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대체의학의 활용. 보건연구정보센터, 5, 1-21.● 강현숙 ,기본간호학, 수문사(1978),365~378 1. 보완대체대요법
1) 보완대체요법
2) 총체성원리
3) 보완대체요법의 분류
Ⅱ. 총체적 간호
1) 총체적 간호
2) 총체적 간호와 보완대체요법
Ⅲ.
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대체 의학 실무(명상과 요가)
목차
1. 명상
2. 요가
1. 명상
명상은 오랜 역사를 가진 정신적 수련법으로, 마음을 가라앉히고 내면의 평화를 찾기 위한 방법이다. 다양한 문화와 전통에서 발전해 온 명상은 정신적, 신체적, 정서적
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대체요법
I. 접촉요법
1. 치료적 마사지
2. 발 반사학
3. 지압
II. 심신요법
1. 이완술
2. 바이오피드백
3. 심상요법
4. 요가
5. 명상
6. 기도
7. 음악요법
8. 유머와 웃음
9. 최면
III. 아로마요법
IV. 침술
V. 카이로프락틱요
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명상학회지, 2017.
이금주 외, 중년여성의 스트레스, 강인성 및 자아존중감과의 관계, The Journal of the Convergence on Culture Technology, 2015.
이복래, 아로마 치료가 중년여성의 정신안정과 정신각성에 미치는 영향, 경기대학교 대체의학대학원 논문, 20
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요가의 적용질환
건강, 생동감, 정신의 안정과 같은 요가의 장점과 효과들은 전적으로 요가를 하는 사람의 마음가짐에 달려있다.
1970년대 이후 요가와 명상에 관한 수많은 연구 결과들이 발표되었는데 대개 요가와 명상이 다음과 같은 경우
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