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기에 붙으면 맑고, 깨끗이 떨어지면 비올 징조
* 연기가 똑바로 오르면 비
참고문헌
초심자를 위한 등산강좌 : 조난대책
산악문화사 ㆍ 산악문화사
암벽등산 : 초심자를 위한 등산기술강좌
산악문화사 ㆍ 이재인
즐거운 겨울등산 가이드
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참고도서
[감기의 과학] 21세기북스
[김경빈박사의 100세 건강법] 도서출판 성림
[한의학으로 풀어본 내 몸 사용설명서] 랜덤하우스 1. 감기 치료의 어려움
2. 서양의학적 감기약
3. 한의학에서 보는 감기
4. 감기의 예방
참고도서
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뇌혈전·당뇨병 예방에 도움이 된다
3.가을에 더욱 좋은 추어탕
4.고향의 맛 대추
Ⅶ.노인에게 좋은 겨울철 음식
1.건강에 좋은 대보름 음식
2.바다의 우유 "굴"
3.추위를 이길수 있는 건강식
참고문헌
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기 때문에 다양한 환경에서 자생할 수 있다. 이 나무는 일반적으로 겨울철에도 푸른 잎을 유지하며, 이로 인해 많은 이들에게 아름다움과 생명력을 상징하는 식물로 여겨진다. 동백의 꽃은 늦겨울부터 초봄에 걸쳐 피어난다. 꽃은 크고 화려
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식물 식재
(3) 침실
- 사생활 공간
- 서늘하고 평온하며 부담스럽지 않는 분위기
- 향기가 강하거나, 냄새가 좋지 않는 식물은 금지
- 행잉과 중형화분의 조화 ==> 넓은 느낌
침대 옆, 창가에 밝고 화려한 색채 ==> 상쾌한 기분
- 식물 : 아리안
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겨울잠 자는 동물, 재료 (재활용), 그림 카드,겨울철 놀이, 게임판, 동.식물들의 겨울나기 책, 그림자료, 동화 책, 악기, 음악
<쌓기> 동물들의 겨울잠 자는 생활의 그림자료를 보고 동물들의 집을 어떻게 지을지 이야기 나누어 본 후 직접
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감기예방을 위한 올바른 운동방법
i. 운동 첫날은 가볍게
ii. 무리한 운동, 피로만 가중
iii. 나이에 따른 선택이 중요
iv. 준비운동·체온보호 복장 필수
10) 감기예방을 위한 올바른 운동방법 (겨울철 복장과 준비운동)
11) 지구력 운동은
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겨울이 왔어요
- 겨울 풍경을 감상해요
- 겨울을 준비해요
- 우리의 겨울나기
- 눈과 얼음
호주머니에 손을 넣고 걷지 않아요.
겨울철 건강 프로젝트, 산타 축제, 스케이트장 견학.
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겨울의 동식물
- 동물의 겨울잠에 관심을 가지고 겨울잠을 자
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겨울 숲, 수묵의 캔버스·8
겨울새와 함께 나눈 설경·8
잔설 속의 전나무 숲 내·8
·제5장
-오감으로 자연 받아들이기·10
(숲 소리 듣기/나무 소리 듣기/심호흡하기/냄새 맡기/색깔 감상하기/맨발로 대화하기/손으로 대화하기)
-자연과 일
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겨울철 식물과 동물, 눈의 변화를 관찰한다. 각 대상에 대한 이름과 특징을 설명하며, 아동이 발견한 것들을 함께 이야기 나누는 시간을 가진다. 이 과정에서 아동들은 새로운 단어를 배우고, 자연에 대한 흥미를 느낄 수 있다. 셋째 주에는 겨
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