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웃음임상치료의 실제(2011). 정해성 외. 도서출판 맑은생각 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 유머와 웃음의 신체적 효과
1)운동 효과
2)통증 감소
3)당뇨 환자의 혈당치 저하
4)심혈관계 질환 예방
5)호흡기 건강
2. 유머와 웃음의 심리적
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웃음치료는 과학이다, 다음생각
류종훈(2006) 웃음 치료와 정신건강, 은혜출판사
네이버 지식백과 및 다음카페 [방통대 청소년교육과 4학년 레크레이션활동지도 공통] 유머와 웃음의 신체적, 심리적, 사회적 효과
<목 차>
Ⅰ. 서론
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레크리에이션 전정판(2017).조민구,이재선,주정호. 대경북스
- 웃음에관한 특별 보고서(2006). 장경수,이동규 Ⅰ. 서론
1) 유머의 정의
2) 웃음의 정의
3) 레크레이션의 정의
Ⅱ. 본론
1) 신체적 효과
2) 심리적 효과
3) 사회적 효과
Ⅲ. 결
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레크리에이션 전정판(2017).조민구,이재선,주정호. 대경북스
- 웃음에관한 특별 보고서(2006). 장경수,이동규. Ⅰ.서론
1) 유머와 웃음의 관계
2) 유머의 특징
Ⅱ.본론
1) 신체적인 효과
2) 심리적인 효과
3) 사회적인 효과
Ⅲ.결론 느낀점,
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웃음의 개념
(1) 정의
(2) 원칙
(3) 종류
2. 유머의 효과
1) 신체적 효과
(1) 운동 효과
(2) 다이어트 효과
(3) 면역 증가 효과
2) 정신적 효과
(1) 스트레스 해소
(2) 자신감 증대
(3) 생존의 보약
3) 사회적
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