|
건강 하고 행복한 노후를 위하여
2. 술과 담배는 치매예방에 도움이 될까요?
술과 담배는 치매뿐만 건강에도
좋지 않아요
3. 치매에 좋은 음식은 어떤 것이 있나요?
등 푸른 생선, 견과류, 현미밥, 녹차, 우유, 두부 등 없음
|
|
|
매일 세 끼 규칙적으로 식사.
☞ 다양한 식품을 골고루 섭취.
☞ 우유나 유제품을 하루 3회 이상 섭취.
☞ 육류, 생선, 달걀, 콩, 두부 등 단백질 식품을 매끼 섭취.
☞ 김치 이외의 채소를 매끼 섭취.
☞ 다양한 채소와 과일을 매일 섭취.
☞ 짠음
|
|
|
매일 용액을 균등하게 주어야 함.
- blood glucose 200mg/100ml나 urine glucise(+++)이상 되면 안됨.
- 이때 인슐린을 주어 조정.
- 지방을 주는 경우, 특히 매일 1주 이상 줄 때 환자의 혈액을 체취해 citrated tube에 넣고 색깔이 우유같이 되면 너무 많은 지방
|
|
|
매일 지속되는 무가치감 또는 과도하거나 부적절한 죄책감(단순한 자책이나 병이 난 데 대한 죄책감이 아니며, 망상적일 수 있다)
(8) 거의 매일 지속되는 사고능력, 또는 집중력의 저하, 또는 우유부단(주관적으로 호소하거나 객관적으로 관
|
|
|
우유를 먹일 때 공기가 들어가지 않도록, 우유병에 아기 이름 표시, 남은 우유는 다음날까지 두먼 안 됨, 모든 음식 집기는 꼭 소독, 트림, 억지로 먹이지 않도록 한다.
③ 실내 놀이
다양한 자극 주도록, 신체발달을 위한 공간(넓고, 안전), 커
|
|
|
매일 주식으로 사용되는데 으깬 감자, 삶은 감자, 기름에 튀긴 감자, 감자 수프, 감자전, 프리트키라는 기름에 살짝 구운 감자 등 그 종류도 다양하다.
②폴란드인은 쇠고기보다 돼지고기를 많이 먹는다.
돼지고기를 코울렛트 스하보비라는 삶
|
|
|
매일 점검한다.
이 요법의 효과는 광선의 강도, 노출된 피부의 범위, 피부 빌리루빈에 대한 요법의 초기 효과에 달려있다.
flat 광선요법기 - 길다란 형광등형 전구를 여러 개 장치한 것으로 보육기나 아기침대 위에 설치하여 적용
biliblanket 광
|
|
|
매일 3차례 주식으로 하면 1개월 안에 효력을 본다.
8) 구역질, 반위(反胃) : 신선한 부추즙 1큰 숟갈과 우유 1컵을 함께 끓여 한번에 복용한다. 이것을 매일 3～5회 거듭하면 매우 효력이 있다.
9) 종기가 부어서 아플 때 : 부추뿌리를 찧어서 돼
|
|
|
매일 일상에서 먹는 식품에는 미생물이 존재한다. 미생물은 독특한 풍미를 내며, 부패와 발효에 관여를 한다. 미생물에 의한 발효와 부패현상은 모두가 미생물이 분비하는 분해효소들에 의해서 이루어지는 일종의 효소작용 결과이다.
식품
|
|
|
매일 몇 가지의 주제로 설명해주셔서 좀 더 가깝고 재미있게 알 수 있었다. 앞으로도 신생아실에서 실습할 날은 1주일 조금 넘게 남았지만, 그 기간 동안 많은 것을 느끼고 배울 수 있도록 항상 적극적인 자세로 실습에 임해야 겠다고 다짐하
|
|
메뉴펼치기
