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묻다] 한국방송통신대학교 출판문화원. 2020 심리학에게묻다 기말과제
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 감정의 척도화
1) 감정의 척도화를 일상에 적용
2) 감정의 척도화를 일상에 적용한 결과
3) 일상에 적용한 결과를 통해 느낀점과 배운점
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022. 1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과
2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과
3. 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과
4. 나의 역기능
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022. 1. 감정 단어의 연습의 적용과 느낀 점
2. 기분 일기의 적용과 느낀 점
3. 나의 역기능적 사고 찾기의 적용과 느낀 점
4. 오래된 나의 습관 버리기의 적용과 느낀 점
5. 나의 방어기제
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, 2013. 1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과
2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과
3. 기분 일기
4. 처음 써 보는 편지
5. 나의 역기능적 사고 찾기
6. 우울증과 강박증의 인지행동치료 적용
7. 참고문헌
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: 서울, 2020 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음트레이닝으로써 즐거운 활동의 적용
2. 마음트레이닝으로서 즐거운 활동의 구체적 내용과 결과
3. 마음트레이닝으로서 즐거운 활동의 적용과정에서 배운점과 느낀점
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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심리학에게 묻다. KNOUPRESS. 1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 자신의 일상에 적용
2. 마음트레이닝을 적용한 내용과 결과
1) 감정의 척도화
2) 처음 써 보는 편지
3) 즐거운 활동
3. 마음트레이닝을 통해 배운점과 느낀점
[참
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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀 점을 기술하고자 한다.
Ⅱ. 본론
1. 마
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심리학에게묻다
교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운점을 쓰시오.
목차
서
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적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오. 위의 3가지 내용이 모두 포함되어야 함.
- 목 차 -
I. 서 론
II. 본 론
1. 마음트레이닝
2. 적용한 내용과 결과
3. 배운점과 느낀점
III. 결 론
참고문헌
** 함께 제공되는 참고자료 한글파일 **
1. 3가
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느낀 점
그러나 이러한 습관 등이 본인에게 있어서 긍정적으로 도움이 되지 못한다는 점에서 개선하기 위한 방안이 필요하다는 생각을 하게 되었다. 먼저 본인의 감정을 다른 사람들에게 표현하는 것이었다. 다른 사람의 감정을 우선으로 생
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