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에너지 대사 이상과 비만의 발생원인
2. 비만
-비만이란
- 지방 조직과 대사 이상
- 비만으로 오는 질병
- 비만 측정법
3. 비만의 예방 및 치료
참고 기사
결론
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비만한 사람에 비해 피하지방에 축적되는 체지방 비율이 적다. 또 성, 인종, 나이에 따라 피하지방의 분포 양상이 달라진다.
피부두겹 두계 측정을 위해서는 다음 부위가 흔히 사용된다. 1. 영양조사란
2. 신체 계측에 의한 판정
3
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판정의 목적과 필요성
1. 영양상태 판정의 개념
2. 영양판정의 목적과 필요성
1) 영양판정의 목적
2) 영양판정의 필요성
3. 영양상태 판정의 방법
1) 식이섭취 조사
2) 생화학적 조사
3) 신체계측 조사
4) 임
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측정평가. 형설출판사.
2. 김경숙, 정현채(2000) : 이린이를 위한 체육교육. (주)대한미디어 69-70.
3. 대한비만학회(1995) : 임상비만학. 서울 고려의학. 1. 비만의 원인과 판정법
2. 아동비만의 특성 및 실태
3. 신체 형태의 정의
4. 체력의
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한다.
정답:
설명:
11. 신장 165cm, 체중 75kg인 한국인 남성의 표준체중을 브로카변법으로 산출하고 이를 이용하여 이상체중백분율을 산출하여 비만 여부를 판정하시오. 또한, 이 남성의 Body Mass Index (BMI)를 산출하고 비만 여부를 판정하시오.
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측정법에 대한 교육이 필요
3) 3단계 심장재활
- 장기간 동안 지속되는 과정으로 일반적으로 관찰 또는 심전도 모니터링을 실시하지
않거나 제한적으로 실시
- 목적: 체력 및 건강의 지속적인 향상을 유지
/ 운동프로그램에 지속적으로 참여
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법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보시오.
1. 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법
1) 표준 체중 구하는 방법
2) 당뇨 식이요법의 일반적인 원칙
3) 표준체중과 활동 정도에 따른 1일 총 열량
2. 제2형 당뇨병 환자를 위한 운
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지수를 기준으로 운동해야 함, 맥박 수 측정법 알아야 함
- 2단계를 마친 후 약 3~6개월간 시행됨
- 안정 시 심박동수 : 90회/분 이하, 운동능력 : 적어도 5MET 이상 시 실행함
- 운동시간 : 30~45분, 운동 강도 : 최대 산소섭취량의 50~85%, 8MET 이상
- 운
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운동프로그램
① 준비운동
② 본운동
③ 정리운동
2) 1주일 운동프로그램
2. 알맞은 영양
(1) 탄수화물
(2) 단백질
(3) 지방
(4) 무기질과 비타민
(5) 물
(6) 현재영양상태
3. 충분한 휴식
Ⅳ. 끝맺는 말
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운동처방을 위반하지 말아야 한다. 자신의 운동능력에 알맞게 하는 편이 좋으며 맥박수와 자각증상 지수를 기준으로 운동하여야 하므로 사전에 맥박수 측정법에 대한 교육이 필요하다. 1. 협심증 (Angina pectoris)
2. 급성 심근 경색
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