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가 먼저 떠오르겠지만 적당한 스트레스는 뇌의 회전을 가속화해 업무 효율과 수준이 높아진다.
노르아드레날린 활성이 떨어지면 기억력이 떨어지고 깜박깜박하는 실수를 저지른다. 이럴 때는 뇌가 지쳐 있을 가능성이 높다. \'과로하지 않았
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가 무심코 하고 있던 습관들을 바꾸는 것만으로도 꽤나 다른 삶을 살 수 있다고 한다. 습관을 바꾸는 것 바로 그것이 우리의 뇌를 최적화하는 과정이기도 하다.
그렇다면 어떻게 우리의 뇌를 바꿀 수 있을까?
뇌의 신경 전달 물질은 50여가
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않고, 호르몬의 주인으로 살아가도록 노력할 것이다. 1. 이 책을 고른 이유(배경, 지은이 약력 등)
2. 줄거리 요약
1) 도파민
2) 노르아드레날린
3) 아드레날린
4) 세로토닌
5) 멜라토닌
6) 아세틸콜린
7) 엔도르핀
3. 느낀점
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당신의 반격으로 악마를 때려 협상의 법칙, 서평, 독후감- 개인적인 생각을 중심으로
목차
서론- 협상의 법칙, 요약과 줄거리중심으로
본론- 협상의 법칙, 어떻게 받아들여야 하는가?
- 협상의 법칙, 협상에 대한
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가 눈에 들어왔다. 당참사(당신 참 괜찮은 사람이야!). 너무 멋있고 실질적인 아이디어라고 생각한다. 다들 회식에서 형식적이며 진부하고 뻔한 건배사 대신 해보면, 다들 뿌듯한 기분이 마음 한켠에 들지 않을까 생각한다. 하나 덧붙이면 우
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두려움을 없애준다는 사실이다. 어떤 두려움? 미래에 대한 두려움이다.(p129)
오늘 당장 소설가 김훈의 책을 사서, 책 첫 페이지부터 끝까지 매일 세 쪽씩 베껴 써 보라. 1년 뒤, 당신은 김훈처럼 쓰고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.(p187)
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인 이들이 그들의 국가를 건국해 민족의 안위를 위해 국가를 존속시키고자 하는 것이 민족주의를 통한 국가주의라는 것이다.
우리라는 의식이 너무 강하기에 우리가 아닌 다른 사람에 대해 일단은 배타적이고 낯선 눈으로 바라보는 게 ‘우
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와인 창고에 가둬 버리고 아키볼트와 대화를 하기 위해서 나간다. 거기서 아키볼트가 자신이 암에 걸렸고, 곧 주을 운명이라는 것에 대해서 알려주게 되고, 헤어지게 된다. 가브리엘이 집으로 돌아왔을 때에는 이미 마르텡이 문을 부수고 떠
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깊은 사람일 수 있기를 소원한다. 공감의 과녁은 온전히 그 사람 존재 자체를 향한다. 1. 당신이 옳다 책 개요
2. 인상깊었던 구절 4가지와 나의생각
3. 이 책을 읽고 느낀 “공감”이라는 단어에 대해
4. 내 삶에 적용하기
5. 독후감
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하고자 하는 핵심 메시지를 다음과 같이 요약할 수 있을 것 같다. 1000만 요우커 시대는 우리에게는 기회이다. 그러나 요우커 비즈니스를 하려면 돈만 벌겠다는 욕심이 아니라, 중국인을 이해하려는 진정성 있는 모습을 보이는 것이 중요하다.
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