목차
서론
인지행동모델의 등장
개요와 기본개념
1) 인지행동모델의 인간관
2) 인지행동모델의 기본가정
3) 인지행동이론의 특징
4) 기본개념
개입목표와 과정
1)개입목표
2)개입과정
개입기법
1)치료관계의 적극적 이용
2) 내적 의사소통의 명확화
3) 설명
4) 서면 과제물 할당
5) 역설적 의도
6) 시연
결론
인지행동모델의 등장
개요와 기본개념
1) 인지행동모델의 인간관
2) 인지행동모델의 기본가정
3) 인지행동이론의 특징
4) 기본개념
개입목표와 과정
1)개입목표
2)개입과정
개입기법
1)치료관계의 적극적 이용
2) 내적 의사소통의 명확화
3) 설명
4) 서면 과제물 할당
5) 역설적 의도
6) 시연
결론
본문내용
나 행동은 가능하면, 구체적이어야 한다.
3. 변화를 지속시키기 위한 과제 내주기
변화된 인지체계가 현실생활 속에서 계속 유지될 수 있도록 클라이언트에게 과제를 내준다. 클라이언트의 과제수행 여부를 수시로 점검하여 클라이언트의 변화노력에 지속적 관심과 지지를 제공한다.
(3) 종결(평가) 단계
평소에 갖고 있던 역기능적 인지체계나 사고체계가 어느 정도 합리적 대안체계로 변화되었는가를 확인하는 단계이다. 앞서 역기능적 문제를 유발했던 상황 또는 그와 비슷한 상황 속에서 역기능적 사고의 빈도, 강도, 지속시기 등이 어느 정도 변화되었는가를 확인하고 평가한다.
개입기법
1)치료관계의 적극적 이용
* 관계에서의 지지적 요인을 활용하는 긍정적 배려를 하는 기법
클라이언트의 성장, 능력 등에 관해 사회복지사가 가지는 의견 혹은 견해, 치료과정 동안 존중과지지, 격려를 제공함으로써 클라이언트가 가치 있는 중요한 존재임을 나타낼 수 있고 이때 비로소 왜곡된 인지과정은 차단될 수 있다.
* 클라이언트와 사회복지사 사이의 관계에서 일어나는 왜곡에 초점을 두면서 검토하는 기법
이 과정을 통해 클라이언트는 자기 자신에 대한 잘못된 생각과 타인으로부터 어떠한 대우를 스스로 기대했었는지를 깨닫게 된다.
2) 내적 의사소통의 명확화
클라이언트 스스로 자신에 대해 독백하고 생각하는 것으로, 이에 대해 사회복지사가 피드백을 제공하는 장점 때문에 효과적이며, 인지적 사회복지실천에서 흔히 사용되고 있다.
3) 설명
클라이언트가 잘못된 생각들을 변화시키도록 돕는 기법으로서, Ellis의 ABC모델에서의 인지, 정서, 행동의 사이클을 이해시킴으로써 클라이언트 자신이 가지는 정서의 발생경위를 보다 확실히 이해시키고 또 이 정서의 파급효과에 대한 것을 인식하도록 하는 것에 초점을 둔다.
4) 서면 과제물 할당
클라이언트가 자신의 문제에 대한 인식을 향상시킬 수 있고, 새로운 행동을 획득하거나 과거의 반응을 제거할 수 있도록 돕는다.
5) 역설적 의도
클라이언트가 어떤 불유쾌한 구체적 행동이 자꾸 발생할 것을 불안해하는 나머지 그 행동을 오히려 더욱 발전시킬 경우에 가장 적절하게 사용될 수 있다. 그러나 이 기법은 많은 유용성에도 불구하고 주의를 요한다. 이 기법은 클라이언트의 불안에 대한 인지적 오류에 도전하고 두려워하는 행동을 하도록 지시하는 것으로 이중구속 메시지를 전달하는 것이다.
6) 시연
반복적으로 연습하는 것을 말한다. 특히 집단의 장면에서 많은 사람의 긍정적 피드백을 동시에 받을 수 있다면 더욱 효과적이다.
이 외에도 정적 강화클라이언트가 습득한 새로운 행동기술을 현실에서 직접 실행하기 이전에 사회복지사 앞에서 , 부적 강화, 소거, 체계적 둔감법, 주장훈련, 모델링 등 많은 행동수정기법이 활용된다.
결론
정신역동모델을 보안하기 위한 이론 및 모델이라고 나와 있는데 정신역동 모델이 개인의 발달과업과 무의식에 초점을 맞췄다면 인지행동모델은 인간과 주위환경에 초점을 맞춰 정신역동모델 보다는 현실적이고 이해도가 높다고 느껴졌다. 하지만 환경적 개입을 구체적으로 제시할 수 없다는 것에서
한계가 드러나는데, 사실 어느 인간이나 집단의 살아온 환경을 빠르게 바꿀 수 있다는 게 결코 쉬운 일이 아니므로 어쩔 수 없다고 생각한다. 인지행동모델은 누군가의 행동이 잘못 되었다고 말해주기 보다는 왜 어째서 잘못된 것 인지 스스로 느끼게 해준다는 점에서 효과가 높은 모델중 하나가 아닐까 싶다. 아직 많은 것을 배우지 못했지만 여태까지 공부한 모델들 중 가장 흥미가 있는 모델이었다.
※ 참고문헌
* “사회복지실천기술론”- 설진화 저, 양서원 출판
* “사회복지실천기술론”- 신성사 외 저, 양서원 출판
3. 변화를 지속시키기 위한 과제 내주기
변화된 인지체계가 현실생활 속에서 계속 유지될 수 있도록 클라이언트에게 과제를 내준다. 클라이언트의 과제수행 여부를 수시로 점검하여 클라이언트의 변화노력에 지속적 관심과 지지를 제공한다.
(3) 종결(평가) 단계
평소에 갖고 있던 역기능적 인지체계나 사고체계가 어느 정도 합리적 대안체계로 변화되었는가를 확인하는 단계이다. 앞서 역기능적 문제를 유발했던 상황 또는 그와 비슷한 상황 속에서 역기능적 사고의 빈도, 강도, 지속시기 등이 어느 정도 변화되었는가를 확인하고 평가한다.
개입기법
1)치료관계의 적극적 이용
* 관계에서의 지지적 요인을 활용하는 긍정적 배려를 하는 기법
클라이언트의 성장, 능력 등에 관해 사회복지사가 가지는 의견 혹은 견해, 치료과정 동안 존중과지지, 격려를 제공함으로써 클라이언트가 가치 있는 중요한 존재임을 나타낼 수 있고 이때 비로소 왜곡된 인지과정은 차단될 수 있다.
* 클라이언트와 사회복지사 사이의 관계에서 일어나는 왜곡에 초점을 두면서 검토하는 기법
이 과정을 통해 클라이언트는 자기 자신에 대한 잘못된 생각과 타인으로부터 어떠한 대우를 스스로 기대했었는지를 깨닫게 된다.
2) 내적 의사소통의 명확화
클라이언트 스스로 자신에 대해 독백하고 생각하는 것으로, 이에 대해 사회복지사가 피드백을 제공하는 장점 때문에 효과적이며, 인지적 사회복지실천에서 흔히 사용되고 있다.
3) 설명
클라이언트가 잘못된 생각들을 변화시키도록 돕는 기법으로서, Ellis의 ABC모델에서의 인지, 정서, 행동의 사이클을 이해시킴으로써 클라이언트 자신이 가지는 정서의 발생경위를 보다 확실히 이해시키고 또 이 정서의 파급효과에 대한 것을 인식하도록 하는 것에 초점을 둔다.
4) 서면 과제물 할당
클라이언트가 자신의 문제에 대한 인식을 향상시킬 수 있고, 새로운 행동을 획득하거나 과거의 반응을 제거할 수 있도록 돕는다.
5) 역설적 의도
클라이언트가 어떤 불유쾌한 구체적 행동이 자꾸 발생할 것을 불안해하는 나머지 그 행동을 오히려 더욱 발전시킬 경우에 가장 적절하게 사용될 수 있다. 그러나 이 기법은 많은 유용성에도 불구하고 주의를 요한다. 이 기법은 클라이언트의 불안에 대한 인지적 오류에 도전하고 두려워하는 행동을 하도록 지시하는 것으로 이중구속 메시지를 전달하는 것이다.
6) 시연
반복적으로 연습하는 것을 말한다. 특히 집단의 장면에서 많은 사람의 긍정적 피드백을 동시에 받을 수 있다면 더욱 효과적이다.
이 외에도 정적 강화클라이언트가 습득한 새로운 행동기술을 현실에서 직접 실행하기 이전에 사회복지사 앞에서 , 부적 강화, 소거, 체계적 둔감법, 주장훈련, 모델링 등 많은 행동수정기법이 활용된다.
결론
정신역동모델을 보안하기 위한 이론 및 모델이라고 나와 있는데 정신역동 모델이 개인의 발달과업과 무의식에 초점을 맞췄다면 인지행동모델은 인간과 주위환경에 초점을 맞춰 정신역동모델 보다는 현실적이고 이해도가 높다고 느껴졌다. 하지만 환경적 개입을 구체적으로 제시할 수 없다는 것에서
한계가 드러나는데, 사실 어느 인간이나 집단의 살아온 환경을 빠르게 바꿀 수 있다는 게 결코 쉬운 일이 아니므로 어쩔 수 없다고 생각한다. 인지행동모델은 누군가의 행동이 잘못 되었다고 말해주기 보다는 왜 어째서 잘못된 것 인지 스스로 느끼게 해준다는 점에서 효과가 높은 모델중 하나가 아닐까 싶다. 아직 많은 것을 배우지 못했지만 여태까지 공부한 모델들 중 가장 흥미가 있는 모델이었다.
※ 참고문헌
* “사회복지실천기술론”- 설진화 저, 양서원 출판
* “사회복지실천기술론”- 신성사 외 저, 양서원 출판
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