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소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 배드민턴의 역사

Ⅲ. 배드민턴의 특징

Ⅳ. 배드민턴의 기초기술
1. 그립
2. 준비 자세
3. 풋워크
4. 스트로크의 비교

Ⅴ. 배드민턴의 서비스(서브)
1. 서비스
2. 서비스코트 에러

Ⅵ. 배드민턴의 드라이브

Ⅶ. 배드민턴의 스트로크
1. 셔틀콕을 치는 위치의 좌우에 따른 분류
1) 포핸드 스트로크(Forehand stroke)
2) 백핸드 스트로크(Backhand stroke)
2. 셔틀콕을 치는 위치의 높이에 따른 분류
1) 오버 헤드 스트로크(Overhead stroke)
2) 사이드 암 스트로크(Side arm stroke)
3) 언더 핸드 스트로크(Under hand stroke)
4) 하이 백핸드 스트로크(High backhand stroke)
5) 라운드 더 헤드 스트로크(Round the head stroke)

Ⅷ. 배드민턴의 용구
1. 배드민턴 라켓
2. 셔틀콕 (배드민턴 공)
3. 복장

Ⅸ. 배드민턴의 전술
1. 전술 이전의 전술
2. 남자복식의 기본 전술
1) 롱 서비스보다는 숏 서비스로 승부하라
2) 상대방의 서비스를 과감하게 처리하라
3) 약한 상대를 집중 공격하라
4) 두 사람 사이를 공략하라
5) 네트와 중간 코트를 장악하라
6) 수비에서 공격으로 전환할 수 있는 능력을 키워라
7) 다양한 속도로 공격하라
8) 마주보는 상대방과 승부를 걸어라
3. 여자복식의 기본 전술
4. 혼합복식의 기본 전술
1) 여자선수의 기분을 올려 주라
2) 부부파트너
3) 여자선수의 역할
4) 이미 지나가는 셔틀콕은 포기하고 남자선수에게 맡긴다
5) 남자선수의 역할
6) 드라이브와 컨트롤에 능하라
7) 여자 선수에게는 롱 서비스를 남자선수에게는 숏 서비스를
8) 상황에 따른 남녀 선수의 위치선정

Ⅹ. 결론 및 시사점

참고문헌

본문내용

수 없기 때문이다. 위의 남자복식 전술 모두다 여자복식에도 적용이 된다. 하지만 다른 부분을 요약하면 아래와 같다.
1) 끝까지 침착 하라
남자보다 랠리가 길어지게 되고 상호간에 공격과 수비를 번갈아 가면서 하게 된다 때문에 침착한 쪽이 랠리에 이기게 되는 경우가 많게 된다. 경기 때 랠리가 아무리 길어져도 내가 랠리를 이기고 싶다고 빨리 끝내고 싶다고 끝내지는 것이 아니다. 그런 기회와 상황이 만들어 질 때까지 기다릴 수 있어야하며 만약 기회가 왔을 때 랠리를 이기지 못했다면 다시 마음을 비우고 다음 기회를 기다릴 수 있는 침착함과 끈기가 있어야한다. 즉 물이 흐르는 듯한 기분으로 경기운영을 해야지 급한 마음과 욕심을 가지고 물이 흐르는 것에 역류하듯이 경기를 하면 실수가 많아지고 체력소모가 많아지게 된다.
2) 몰아치듯 경기를 하라
기회가 오지 않았을 때는 안전하게 스트록을 하지만 상대의 허점과 흐트러짐이 보였을 때는 큰 파도가 몰아치듯이 연속적인 공격을 퍼부어야 랠리를 매듭 질 기회를 갖게 된다.
3) 여자 복식은 랠리가 길어지기 때문에 한 선수에게 집중 공격을 해 체력을 소모시키는 것 도 좋은 전술이며 이렇게 한 선수를 집중 공격 할 때는 체력이 약하거나 기술이 떨어지는 선수를 선택해야한다.
4) 남자복식 에서보다 롱 서비스 사용이 많아질 수 있다 남자는 상대의 롱 서비스를 강력한 스매시로 공격 할 수 있지만 여자선수는 남자에 비해 롱 서비스를 강력한 스매시로 처리하기가 쉽지 않기 때문이다.
5) 남녀 복식의 상황별 위치선정
(1) 공격적인 상황
(2) 수비적인 상황
(3) 후위가 전위를 도울 때
(4) 연속 공격을 할 때
4. 혼합복식의 기본 전술
혼합복식은 남녀가 파트너를 하기 때문에 일반 복식과는 전술과 시스템이 완전히 다르다. 혼합복식은 보통 남자가 60-70%의 코트를 커버하게 되고 여자선수는 30-40%의 코트를 책임지게 된다. 남자선수가 넓은 코트를 커버하기 때문에 복식보다도 더 공격하는 쪽이 경기에서 이길 수 있는 이점이 있다.
1) 여자선수의 기분을 올려 주라
남녀가 같이 파트너를 해서 경기할 때 여자선수는 혹시 자기로 인해서 패할까봐 걱정을 하게 되고 성격에 따라 다를 수 있지만 몇 번 실수를 하면 의기소침해 질 수 있다. 이때 만약 남자선수가 실망한 표정이나 기분이 나쁜 제스쳐를 한다면 여자선수가 자신 있게 경기하기 어렵다. 때문에 여자선수를 편안하게 해주고 적극적으로 격려해주는 것이 중요하다.
2) 부부파트너
보통 부부 파트너로 경기를 할 때 남편이 부인에게 편하다는 이유로 부인의 자존심을 생각지 않고 말을 함부로 하거나 신경질적으로 행동하는 경우가 많이 있다. 남편은 부인의 자존심을 고려해 예의 있게 파트너 쉽을 갖는 것이 중요하다.
3) 여자선수의 역할
가급적 셔틀콕을 상대의 남자선수에게 올리지 않고 상대여자선수가 오히려 우리 쪽으로 올리도록 한다. 만약 어쩔 수 없는 상황에서 상대코트로 올리게 됐을 때 가급적이면 직선으로 더 많이 올린다.
4) 이미 지나가는 셔틀콕은 포기하고 남자선수에게 맡긴다
지나가는 것을 건드리게 되면 상대편선수에게 역습을 받게되며 공격적인 스트록을 할 수 없게 된다.
5) 남자선수의 역할
가급적이면 상대의 여자선수와 상대를 한다. 완전한 기회가 아니면 여자에게 스매시를 하기보다는 상대 여자선수와 남자선수 사이 아니면 남자 선수 쪽 직선 라인에 공격하고, 좋은 기회에서는 상대 여자선수에게 공격을 해 랠리를 매듭짓는다. 상대가 정확히 엔드라인까지 올린 것은 무리하게 상대 여자 선수에게 공격했다가 그 여자선수가 그것을 직선으로 받아치면 랠리에서 지게 되기 때문이다. 남자 선수에게 직선으로 공격했을 때는 우리코트를 열지 않게 되기 때문에 안전하다.
6) 드라이브와 컨트롤에 능하라
혼합복식에서 남자선수는 드라이브와 네트 주위에 떨어뜨리는 컨트롤 샷에 능해야한다 그것이 상대로 하여금 공격할 기회를 주지 않고 내게 공격할 수 있는 기회를 만들어 주기 때문이다.
7) 여자 선수에게는 롱 서비스를 남자선수에게는 숏 서비스를
이렇게 시도하는 것이 기본전술이다. 이유는 여자의 본래위치는 네트이고 남자의 기본 위치는 후위이기 때문에 그 본래위치에서 이동시키는 의도가 있는 것이다.
8) 상황에 따른 남녀 선수의 위치선정
(1) 남자가 서비스할 때(좌우)
(2) 여자가 서비스할 때(좌우)
(3) 남자가 서비스 받을 때(좌우)
(4) 여자가 서비스 받을 때(좌우)
(5) 수비 상황일 때
(6) 공격 상황일 때
Ⅹ. 결론 및 시사점
지금까지 배드민턴의 경기 방법과 규칙, 그리고 몇 가지 기술들에 대해 알아보면서, 생각보다 규칙과 기술들이 많다는 사실에 매우 놀랐다. 놀이로써의 배드민턴도 좋지만, 다른 모든 운동이 그러하듯이 좋은 자세를 알고 하는 운동이 심신에 유익할 것이라는 사실을 다시 한번 깨달았다.
그렇지만, 경기 규칙에 대해서는 그 종류가 너무 많아서 오히려 지켜지지 않는 것 같다는 생각이 든다. 배구를 예로 들면, 예전에는 득점을 성공하면 서브권을 가져오는 것이었으나, 지금은 1점의 득점이 올라가는 식으로 바뀌면서 좀 더 스피디하고 박진감 넘치는 운동으로 거듭난 것 같다.
이처럼 배드민턴도 경기 방법이나 규칙 등에 대해서 과감한 변화를 꾀해서 좀 더 일반인에게 쉽게 다가갈 수 있는 운동이 되었으면 한다.
배드민턴은 건강 상태를 유지 발전시키는 데 매우 유익할 뿐만 아니라 새로운 발상이나 연구를 하는데 본보기가 될 만한 요소를 충분히 갖추고 있는 운동이다.
따라서 화려하고 호쾌한 플레이와 같은 겉모습만 보지 말고, 냉정한 관점과 시야를 통해서 사회적으로 바람직한 인간을 기르는 데 그 뜻과 의의가 있음을 알아야할 것이다.
참고문헌
권순주(2001), 배드민턴교실, 오성출판사
김학석(1991), 배드민턴 교실, 신라출판사
서진열(2011), 지도자의 리더십 유형에 따른 배드민턴 선수의 특성분석, 대구가톨릭대학교
양성진(2011), 생활체육 배드민턴 동호인의 스포츠 상해에 대한 분석, 원광대학교
하남길(1987), 배드민턴 기법, 세진사
현대레저연구원(1998), 현대배드민턴교본, 진화당

키워드

배드민턴,   서비스,   드라이브,   스트로크,   용구