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2. 서브,발리,스메쉬의 특성과 중요 포인트에 대하여 서술하시오.
1. 서브
2. 발리
3. 스메쉬
3. 테니스 경기력향상을 위한 체력 및 심리 트레이닝
1. 경기력 트레이닝
2. 심리 트레이닝
4. 테니스 경기중 발생할수 있는 상해의 종류
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발견된 다음의 포인트부터 정정한다. 즉 그 때까지의 포인트는 유효하며, 다음 포인트부터 올바른 사이드에서 재개한다. I . 테니스의 역사
II . 테니스의 경기 방법
III. 포핸드 스트로크 와 백핸드 스트로크
IV. 주의할점 몇가지
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선수가 준비되었는가를 확인하고 서브를 넣는다.
18. 플레이 중 파트너에게 지나친 잔소리를 하지 않는다.
19. 자기 감정을 노골적으로 표출하지 않는다.
20. 관중은 시합하고 있는 선수들이 최선을 다해 경기할 수 있도록 협조한다.
21. 선수의
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선수에 발탁되어 훈련량을 갑자기 늘린 경우나 훈련방법이 갑자기 바뀌면서 근골격계에 통증이 찾아올 경우 한번쯤은 피로 골절의 유무를 의심해 볼 필요가 있다.
11. 손목 부상
종종 테니스를 배우기 이전에 탁구를 먼저 익힌 분들에게서
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선수에 발탁되어 훈련량을 갑자기 늘린 경우나 훈련방법이 갑자기 바뀌면서 근골격계에 통증이 찾아올 경우 한번쯤은 피로 골절의 유무를 의심해 볼 필요가 있다.
11. 손목 부상
종종 테니스를 배우기 이전에 탁구를 먼저 익힌 분들에게서
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장 기본적인 것이고 그 외에 동절기에는 츄리닝, 자켓, 장갑, 모자 등이 필요하다. 테니스는 백색의 스포츠로 볼, 유니폼, 슈즈, 모자 등 모두가 백색 뿐이다. 바로 이것이 테니스의 관습이고 예의이다. 근래 미국의 일부 프로 선수들이 원색의
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및 비품
3.볼의 크기, 무게 및 바운드
4.경기규칙
**싱글스(단식)경기
·엔드 및 서비스의 선택
·서비스의 방법
·리시버가 서버가 될 때
·엔드(사이드)의 교대
**더블스(복식)경기
1.코트의 크기
2.서비스의 순서
3.리시
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심판은 1회째는 경고, 2회째는 1포인트, 3회째는 1게임을 몰수하고 4회째는 실격을 선언한다. 테니스 매너--(The Manner of Tennis)
복식 경기의 방법
서비스의 순서
리시브
코트의 교대
유효한 플레이
기타의 경기 규칙
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8
A
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14
8
A
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7
8
11
B
14
15
16
3 "청주 청솔 테니스 R-R 대진 방식"
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테니스 중급자들에게 이러한 생각을 전달하여 자신감을 높이고 발전하는 데 도움이 되도록 지도하고, 즐겁고 의미있는 테니스 경험을 제공하는 것이 지도자의 역할이라 할 수 있다.
5. 출처 및 참고문헌
-테니스 [tennis] (스포츠 백과, 2008., 대
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