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생활과 원만한 인간관계를 이끌어 나갈 수 있는 역량 있는 활기찬 사회 건설에 이바지하게 된다.
Ⅶ. 댄스스포츠와 일상생활과의 관계
최근 우리나라에 주 5일제 근무와 더불어 국민소득이 증대되면서 다양한 여가생활이 등장하고 있다. 그
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[댄스스포츠, 스포츠댄스] 댄스스포츠의 개념, 댄스스포츠의 역사, 댄스스포츠의 종류, 댄스스포츠의 스텝, 댄스스포츠의 효과, 댄스스포츠와 일상생활과의 관계 심층 분석
목차
1. 댄스스포츠의 개념
2. 댄스스포츠의 역사
3. 댄스스포
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효과는 운동강도, 운동시간 그리고 지속성 등이 고려되어야 하나 일반적으로 근골격계의 발달을 가져오며 산소를 활동 근에 충분히 공급하기 위한 심심폐기능의 변화를 초래하며, 신체구성의 변화 그리고 정신적인 스트레스를 해소하여 주
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효과적으로 운동을 할 수 있으며 운동을 할 수 있으며, 우리나라에서 기구 에어로빅으로 가장 많이 이용된다.
챠밍 에어로빅 (Charming Aerobics)
힘들지 않은 스텝만을 이용해 자연스럽게 댄스를 즐기듯 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 에어로
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Aerobics ))
챠밍 에어로빅 (Charming Aerobics)
워밍업 (Warming Up)
스트레칭 (Stretching)
기타 (Miscellaneous)
2.재즈댄스
(1)재즈댄스의 개념
(2)재즈댄스의 특성
3.댄스스포츠
댄스 스포츠의 정의
역사적 배경
국제기구 및 현황
운동 효과
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댄스스포츠에 참여한 사람들은 음악에 맞추어 이성과 함께 새로운 기술을 연습하고 터득함으로 성취와 만족을 얻을 수 있으며, 집단 속에서 참여의식을 통한 심리적 안정과 적응성을 키울 수 있다. 그리고 유연한 운동을 통하여 일상생활의
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관계를 유지하게 된다. 이러한 결과로 개인은 사회적 적응에 기여하게 된다.
네 번째는 휴식적인 영향으로 댄스스포츠는 원기를 회복하고 일상생활에서 발생하는 스트레스 해소에 도움을 준다. 따라서 생산활동에 더욱 전념하게 된다. 이러
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dance 머리말
본문
1. 댄스스포츠의 정의
2. 댄스스포츠의 역사
3. 댄스스포츠의 종류
1) Modern DanceSport (모던댄스)
2) Latin DanceSport (라틴댄스)
4. 댄스스포츠의 가치
5. 댄스스포츠의 운동효과
6. 댄스스포츠의 국제 기구 및
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일상생활의 활력에 초점을 두어 집단 프로그램을 시행하고, 그 효과성을 단일집단 사전-사후검사설계에 의해서 분석할 것이다. 프로그램의 목표를 댄스스포츠를 통하여 심신을 단련하여, 일상생활의 활력을 되찾는다에 주안점을 두고 프로
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댄스스포츠 프로그램 참여에 따른 여가만족이 생활만족에 미치는 영향 숙명여자대학교 대학원 석사학위 논문(1999)
유우봉 : 댄스스포츠의 발전과제 인천대학교 스포츠과학연구소 (1997)
황명자 : Sportdance의 국내도입방안에 관한 연구 강릉대학
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