|
스트레스 장애의 예측요인으로서 정신적 심상의 인지, 정서 및 생리 반응.\" Korean Journal of Clinical Psychology 37, no. 3 (2018): 339-359.
Cameron, Amy, Kathleen Palm, and Victoria Follette. \"Reaction to stressful life events: What predicts symptom severity?.\" Journal of Anxiety Disorders
|
|
|
정신적으로나 신체적으로 건강하려면 스트레스를 빨리 없애거나 해결해야하는 것으로 알고 있었지만, 스트레스는 또한 인간의 성장과 건강유지를 위해필요하다. 즉 스트레스가 없는 상황은 안전하고 편안한 상태라기 보다는 적절한 욕구충
|
|
|
건강한 몸과 마음을 유지하고 스트레스를 잘 다스리는 삶을 살 것이다.
Ⅲ. 결론
모든 사람은 스트레스를 받으며 살아간다. 특히 현대사회는 스트레스를 유발하는 원인이 다양하다. 스트레스를 관리하지 못하면 신체적, 정신적 피해가 크고
|
|
|
정신건강론, 양서원, 2023
안권순 저, 정신건강론(현대인을 위한), 학지사, 2023
강상경, 강병철 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 우리나라에서 발생한 재난 사건과 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 연관성
2. 외상 후 스
|
|
|
정신적으로 커다란 위해를 가져오기도 하며 계속적 스트레스는 병을 초래하는 것도 있다. 이렇게 스트레스는 생활의 일부이지만 적절히 대처하지 못할 때에는 정신적으로 위해를 주는 것으로 지적되고 있어서 정신건강을 유지하기 위해서는
|
|
|
정신건강에 대한 관심을 갖고, 또 사회에서도 제대로 된 교육이 이루어져야 할 것 같다.
참고자료
·옥양련·박금식, 오늘의 사회문제, 2001
·박선환·박숙희·신은영·이주희·정미경·김혜숙, 정신건강론, 양서원, 2001
·유호인, 알코올중독 치
|
|
|
김문주 외(2000). 전신관리학. 청구문화사 * 건강증진의 필요성과 원칙
Ⅰ. 건강증진의 필요성
Ⅱ. 건강증진의 원칙
1. 영양
1) 에너지의 소요량
2) 단백질
3) 지방
4) 무기질
5) 비타민
2. 운동
3. 스트레스 대책과 휴식
* 참고문헌
|
|
|
정신건강사회복지론, 공동체, 2023
강상경, 강병철 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2023
윤숙자 저, 정신건강 사회복지론, 양서원, 2023
황미영, 윤경원 외 2명 저, 정신건강론, 양서원, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의
|
|
|
스트레스를 관리하는 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김정미, 이순례 저, 정신건강론, 공동체, 2023
안권순 저, 정신건강론(현대인을 위한), 학지사, 2023
강상경, 강병철 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2023
황미영, 윤경원 외 2명 저, 정신건강론, 양서원, 20
|
|
|
건강하고 긍정적인 방식으로 스트레스를 다룰 수 있도록 지속적인 노력을 기울일 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
최송식, 최말옥 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2024
정명희, 김안식 외 3명 저, 정신건강론, 수양재, 2024
김정미, 이순례 저, 정신건강론,
|
|
메뉴펼치기
