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기술
(2) 스쳐올려치기기술
(3) 받아치기기술
(4) 제쳐치기기술
13. 본국검법과 조선세법
(1) 본국검법
(2) 조선세법
14. 검도수련의 효과
(1) 정신적 효과
(2) 신체적 효과
(3) 사회적 효과
15. 검도수련의 마음자세
16. 검도의 예법
(1)
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기술법
8. 호위대련법
9. 호위사격술법
Ⅲ. 신체운동과 검도
Ⅳ. 신체운동과 태권도
1. 다리 벌려 목 돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
2. 어깨 돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
3. 팔 휘돌려
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[劍道]-)
2-4.경기규칙(대한검도회 www.kumdo.org)
2-5.대한검도회(대한검도회 www.kumdo.org)
2-6.검도의 이론(-범사8단 이종림著 [劍道]-,각종 검도관련 site)
3.검도의 실제(직접 기술)
3-1.검도의 시작
3-2.실전 검도
3-3.효과적인 대련방법
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술기
9. 합기도의 훈련방법
(1) 단전호흡
(2) 준비운동
(3) 낙법
(4) 타법수련
(5) 발차기 수련
(6) 술기
10. 합기도의 특성
11. 합기도 수련의 효과
(1) 신체적인 면
(2) 생리적인 면
(3) 정신적인 면
12. 합기도의 예법
13. 참고자료
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기술이 요구되고 있다. 때문에 검도의 빠른 스피드에 힘을 붙여줄 수 있으면서 연속적인 기술을 부담없이 사용하기 위해서는 근력 및 근지구력의 향상이 중요하게 요구된다. 때문에 이를 합리적으로 트레이닝할 수 있다면 효과적인 경기 운
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검도 경기장 및 용구, 검도 경기 방법 및 규칙, 검도 심판
목차
1. 검도의 역사
2. 검도의 특성
3. 경기장 및 용구
3-1 경기장
3-2 도복
3-3 죽도
3-4 호구
4. 경기의 종류와 방법
4-1 개인경기
4-2 단체경기
4-3 격자부위 및 기술
4-4
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충실하고 기백있게 취한다.
-기타
기술에 따라 강약완급을 구분해야 하며, 박자와 리듬을 맞추어 행동한다.
마주서기(입회)
대도1본
대도2본
대도3본 검도 본의 의의
본 수련의 행동의 수칙
마주서기(입회)
대도1본
대도2본
대도3본
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기술에 따라 강약완급을 구분해야 하며, 박자와 리듬을 맞추어 행동한다.
마주서기(입회)
대도1본
대도2본
대도3본 1. 검도 본의 의의
2. 본 수련의 행동의 수칙
1). 선후도 역할의 구분
2). 시선
3). 기합
4). 호흡
5). 타격
6). 발동작
7).
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효과가 더욱 증진될 것이라고 생각한다.
< 참고 문헌 >
김혜란 공저, 사회복지실천기술론, 나남, 2005.
최일섭 공저, 사회복지조사론, 동인, 2001.
서울특별시립동부아동상담소, 동부아동상담소 10년-비행청소년에 대한 상담사례연구 모음집,
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기술을 말한다. 경호에 적용되는 기법은 경호대상자에게 제공되는 상황 및 여건에 따라 다르다. 특히, 다양한 형태로 전개되는 우발상황 발생 시 경호원이 유연성 있게 위 해자를 대적하고 제압을 하기 위해서는 여러 가지 무도를 수련하여
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