어깨와 팔의 재활치료

소개글

어깨와 팔의 재활치료 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.어깨의 활동원리(수영)

2.재활프로그램시 주의사항

3.재활기술

4.유연성 운동

5. 근력운동

6. 안정성 운동

7. 플라이오메트릭 운동

8. 치료적 운동의 적용

본문내용

어깨와 팔의 재활치료
▶목 차◀
1. 어깨의 활동원리(수영)
2. 재활프로그램시 주의사항
3. 재활기술
4. 유연성 운동
5. 근력 운동
6. 안정성 운동
7. 플라이오메트릭 운동
8. 치료적 운동의 적용
1. 어깨의 활동원리(수영)
-수영 선술들에게 있어서 어깨 통증은 일반적인 것이다. 수영에서 대부분의 어께부상은 자유형 스트로크에서 일어난다. 4가지 영법은 독특한 특징을 가지고 있지만 풀-쓰루와 회복의 2단계 동작을 가지고 있다.
(1)풀-쓰루
= 저유형 스트로크에서 추진력을 얻는 단계이며 던지기의 가속 단계와 비슷하다. 손이 물 속으로 들어가면서 어께가 외회전과 외전되면서 시작되어 손이 물밖으로 나오기 직전에 내측으로 회전되고 내전 되므로써 끝을

키워드

[의약학] 어깨와 팔의 재활치료,   재활기술,   플라이오메트릭 운동