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전통차 허브차 한잔에 담긴 건강 마시기, 중앙생활사
TAMMY SAFI 저, 조응자 역(2009), 건강차, 신일북스 Ⅰ. 국화차
Ⅱ. 녹차
Ⅲ. 감잎차
1. 성분 및 효능
2. 마시는 법
3. 만드는 법
Ⅳ. 뽕잎차
1. 재료 보존법
2. 만드는 법
3. 마시는 법
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목차
1. 차의 개념과 종류
2. 국화
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차
건위, 순환기 질환과 당뇨병에 효과가 있음. 신장기능을 촉진하고 방광염에도 효과가 있음.
생과일
쥬스
사과인삼마쥬스
복분자쥬스
배쥬스
※ 19금차 복분자차, 오미자차, 산수유차 (30, 40대 성인 남성들을 위한 차)
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- 전통차와 함께
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전통 문화 계승을 위해 우리의 차에 관심을 가지고 알아 볼 필요가 있을 것이다. 굳이 그러한 의무감을 가지지 않아도 조금씩 접하다 보면 자연스럽게 익숙해 질 것이고 그 뿐만 아니라 전통차의 매력에 빠지게 될 것이다. 건강에 좋을 뿐 만
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전통차로는 녹차, 보이차, 옥수수차, 국화차 등이 있으며, 중국의 차는 녹차, 백차, 녹차, 우롱차, 흑차 등이 있다. 일본에서는 녹차와 말차가 대표적이다. 전통차는 자연적인 원료를 사용하여 인공적인 첨가물이 적거나 없으며, 건강에 미치는
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차를 마셔도 안 된다. 이러한 사람은 흡사 배를 채우려고 차를 마시는 농부와 같다 한 것이다.
이러한 것을 보면 중국의 차는 극히 현대화된 한적한 것임을 알 수 있다. 오랜 전통과 역사를 갖는 가운데서 차의 순수성이 지켜 내려오고 있는
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