목차
서론
도입
본론
부정적 자동적 사고와 인지삼제.
-자동적사고
-인지삼제
대표적 역기능적 인지도 식 6가지와 그 예.
-역기능적 인지도 식
대표적인 인지적 오류 5가지와 그 예.
-전부, 전무의 사고 (흑백논리)
-과잉 일반화
-의미의 과장과 축소
-넘겨짚기 /임의적 추론
-긍정적인 면의 평가 절하 / 선택적 추상화
결론
현대인의 우울증과 해소
맺음말
도입
본론
부정적 자동적 사고와 인지삼제.
-자동적사고
-인지삼제
대표적 역기능적 인지도 식 6가지와 그 예.
-역기능적 인지도 식
대표적인 인지적 오류 5가지와 그 예.
-전부, 전무의 사고 (흑백논리)
-과잉 일반화
-의미의 과장과 축소
-넘겨짚기 /임의적 추론
-긍정적인 면의 평가 절하 / 선택적 추상화
결론
현대인의 우울증과 해소
맺음말
본문내용
고 말했다고 한다.
즉, 자신의 생활과 삶의 활력소를 찾기 위해서는 자신 스스로의 무던한 노력이 필요하며 운동을 하고, 보다 넓은 생각과 마음으로 ‘역지사지’의 뜻을 생각하며 이해하고 서로 배려하는 등의 사회적인 환경과 개개인의 노력이 함께 한다면 ‘인지치료’의 중요성과 필요의 수가 시대의 흐름과는 역으로, 감소하는 현상을 만들어 낼 수 있지 않을 까 싶다.
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참고자료 및 문헌
강의 교안 5주차 2교시
[상담심리학의 기초] p127-134 제4장 인지행동 적 상담이론.
2005.8.1.
저자: 이장호 정 남운, 조 성호
펴낸이 : 김 진환
출판: 학 지사
[아론 벡 인지치료의 창시자] (상담과 심리치료 주요인물 시리즈 8) 277p~
2007 1.5
저자 : Marjorie E. Weishaar 지음. 권석만 옮김
출판 : 학 지사
http://news.kukinews.com/article/view.asp?page=1&gCode=cul&arcid=0005556904&cp=nv 2011.11.15 11:20 국민일보
http://health.cbs.co.kr/new/news/news-view.asp?news_cd=1924998
http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=2011&no=260177
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즉, 자신의 생활과 삶의 활력소를 찾기 위해서는 자신 스스로의 무던한 노력이 필요하며 운동을 하고, 보다 넓은 생각과 마음으로 ‘역지사지’의 뜻을 생각하며 이해하고 서로 배려하는 등의 사회적인 환경과 개개인의 노력이 함께 한다면 ‘인지치료’의 중요성과 필요의 수가 시대의 흐름과는 역으로, 감소하는 현상을 만들어 낼 수 있지 않을 까 싶다.
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참고자료 및 문헌
강의 교안 5주차 2교시
[상담심리학의 기초] p127-134 제4장 인지행동 적 상담이론.
2005.8.1.
저자: 이장호 정 남운, 조 성호
펴낸이 : 김 진환
출판: 학 지사
[아론 벡 인지치료의 창시자] (상담과 심리치료 주요인물 시리즈 8) 277p~
2007 1.5
저자 : Marjorie E. Weishaar 지음. 권석만 옮김
출판 : 학 지사
http://news.kukinews.com/article/view.asp?page=1&gCode=cul&arcid=0005556904&cp=nv 2011.11.15 11:20 국민일보
http://health.cbs.co.kr/new/news/news-view.asp?news_cd=1924998
http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=2011&no=260177
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