심리치료의 개념 목적 치료방법

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목차

1. 심리치료의 정의 및 목표
2. 정신분석 치료법
3. 인간중심 치료법
4. 행동 치료

본문내용

대안적 선택과정을 탐색한다.
아. 내담자는 긍정적 사고를 하기 시작
자. 내담자는 생활 장면에 관해 더욱 정확하고 완전한 분별을 한다.
차. 내담자는 보다 긍정적으로 사고한다.
카. 내담자의 문제 증상이 감소되고 덜 불편해진다.
타. 내담자는 도움을 더 이상 필요로 하지 않고 지각된 자신과 이상적 자신간이 조화를 얻는다.
4. 행동 치료
1) 기본가정
20세기 중반에 각광을 받았지만, 인간의 사고 능력을 무시하였기 때문에 현재는 다른 심리치료법의 보조적인 기법으로만 활용되고 있다.
- 인간의 행동을 학습된 것으로 보며, 학습 원리를 통해 인간의 행동을 파악하려 함.
- 치료의 대상을 행동에 둠.
- 인간의 부적응 행동은 그 행동에 선행하는 조건에 의해 발생되고 유지 또는 행동의 결과에 의해 부적응 행동이 유진된다고 가정.
- 치료의 근거: 모든 행동은 그 행동을 전후해서 발생하는 사건의 영향을 받아 동기 유발된다.
2) 치료과정
① 치료목표
학습된 구체적인 부적응 행동을 소거시키고 보다 효과적이고 바람직한 행동을 새롭게 학습시키는 것.
- 첫째, 자신의 감정이나 생각 및 희망을 일상생활에서 자유롭게 표현할 수 있도록 훈련하는 것.
- 둘째, 사회적인 활동을 저해하는 비현실적인 공포를 제거하는 일.
- 셋째, 내담자가 인생에 있어서 중요한 결정을 내리는 데 방해가 되는 내면의 갈등을 해소하도록 도와주는 것.
② 행동치료의 과정
가. 치료자는 내담자의 문제, 증상 및 그의 선행조건에 관한 자세한 배경을 확인한다.
나. 치료자는 내담자의 대표적 생활 장면에서의 습관적 반응, 특히 정서적 반응을 자세히 조사한다.
다. 치료자는 때때로 심리측정 도구를 사용해서 다양한 진단적 정보를 얻어야 한다.
라. 치료자는 내담자에게 문제의 성질을 알려주고 문제가 치료에 어떻게 극복될 수 있는지 설명한다.
마. 치료자는 치료계획을 세우고 치료의 실행과 관련된 내용에 대해서 내담자의 이해와 협조를 구한다.
참고문헌
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정신보건사회복지론 권진숙, 김정진 외 2명 저 | 공동체 |
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아리타 히데오(2007). 뇌를 행복하게 하라. 성기홍 외(역). 서울: 푸른솔

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