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웃음임상치료의 실제(2011). 정해성 외. 도서출판 맑은생각 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 유머와 웃음의 신체적 효과
1)운동 효과
2)통증 감소
3)당뇨 환자의 혈당치 저하
4)심혈관계 질환 예방
5)호흡기 건강
2. 유머와 웃음의 심리적
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웃음치료는 과학이다, 다음생각
류종훈(2006) 웃음 치료와 정신건강, 은혜출판사
네이버 지식백과 및 다음카페 [방통대 청소년교육과 4학년 레크레이션활동지도 공통] 유머와 웃음의 신체적, 심리적, 사회적 효과
<목 차>
Ⅰ. 서론
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웃음의 개념
(1) 정의
(2) 원칙
(3) 종류
2. 유머의 효과
1) 신체적 효과
(1) 운동 효과
(2) 다이어트 효과
(3) 면역 증가 효과
2) 정신적 효과
(1) 스트레스 해소
(2) 자신감 증대
(3) 생존의 보약
3) 사회적
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유머 스타일에 대한 올바른 이해가 선행되어야 하겠다.
Ⅲ. 결론
지금까지 2021년 방송대 레크리에션활동지도 중간과제물을 통해 유머의 신체적, 정신적, 사회적 효과에 대해 알아보았다. 유머의 목적은 웃음이다. 웃음은 대화의 다양한 상황
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웃음이란-웃음 그 치료 효과(2013). 차종환. 성진문화사
웃음은 인생을 춤추게 한다(2016). 오혜열. 멘토 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 유머와 웃음의 개념
1) 유머의 개념
2) 웃음의 개념
2. 웃음의 중요성
3. 웃음의 특성
4. 웃음이 스트레
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