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자세
5) 플르그 보겐(Pflug bogen)
6) 슈템 턴(Stem Turn)
7) 패럴렐 턴(Parallel Turn)
2. 스키의 관리
3. 스키장에서 지켜야 할 매너
4. 안전수칙 및 부상방지 요령
※ 참고문헌 ※
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경기를 앞둔 3-7일간의 준비기에 이용한다.
2. 로딩의 활용 종목
일반적으로 탄수화물 로딩은 장거리선수, 수영선수, 사이클선수, 철인 3종경기선수, 크로스칸츄리 스키선수등과 같이 장시간에 걸쳐 높은 수준의 에너지 소비량을 지속해야 하
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경기에서 프로선수들이 참가하는 것을 허락한 것이다. 체코를 대표하기 위해서 최고의 선수로 구성된 올림픽 아이스하키팀은 놀라운 승리로 금메달을 획득했다.
뵈욘 대흘리는 노르딕 스키에서 3개의 금메달을 획득함으로써 8개의 금메달을
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선수권대회(2008), ISU피겨스케이팅 그랑프리 파이널 대회 (2008)
● FIS스노보드 세계선수권대회(2009), IBU바이애슬론 세계선수권대회(2009), IPC알파인스키세계선수권대회(2009), 강릉여자컬링 세계선수권대회(2009) 등 동계국제경기연맹의 55개 대회
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스키의 개요
2. 스키의 어원 및 역사
3. 스키의 기술 및 발달
4. 스키의 종류
5. 노르딕 스키의 종류
6. 스키의 장비
7. 스키의 관리
8. 스키 안전 수칙 1. 스키의 개요
2. 스키의 어원 및 역사
3. 스키의 기술 및 발달
4. 스
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스키 경기의 시작)
1940년 스웨덴, 군사적 목적 스키의 도입(스칸디나비아 지방에 스키의 보급이 확대)
19세기 후반 : 유럽 국가에 보급
오스트리아 마시안 즈달스키- 스키 기술 연구, 용구 개발
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스키로 탄다.
모든 상급스키어들은 바깥쪽 스키로만 스키를 탄다. 대회전이나 활강 경기에서도 바깥쪽 스키로 카빙을 그리며 활강하게 된다. 위에 한발로 타기를 연습하여 바깥쪽 스키로 타고 턴을 조정하는 기술을 익히게 될 것이다. 이는
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스키의 어원 및 역사
2) 한국스키의 역사
2. 스키장비 및 설명
1) 스키 / SKI PLATE
2) 스키부츠 / BOOTS
3) 바인딩 / BINDINGS
4) 폴(스톡) / POLES
3. 스키의 경기종목
1) 알파인(Alpaine)스키
2) 노르딕(Nordic) 스키
3) 그 외 경기
4. 스키 기술
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(CrossCountry Ski)
2) 점프( Ski jumping)
3) 바이애슬론경기(Biathlon)
3. 프리스타일
1) 모글(moguls)
2) 에어리얼(Aerials)
< 스키 장비 >
1. 스키 / SKI PLATE
2. 스키부츠 / BOOTS
3. 바인딩 / BINDINGS
4. 폴(스톡) / POLES
< 스키의 기술 >
< 참고 자료 >
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경기구성(Rounds)
토너먼트는 3개의 경기로 이루어진다.
2. 경기절차(Cutting Procedure)
1차 경기는 8면, 2차 경기는 4명, 3차 경기는 2명이 경기를 벌인다.
3. 대진표구성(Parings)
성적이 우수한 순서로 8명선수들이 높은 점수와 낮은 점수로 대진이 짜여
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