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마음 트레이닝을 지금으로써 그칠 것이 아니라 지속적으로 실천할 것이고 앞으로 더 살게 될 나의 시간을 건강하고 아주 행복하게 살 수 있도록 나를 돌보며 그렇게 나아갈 것이다.
출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출
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심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 1. 서론
2. 본론
(1) 담담한 감정의 상태에서 마음 트레이닝을 적용한 내용
(2) 극도로 화가 난 감정의 상태에서 마음 트레이닝을 적용한 내용
(3) 극도로 기뻤던 감정의 상태에서
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적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.
1) 스포츠심리기술의 특징
-스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에 대한 설명과 특징에 대하여 설명하시오.
2) 스포츠심리기술을 실생활에 적용하고, 자신이 느낀점에 대하여 설명하시
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감정을 확인하는 것도 연습이 필요하다.
4. 출처 및 참고문헌
심리학에게 묻다 강의자료 목차
1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어연습
3) 기분 일기
4) 처음 써보는 편지
5) 즐거운 활동
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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심리학에게 묻다’라는 책에서 발견한 여러 마음 트레이닝 기법을 통해 필자가 그랬던 것처럼, 스스로의 마음을 돌아보고 우리의 문제가 무엇으로부터 시작되었을까, 스스로를 보듬어가는 과정이 우리 모두에게 필요한 시점이다.
IV. 참고문
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스트레스에 대처하는 데 필요한 도구를 제공했으며, 이는 나의 삶을 더욱 건강하고 만족스럽게 만드는 데 큰 도움이 되었다.
4. 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌
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공통점과 차이점을 비교
1) 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑
2) 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점
3. 적용과정에서 느낀점과 배운점
1) 적용과정에서 느낀점
2) 적용과정에서 배운점
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참
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그 사람들의 인상에 대한 분석
1) 주변 인물 A에 대한 인상 분석 (여성)
2) 주변 인물 B에 대한 인상 분석 (남성)
3. 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점
1) 적용과정에서 느낀점
2) 적용과정에서 배운점
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고문헌
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사랑에 대해 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨)
2. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을 비교하기
3. 느낀점과 배운점 작성
4. 출처 및 참고문헌
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심리학용어사전, 한국심리학회 목차
Ⅰ서론
Ⅱ본론
1. 자신의 사랑경험과 스터버그의 사랑의 삼각형 이론 적용
2. 자신이 추구하는 사랑과 펙이 제시한 참사랑과의 공통점과 차이점
Ⅲ결론
1. 위의 적용과정에서 느낀점과 배운점
출
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