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/ 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 월경 전 증후군
I. 정의 및 증상
II. 원인
III. 증상에 따른 분류
1. PMT-A
2. PMT-H
3. PMT-C
4. PMT-D
IV. 월경 전 증후군과 영양과의 관계
* 참고문헌
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댄스, 테니스 등 충격량이 큰 운동은 골절의 위험이 있으므로 감가는 것이 좋음
④ 영양관리 : 칼슘 섭취 권장량 - 일반 성인의 경우 700mg, 임산부의 경우 1,000mg 1. 월경전 증후군
2. 정신분율증
3. 치매
4. 알츠하이머병
5. 골다공증
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월경력 사정표
초경
· 시작연령
· 초경 후 몇 년 동안의 월경 양상
- 주기의 규칙성 여부
- 경련 또는 통증 유무
- 월경기간과 특성
· 초경에 대한 준비성
· 초경에 대한 반응
월경전증후군
· 증상의 시작(날짜와 시간)
· 증상의 경과(악화, 호
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월경이 끝날 때까지 지속됨.
⑤ 배란기와 월경 시작일의 중간에 가장 증상이 심함.
⑥ 배란기 전에 증상이 생겨서 월경하기 2-3일 전에 증상이 없어짐. 1.월경 전 증후군(PMS) 이란?
2.PMS의 증상
3.PMS의 원인
4.증상에 따른 분류
5.검사방법
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월경전 부종이나 체중의 증가
내재성 엔돌핀설
일종의 신경전달물질인 아편제제 펩타이드가 월경주기에 따라 변화하여 후기 황체기에 절정을 이루고 월경시기에는 거의 없어지는 것이 월경 전 증후군의 증상이 후기 황체기에 가장 심하고
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월경전 부종이나 체중의 증가
내재성 엔돌핀설
일종의 신경전달물질인 아편제제 펩타이드가 월경주기에 따라 변화하여 후기 황체기에 절정을 이루고 월경시기에는 거의 없어지는 것이 월경 전 증후군의 증상이 후기 황체기에 가장 심하고
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증상
(2)에스테론과 프로게스테로의 분비기관과 기능
(3)월경주기와 월경의 특성
5.월경주기 기초체온 질분비물 및 식습관에 따른
(1)자신의 월경주기는
(2)자신의 배란일은
(3)자신의월경전 증후군과 월경통의 증상
(4)일반적인
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전문가의 상담 및 치료를 받아야 하나 월경 전 증후군 증세를 겪는 여성에게 무엇보다 필요한 것은 가족과 동료들의 따뜻한 배려와 관심입니다. 월경전증후군(PMS)이란 무엇인가
1) 월경전증후군의 정의
2) 월경전증후군의 원인
3) 월
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월경은 사람을 무기력하게 만드는 증상이거나 귀찮을 것으로 받아들인다고 하였다.(Nathanson,1975)
사회적 지지는 직업이나 가족과 관련된 문제등으로 스트레스를 주는 환경은 월경에 대해 부정적 태도를 유발시키며 월경전 증후군을 악화시킨
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충동을 느낄 수도 있고, 두통, 요통, 관절 및 근육통 등을 느낄 수 있으며, 특히 유방이 붓고 아플 수 있다. 거식증이나 식욕 결핍증도 월경전 증후군의 한 증상이다.
이 질병의 원인은 확실히 밝혀지지 않고 있으며, 호르몬의 변화 때문이라고
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