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나아가 전뇌통합이라는 최고두뇌상태로 유도하는 효과적인 방법론을 제공하고 있다고 볼 수 있다.
Ⅴ. 기공과 기공수련
기공 수련을 통해서 얻게되는 효과를 고재식(1993)은 다음과 같이 제시하고 있다.
1. 위장의 움직임을 좋게 한다
식욕이
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기공수련
행동의 변화는 천천히 진행된다. 그 이유 중의 하나는 사람들이 여러 방해 요인이 있다고 생각하고 이들 방해를 극복할 능력에 대한 자신감이 없기 때문이다. 예상이 가능하겠지만 방해극복 자신감은 규칙적인 수련을 시작하는 상
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이것은 곧 장수의 원인이 되는 것이다.
4. 한국에서의 태극권과 기공수련 실태
① 태극권에 대한 한국 언론보도
《중국 전통무예 태극권 관절염치료에 큰 효과(통증 적고 관절 굳는 것 막아줘)》
중국의 전통무예인 태극권이 관절염 환자에게
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기공을 특별하게 생각하는 사람들이 많은데 전혀 그렇지 않아. 자기 본분에 충실하고 열심히 사는 그 생활 자체가 바로 기공이야. 나태하고 게으르고 불성실한 마음상태에선 아무리 기공수련을 해도 허사야. 우선 마음가짐부터 세우고 볼 일
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기공의 장점을 간략하게 적어보았다.
기공은 건강 증진, 질병 치료, 정신 수양, 잠재능력 계발 등 다방면의 효용성을 가진 수 련법이다. 설혹 한가지만을 목적으로 한다 하더라도, 옳은 방법으로 정성껏 수련하기 만 하면 나머지 다른 효과까
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기공사가 되겠습니다.
4. 다양한 경험 중 중요하게 생각하는 경험을 한 가지 선택하여 서술하고 그를 통해 이룬 일에 대해 기재하여 주십시오.
대학교 시절 봉사동아리에서 청소년 수련원에서 조교 활동을 한 적이 있습니다. 초중고등학교 시
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