|
마음의 감옥에서 탈출하라
제 4 장 과거의 허수아비를 쫓지 마라
제 5 장 자신이 원하는 일이 무엇인지 찾아내라
제 6 장 배수의 진을 쳐라
제 8 장 매일 일기를 쓰면서 자신의 장점을 발전시키고 단점을 개선하라
제 9 장 고정관념
|
|
|
마음의 항아리\'에 에너지를 채우기 위해 자신의 삶에 긍정적인 영향을 주는 말, 태도, 사건이나 장면을 일지에 적어 넣어 라. 이렇게 해서 24시간, 365일 에너지를 채워 주는 것들을 늘려 가면 의욕이 점점 높아져서 반드시 좋은 결과로 이어지
|
|
|
마음가짐만으로는 한계가 있다. 따라서 대처 계획을 지속적으로 실천하기 위해서는 환경적 조건을 마련해야 한다.
첫째, 지지적 관계망이다. 직장에서는 신뢰할 수 있는 동료나 상사의 피드백을 주기적으로 받는 것이 필요하다. 혼자 고민하
|
|
|
나와 아주 친한 친구니까 ’이렇게 말해도 괜찮겠지‘라고 생각하지만, 그건 아주 큰 오산이다. 상대방에게 솔직히 말해준다는 진솔한 면이 때때로 상대방의 마음을 상하게 할 수 있다. 그래서 가까운 사이일수록 상대의 행위를 강제로 고치
|
|
|
나는 아름다운 덕목을 가진 사회가 되지 않을까 생각해보며 과제를 마친다.
Ⅳ. 참고 문헌
1. 하혜숙ㆍ황매향ㆍ여태철ㆍ강지현(2018). 청소년 인성교육. 한국방송통신대학교 출판문화원. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. VIA(Values-in-Action) 분류
|
|
|
일기와는 달리 태어나서부터 지금까지의 삶을 대상으로 하여 지난날을 회상하고 서술한다. 나로서는 이번 과제를 통해 내 삶을 돌아보고 미래를 생각하는 계기가 되었고 한편으로는 살아온 날에 대한 아쉬움과 후회로 씁쓸한 마음도 들었다.
|
|
|
일기\", 두레, 1997,김창우 역
강영계, \"강영계 교수의 철학이야기\", 가서원, 1998
해롤드 쿠시너, \"현대인에게도 하나님이 필요한가?\", 홑성사, 1997
윌리엄 바클레이, \"그리스도인의 365일\", 종로서적, 1990 1. 백인 `영웅본색` 인디 존스
2.
|
|
|
나는 과연 이상적이 사회라는 것은 정말 무엇일까 고민해보게 되었다. 아무리 이상적인 사회라고 해도 허점이 있기 마련이고 과하면 유토피아가 디스토피아가 된다. 모든 사람이 평등하고 행복을 느끼며 고통을 받는 사람이 아무도 없는 사
|
|
|
나를 힘들게 했는지를 분명히 인식하게 되고, 그로 인해 감정이 어느 정도 정리되는 경험을 자주 한다.
또한 본인은 스트레스를 부끄러워하거나 감추는 태도가 오히려 더 큰 고립감을 낳는다고 생각한다. 학창시절 친구들과 마음속 고민을 공
|
|
|
나는 것이 아쉬울 정도로 완벽한 하루를 보냈다.
6. 출처 및 참고문헌
김미경, 감사일기 쓰기가 행복감 증진에 미치는 효과에 관한 고찰, 대구교육대학원 교육대학원 석사학위논문, 2018 목차
1, 감사의 정의와 특징
2. 감사 관련 심리학
|
|
메뉴펼치기
