청소년 외모 상담 이론, 기법에 대한 간략한 소개

소개글

청소년 외모 상담 이론, 기법에 대한 간략한 소개에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 저도 유명메이커 옷을 입어보고 싶어요.
2. 화장하는 딸
3. 힙합바지
4. 못나기만 한 내 외모와 행동
5. 좀 더 예뻤으면
6. 털이 너무 많아서 속상해요
7. 털이 많아요
8. 거울을 보니, 나는 못난이
9. 너무나 뚱뚱해요
10. 끔찍한 내 몸매
11. 키가 작아서 고민인 남학생
12. 겨드랑이에 털이 나면 성장이 멈추나요?

본문내용

때문에 고민이 많으시군요. 예전엔 살찐 것이 별로 흉이 아니었는데 요즘은 그것이 몹시 흉이 되었군요. 살이 쉽게 찌는 비만 체질의 사람들에게는 참 힘든 세상입니다. 그러나 어쩌겠어요. 노력해서 체중조절을 해야겠지요. 음식조절을 하는데 식구들이 협조해 주지 않는다고 하셨지요? 어머니께 다시 확실하게 말씀드리세요. 어머니는 학생이 살찌는 것에 대해서 얼마만큼이나 고민을 하는지 잘 모르고 계실 수도 있어요. 어머니는 어떤 음식이 살찌게 만들고 어떤 음식이 다이어트 식품인지 모르고 계실지도 모르지요. 학생이 음식에 대한 연구를 해서 어머니께 상세히 말씀드리세요. 식구들 탓만 하지 말고 본인이 더 노력하세요. 그리고 수험생이라 운동할 시간이 없다고 핑계대지 말고 운동을 하세요. 운동을 하면서도 공부할 시간은 얼마든지 있답니다. 행운을 빌어요.
11. 키가 작아서 고민인 남학생
14세의 남학생인데, 키가 좀 작은 편이다. 아버지도 마찬가지이다. 몸을 건강하게 하기위해서 Health Club 에 다니고 있는데, 얼마전 어느 책에서 보니,역기를 들거나,무거운 것을 드는것, 즉 힘든 운동을 하면 성장에 방해가 된다고 쓰여있었는데, 그래서 고민이다. 안그래도 이렇게 작은키에 키가 안 큰다면...
<상담>
키 때문에 고민이 되시는 군요. 그런데 저에게 매우 인상 깊게 다가오는 것은 키가 작다고 고민만 하고 있는 것이 아니라 열심히 키가 클수 있는 방법을 찾고 노력하는 적극적인 자세입니다. 그런 적극적인 자세를 가진 당신의 모습은 키가 크면서도 자기 일에 대해 소극적인 사람보다 한결 다부지게 생각됩니다.14세라고 했는데 남자의 경우 30세 정도까지 계속 키가 자랍니다. 이제 겨우 14세인데 그렇게 걱정을 미리 앞당겨서 하실 필요가 있을까요? 옛말에, "걱정이 많으면 키가 안 큰다"는 말도 있쟎아요? 너무 조급한 마음을 먹지 말고 골고루 음식을 먹고 여러가지 운동을 규칙적으로 하십시요. 역기같은 것을 드는 비슷한 운동만 하는 것보다는 구기, 육상 등을 교대로 이것저것 하시는 것이 키를 자라게 하는 데에 더 도움이 되겠지요. 음식을 먹을 때도, 다섯가지 영양소가 골고루 섭취되어야 모든 신체부위가 건강하고 많이 자랍니다. 그리고 늘 적극적인 자세 잊지 마시구요. 걸음을 걸을 때도 가슴을 쫙 펴고 걸으면 자신이 있어보이고 활기가 있어보여서 키가 더 커 보입니다. < 상담실 연구원 id-2753 >
12. 겨드랑이에 털이 나면 성장이 멈추나요?
고등학교 남학생이다. 얼마전에 알게 된 사실인데 겨드랑이에 털이 났다. 얘들이 이걸 보고 놀리면서 "넌 이제 키 안자란다" 라고 한다. 정말 겨드랑이에 털이 나면 성장이 멈추나? 난 더 자라고 싶은데...
<상담>
겨드랑이에 털이 나는 것은 성호르몬의 분비가 왕성해졌기 때문입니다. 이것은 보다 남성다와지는 시기가 왔다는 증거입니다. 성호르몬의 분비가 왕성하게 되면 키의 성장 속도가 다소 둔화되기는 하지만 성장이 멈추는 것은 아닙니다. 겨드랑이에 털이 나는 것이 곧 키가 멈춘다는 것을 의미하지는 않습니다.

키워드

외모,   상담,   사례