소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점들을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 논의

소개글

소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점들을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 논의에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점
2. 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안
참고문헌

본문내용

은 규칙적으로 하며 식사는 천천히 꼭꼭 씹어서 먹는다. 기름기가 적은 음식을 위주로 섭취하고 음식은 맵거나 짜지 않게 먹는다. 인스턴트 음식, 패스트푸드보다는 자연음식, 집에서 조리한 음식을 선택하고 후식, 음료 등의 단 음식은 주의한다. 야식은 절대 금지이고 수분은 충분히 섭취한다.
참고문헌
「영양과 건강」, 김일성 저, 서울 : 신광문화사 : 2005

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