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목표설정 개념
목표란 일반적으로 ‘ 특정한 시간 내에 과제에 대한 정해진 효율성의 기준을 성취하는 것 ‘ 이라고 정의할 수 있다.
(ex ‘400m 기록을 1초 단축시킨다’ 거나 ‘ 타율을 10% 향상시킨다’는 것)
목표의 유형- 주관적 목표, 객
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목표설정 개념
목표란 일반적으로 ‘ 특정한 시간 내에 과제에 대한 정해진 효율성의 기준을 성취하는 것 ‘ 이라고 정의할 수 있다.
(ex ‘400m 기록을 1초 단축시킨다’ 거나 ‘ 타율을 10% 향상시킨다’는 것)
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목표
객관적 목표(Objective goal)
목표의 개념에서 구체적인 시간제한 내에서 구체적인 수행 기준에 도달하는 목표 1. 목표의 개념
2. 목표의 유형
3. 목표설정의 효과
4. 목표설정의 원리
5. 목표설정의 실제
6. 목표설정에서 흔
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스포츠심리학회지, 2009
김용규, 김덕진, 초등학교 축구선수의 성취목표 지향성과 경기력 결정 중요 심리요인의 관계, 한국초등체육학회지, 2010 서론
본론
Ⅰ. 목표의 정의 및 유형
Ⅱ. 목표설정 효과
Ⅲ. 목표설정 이론
Ⅳ. 목표설정
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목표와 단기목표가 성공적으로 적용되는 것은 운동수행 상황에서 중요한 역할을 한다.
④ 수행목표를 설정해야 한다. 수행자가 최고 우승자가 되거나 타인과의 경쟁에서 성공하는 것과 같은 결과목표에 집중하는 것은 스포츠 상황에서 불안
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