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갱년기 여성의 스트레스에 따른 피부변화 연구, 한국미용예술학회
김선주(2011) - 어느 날 갑자기 찾아오는 우울감 중년의 불청객 갱년기, 한국당뇨협회
김수민 외 4명(2006) - 갱년기 증후군에 미치는 대조환의 효과에 대한 임상 연구, 대한한의
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학번:
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이름:
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논문제목
중년여성의 폐경관리 수행과 갱년기 증상과의 관계
저널명
RISS
관심
간호현상
폐경관리, 갱년기
논문평가
서론
(1) 연구문제
1. 연구 문제가 명확히 언급됨.
2. 연구의 중요성 및 타당성 언급됨.
3. 연구가 간호이론을
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생할 수 있다. 학문적으로는 갱년기 시기의 여성에게 가족들의 많은 이해와 공감, 개방 등을 하라고 권유 하고 있지만 실생활에서는 가족들이 그것을 제대로 행해지고 있지 않다. 갱년기라는 주제로 이런 부합되지 않는 것 들을 다시 생각해
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갱년기 가이드, 아롬미디어, 2014전희숙 저, 여자2막 갱년기 바로 알기, 북치는마을, 2012 Ⅰ. 서론
Ⅱ . 본론
1. 빈둥지중후군(empty nest syndrome)
2. 빈둥지중후군의 원인
3. 빈둥지증후군 극복 방안
1) 우울함에 틈을 주지 말라.
2) 자기 자신을
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갱년기여성의 식사 십계명
식물성 에스트로겐이 풍부한 음식을 먹는다.
칼슘이 많이 든 음식을 먹는다.
비타민과 미네랄의 섭취를 강화한다.
항산화제가 풍부한 음식을 먹는다.
물을 많이 마시고, 카페인, 술, 탄산을 금한다.
붕
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