일을 한 방울 떨어뜨려준다. 상큼한 향과 함께 오일이 지닌 치유 성분으로 아이가 공부에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

5. 욕실에 직접 만든 천연비누와 내가 만든 핸드로션을 비치해 놓으면 어떨까? 욕실을 사용하는 가족들이나 우리 가정을 방문하는 손님들의 행복감이 향으로 기억될 것이다.
6. 아이스크림이나 요플레를 먹을때 집에서 기르는 허브 한 잎을 위에 띄우는 센스를 발휘해 보자. 아이스크림과 같이 먹으면 향긋한 허브향이 입안 가득 번진다.
7. 유리, 가구 등을 닦을 때 헹굼 물에 티트리 1~2방울 떨어뜨려 사용하면 살균 효과와 함께 표면이 말끔히 빛나면서 은근한 향이 발산되어 산뜻한 기분을 준다.
8. 숙취 해소에는 레몬과 페퍼민트 2방울씩을 떨어뜨린 물에 반신욕을 즐긴다.
9. 세탁 마지막 헹굼 물에 레몬을 몇 방울 떨어뜨리면, 세제 잔여물이 제거되면서 잔향도 즐길 수 있다.
10. 로즈나 라벤더 등 좋아하는 에센셜 오일을 물에 희석해서 린넨 워터로 사용해 다림질 할때 뿌려주면 하루 종일 옷에서 은은한 향이 베어나와 산뜻한 기분을 즐길 수 있다.

♡생활 속에 응용하면 좋은 아로마 에센셜 오일

장소
제품
에센셜오일
오일 기능
욕실
아로마포푸리
파인
공기 청정기능
티트리
향균, 탈취 기능
침실
캔들
라벤더
숙면, 릭렉스 기능
아로마램프
일랑일랑, 로즈
무드, 로맨틱 기능
거실
가습기
유칼립투스
감기예방, 호흡기질활 예방
만다린
상큼한 향으로 기분 업
주방
꽃
그레이프프룻
식욕증진, 소화도움
공부방
스폰(방향블럭)
로즈마리, 레몬, 페퍼민트
집중력 향상
출처 : 아로메이드

키워드

아로마,   테라피