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소개글

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목차

Ⅰ. 정신건강과 탈원화

Ⅱ. 정신건강과 인간관계
1. 독특성
2. 대체 불가능성
3. 상호의존성
4. 개방
5. 내적 보상
6. 참만남의 희소성

Ⅲ. 정신건강과 스트레스
1. 직장 부적응증
2. Burn-out Syndrome

Ⅳ. 정신건강과 운동
1. 일시적 기분의 변화(Exercise and Mood Changes)
2. 운동과 성격변화
1) 운동과 자긍심(Self-esteem)의 증대
2) 운동과 인내심(Hardiness)

Ⅴ. 정신건강과 신체적 능력

Ⅵ. 정신건강과 간호
1. 정신 분석 모형
1) 이상행동에 대한 관점
2) 정신분석 치료과정
2. 대인관계 모형
1) 이상행동에 대한 관점
2) 대인관계 치료과정
3. 사회적 모형
1) 이상행동에 대한 관점
2) 사회적 치료과정
3) 환자와 치료자의 역할

Ⅶ. 정신건강과 심리치료
1. 현실요법
2. 교류분석
3. 게슈탈트 요법
4. 가족치료

Ⅷ. 정신건강과 재활심리전문가

참고문헌

본문내용

심리적 만족감, 정신적 안정감을 갖게 한다.(Kevin spink, 1990, William, 1990) 체력은 생물학, 사회학, 심리학과 상호작용하기 때문에 체력이나 운동능력을 설명할 때는 이들과 관계 지워 설명되어야 한다.(Thomas, 1989. Campbell, 1990)
이들 이론을 근거로 이완섭은 신체적 능력과 정신적 능력에 관계를 제시한다는 의미에서 국내에서 발행되는 몇몇 정신능력표준화 검사와 신체적 능력의 관계를 비교한 결과 긍정적 상호관계를 발견한 바 있다.(이완섭 1989, 1990, 1997, 1998, 1999)
정규적인 운동참가자는 학업성취도가 높으며(강신욱, 1997, Lamp, 1990, Grarand, 1990)체육과 학생과 무용전공학생의 정신건강을 일반학생에 비해 의미 있는 차이가 있으며(김윤래, 김향희, 1987, 1997, 유진 1993) 운동선수집단이 정신건강에서 높은 점수를 얻었다고 보고하고 있다.(김설향, 1987. 1990, 심창섭 1993, 1994 고재곤, 정호원, 1998) 함은비(1992), 윤영숙(1994), 최미란(1999), 표내숙외(1999), 송미숙(1998)은 무용을 통해 정신건강이 좋아진다는 보고를 하고 있다. 심창섭(1993, 1994, 1995)에 의하면 성인여성을 규칙적으로 스포츠 활동에 참여시켜 정신건강을 중지시켰다고 보고하고 있다. 그 외에서 무용활동을 통해 정신건강에 도움을 주고 있다.(김정희, 1993, 김복락, 1992, 이휘선, 1992, 김승철, 1995, 강신욱, 1997, 이혜원 1994, 박성혜, 1995). 체육활동을 통해 정신선강에 긍정적 결과를 가져왔으며(김민현 1998, 한병우, 1994, 강종구, 복선모, 1996) 조직적인 스포츠 활동참여는 생활의 만족과 정신건강에 도움을 주었다는 보고도 있다.(김진호, 1994, 서정은, 1995, 윤여중, 1996, 정영원, 1996, 이철하, 1995, 표내숙외, 1999, 한병우, 1996)
외국의 연구도 여러 가지 방법으로 이루어지고 있다. 체육활동을 통해 자아개념의 변화를 시도한바 긍정적 결과를 발견하였으며(Marsh, 1993, 1994, 1995)체육활동을 통해 정신 건강의 변화를 시도한바 긍정적 결과를 보고하고 있다.(Mart, 1991, Lydia, 1990, Stuart, 1990, ISSP, 1992)
체육과 학생들의 정신건강을 일반학생 보다 우수하며(Widdop 1990)운동선수의 정신건강도 일반학생들과 특색 있게 다르며 운동을 통해 불안감이 해소되고 집중력을 늘일 수 있으며(Petruzzelo, 1991, Kim, 1995, Martien, 1990)운동을 통해 스트레스를 해소하는데 도움을 주었다.(Park 1996, North 1990, Morgan 1989, Thomas 1989) 체육은 활력 있는 생활에 도움을 주고 있으며(Kethleen 1991, Christino 1990)신체효용과 참을성의 관계는 긍정적 관계가 성립된다.(Berman 1990, Chaudine 1990) 신체적 건강은 정신적 만족감을 가져오게 되고(Hackfort,1993 Biddle, 1994, Dunn, 1991)신체활동을 통해 심리 생리학적 변화를 검증한 결과 의미 있는 수준에서 변화되었다.(Brown 1996, Russell)불안감이 감소했다고 한다.
Ⅵ. 정신건강과 간호
1. 정신 분석 모형
1) 이상행동에 대한 관점
① 성인기의 이상행동의 원인을 어린 시절에서 찾고, 각 발달단계에서 달성해야 할 과 제가 있다고 함
② 특정단계가 너무 강조되거나 관련된 갈등해결에 심한 어려움이 발생하면 정신적 에 너지가 불안을 해결하기 위해 고착
③ 너무 많은 에너지가 불안을 해결하는데 사용되어 개인의 기능을 방해하면 신경증적 경상 발생
④모든 사람은 어린시절의 갈등으로 인한 부담을 지니고 있으며, 이러한 부담은 성인기에 영향
⑤증상은 본래 갈등(original conflicts)의 상징물
⑥ freud- 대분분의 이론을 신경증적 증상에 기초해서 개발
richmann-정신병적 증상은 자아가 원시적 이드의 충동을 방어하기 위go 지배도를 모두 사용할 때 발생
-리비도 aen상용시 외부 현실을 다룰 에너지가 거의 없어 정신병에서 볼 수 있는 현실 검증력의 결여초래
2) 정신분석 치료과정
자유연상
①의식적으로 구분하거나 가리지 않고 생각이 떠오르는 대조언어화
②자아를 위협하는 사고와 충동에 대한 무의식적 짐 은 항상 발생
③정신분석가는 무의식적으로 회피하는 영역의 패턴을 탐색
저항
①환자가 논의하려 하지 않거나 인식하지 않으려고 하는 갈등적 영역.
꿈 분석 , 꿈 해석
①꿈이 심리내적 갈등영역을 상징적으로 나타내주며, 저항의 본질에 대한 부가적 통찰력을 얻을 수 있음
해석
①환자가 심리내적 갈등을 인식하도록 도와줌
②꿈의 상징적 의미와 논의하거나 초피하려는 문제에 대한 의의 설명
전이
①대상자가 분석가에 생기는 긍정적, 부정적 감정을 발전시키게 될 때 발생
②이 감정은 대상자가 어렸을 때 자신에게 중요했던 사람에게 느꼈던 긍정적, 부정적 감정을 치료자에게 반영하는 것
③강한 긍정적 전이는 치료자를 기쁘게 해주고자 하며, 그 환자의 행동에 대한 치료자의 해석을 수용
④강한 부정적 전이는 치료자의 중재에 강하게 저항하게 되어 치료과정을 저해
역전이
①치료자가 대상자에 갱기는 긍정적, 부정적 감정을 발전시키게 될 때 발생
②치료자가 자신이 과거에 중요했던 사람에게 느꼈던 긍정적 부정적 감정을 환자에게 반영
③치료자는 이 부분에 대한 통찰 필요.
※전신 분석치료의 장점 - 치료자가 대상자의 어린 시절에 중요했던 사람으로 대치될 수 있기 때문에 이전에 해결되지 않은 갈등을 치료적 상황으로 가져올 수 있음
- 이들 갈등은 더 진전하게 해결되고 보다 성숙된 성인 기능 학습
단점-
1. 일주일에 다섯 번씩 장기간 치료를 받아야함
2. 접근방법은 시간과 비용이 많이 듦
3. 환자와 치료자의 역할
1)환자
①치료에 적극적인 참여자
②모든 상막과 느낌을 떠오르는 대로 자유롭게 표현하고 꿈을 진술
③자유연상이 용이하고 이완되도록 편안한 자세로 눕게 하고, 특히 유년기 회사

키워드

정신건강,   탈원화,   인간관계,   스트레스,   운동,   심리치료,   재활심리전문가