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발목 주위 근육을 강화시키는 운동을 규칙적으로 한다
⑦어린이 신발은 뒷굽이 2㎝이하 성인은 5㎝이하이어야 하며 너무 큰 신발은좋지 않다.
⑧신발을 구입할 때는 발의 종의 아치와 횡의 아치에 맞게 고른다
2)당뇨병의 발 건강관리
①하반
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당뇨병성 신증
①발생기전
고혈당으로 인한 사구체내 고혈압과 높은 관류에 의한 사구체 경화
②위험인자
-당화혈색소 : 8% 이상
-당뇨병 유병기간 : 5년 이상
-가족력(당뇨병성 신증, 고혈압)
-비만
-흡연
③증상
-피로감
-전신쇠약
-기억력 감
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입니다. 운동을 오래 한 사람이라면 운동시 발생할 수 있는 부상을 방지하기 위하여 최대한의 노력을 기울일 것입니다.
또한 운동이 끝난 후에도 지속적인 스트레칭과 몸풀기를 통하여 다음날 발생하는 근육의 경직을 최소화하여야 합니다.
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등의 유산소 운동을 생활화하고 적당한 수면과 휴식을 취하며 1년에 한번 정도는 정기적 검진을 받는 것이 좋다. 1.당뇨병 진단
2.당뇨병성 아시도시스
3.합병증
4.당뇨병과 발
5.치료
6.개발중인 당뇨병 치료법들
7.당뇨병 예방법
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발 위험이 높기 때문에 재발을 예방하는 것이 우선적이다.
6) 증상
당뇨병성 족부병증은 가장 먼저 신경장애로 인한 감각이상이 있으며, 환자 개개인에 따라 다양한 증상이 나타난다. 초기에는 발이 시리고, 저리며 화끈거리는 느낌이 들 수
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술과 담배는 당뇨에 해로우므로 끊는다.
(신경이나, 혈관, 면역성, 그리고 당 조절 자체에도 악영향을 끼치기 때문)
14. 다리를 꼬거나 무릎을 꿇고 앉지 않도록 주의 한다.
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당뇨병성 합병증
-현문사. 진단적 검사와 간호
-킴스온라인 http://www.kimsonline.co.kr
-당뇨발 관리 지침서(대한 창상학회) Ⅰ. 문헌 고찰
1. 개요
2. 위험 인자 및 증상
3. 진단
4. 치료
Ⅱ. 본 론
1. 일반적 정보
2. 진단을 위한 계획 및 결
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보이는 경우
ㆍ시야에서 번쩍이는 빛이 보임
ㆍ한쪽 또는 양쪽 눈의 통증 또는 압박감
【참고 싸이트】
http://www.nurscape.net/nurscape/
http://dangnyo75.co.kr/
http://www.diabetes.or.kr/frame.htm 1. 혈당관리
2. 비만과 혈압관리
3. 발관리
4. 눈관리
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당뇨병성 족부질환은 치료보다는 예방이 훨씬 중요한 질환이다. 그 이유는 일단 발생하게 되면, 급속도로 진행하게 되고, 매우 심각한 상태로 발생하기 때문에 환자의 올바른 교육이 중요하다. 결론적으로 훌륭한 발관리는 매일 발을 관찰하
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발이 비정상적으로 차거나 경련이 있거나 쑤시거나 불편한 경우
⑦ 열과 오한의 유무에 관계없이 다리를 타고 올라가는 붉은 줄이 생긴 경우
MEMO ♣ 당뇨병의 정의 ♣
♣ 당뇨병의 원인 ♣
♣ 당뇨병의 증상 ♣
♣ 당뇨병의 발관리
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